犹记得三年多以前，一位姑娘失恋了，她向朋友们大吐苦水，称对方是如何的不顾她的感受，并且不能满足她的一些要求。她讲得激愤难当，让大家甚为觉得一位落落大方的公主被当成了灰姑娘对待。
其中有一个人弱弱地说了句：“你有没有想过，可能是你自己应该改一改呢？”
那姑娘立马怒目圆瞪：“凭什么要我改呀，我有什么可改的呀，谈恋爱的时候都不能满足我，那将来还怎么得了。”
当时氛围立马尴尬地短暂沉默下来。
三年后，这位姑娘又经历了几次恋爱，总是无疾而终。她的一位朋友向她推荐了一位“情感顾问”，然后她开始关注其公众号，也买了她的书看。刚开始的时候，她根本看不进去，甚至觉得很惶恐，一种危机感逐渐占据了她的心，意识到自己已经失去了竞争优势。只能选择无奈地继续学习下去，以期从中获得解决的办法。于是慢慢地，她觉得忽然明白了一些东西，能够从自身发现一些问题，并且懂得去照顾别人的感受。然后她真的改变了自己。
一、改变，什么时候都不晚
现在，这位姑娘终于收获了一份特别让人满意的感情，她总会不断地向周围的朋胡强调着：改变，什么时候都不晚，最可怕的是永远懵懵懂懂过一辈子。也正是这份改变才终于收获了现在的感情。
她意识到，即使以前那些男朋友在结婚之前没有被作走，但是婚后肯定会不得善终，那样的痛苦反而会更大。并且可能还根本就不知道是什么原因导致了婚姻的失败，一直会处于一种怨恨当中，生生把自己活成一个怨妇。除了给这个社会贡献一个点离婚率，起到警示婚姻不易的作用外，双方都将伤痕累累。
不管什么时候，懂得改变自己，而不是强求别人去改变，那么就是改善自己生活的开始，所以任何时候都不晚，不管是感情，还是家庭和事业，都如此。
最有名的摩西奶奶，她出生在农场里，长大后成为一名美国纽约州北部偏僻地区的农民主妇。她从77岁开始作画，80岁时举办个展引起轰动，并且成为美国著名和最多产的原始派画家之一。2015年出版的《人生随时可以重来》是国内首部最全面、最准确介绍摩西奶奶一生的书。
二、改变要适合自己
这个世界上有很多道理都特别的有道理，可是很多情况下，我们都难以做到，为什么呢？每个人都有自己独特的个性，也有每个人的局限性，所以并不是所有好的东西都适合我们，哪怕那个优点的增加再好也不能有所强求。
就像跑步一样，它是一个特别好的运动，可那样就代表每个人都应该去跑步吗？记得村上春树在《当我跑步时，我谈些什么》当中，就说从来不会向周围的人推荐跑步，因为它不是适合每个人。但是对于村上春树而言，29岁改变自己的职业开始写作，同时改变生活方式开始了长跑，只是因为他对前者的热爱和对后者的需求，不仅成为一位了不起的作家，也成为一个坚持了三十多年的长跑者。
上面提到的姑娘，她现在不仅看得到自己的缺点，还知道只去改变那些适合自己的，比如对方接送她出去办事，并不再像以前一样认为这是理所当然，而是心里开始懂得感恩，不仅有所表达，还会有同样的付出。而有些东西是自己改变不了的，如果一时半刻达不到，也不强求于自己，比如她不爱运动，不爱吃蔬菜，所以她一直都偏胖，以前一采取饿自己一段时间的减肥方法，现在则知道这样确实有损于身体，至少能开始做到比以前多走几步路，少躺几分钟。这些都是在她可以接受的范围之内。
三、改变要适度
这个和一些人整容是一个道理，如果大刀阔斧地对整个身体和脸部全面改革，总归是让人感觉到一些不舒服，甚至会产生一些非议，TA个人不在乎还好，否则流言蜚语亦能击垮这个人。
有另外一个女孩，也是在关注了那个情感顾问之后，意识到自己应该有所改变。比如其中有一条，要对男友表达走心崇拜。于是经常能在她男友的微信朋友圈下面看到同一个维度的评论。
对方发一张随手拍的照片：哇，专业摄影家，我要做你的模特！
发一段显而易见是转录来的鸡汤文：简直就是专业作家水平了，给我签个名吧。
加班抱怨了几句：好了不起，肯定是领导很看重你才让你加班呢。……
后来那个男生就越来越少发朋友圈了。
这就是越过了“走心”那个度，不分青红皂白一通夸奖，也不在乎对方是否能够接受和认可。只能是适得其反。
四、被动改变时，用积极心态面对
主动改变难，被动改变更难，它关乎一个内心认同的问题。
印象最深的一件事情，也给了我很大的启发。有个朋友租的房子没有到期被毁约，于是需要重新开始找房、搬家、适应改变。而在找房子的过程中，她几乎都快要抑郁了，总是这也不合适，那也不满意，还面临着更高的租金。
她在和一个朋友抱怨的时候，得到了一句让她豁然开朗的话：树挪死，人挪活，有变化总有它好的一面。于是她积极与前任房东沟通，得到了应有的补偿和找房子的延长期，最终找的房子各方面条件都更加不错，价格却相当。于是她又非常开心来了这样一次住所的改变。
还有一点，虽然很多情况的改变是被动的，但我们并不是没有选择权的。
有个朋友所在公司的高层想要裁员，但是成本实在太大，于是他们选择进行全面调岗。下面的员工，果然绝大部份都选择了离职。其中只有一个姑娘，她并不接受调岗，也不打算离职，对待公司的态度就是：你把我开除了吧。结果最后她留了下来，并且一年后公司撑过了严冬期，然后很快发展起来，于是她稳稳当当的留在了那家公司。
我们大部分人都是很害怕改变的，尤其是在一个舒适的状态待得越来越久以后，但很多情况都像是温水煮青蛙一样，需要跳脱出来才有活路。
还有很多客观事实的改变，比如被失恋、家庭出现变故等等，都是很让人伤心和难以接受的，但我们依然需要去调整好自己的心态，以便更好的去处理这些难题。
