早上7点参加007写作社群第8期写作训练营直播课，覃杰老师讲的137心法对我触动很大，感觉这真是一个可以融会贯通到生活、工作、育儿、自我成长等方方面面的万能法则。
1——一个目标
3——三个步骤
7——定个期限
一个目标
无论做什么，锁定目标非常重要。人生不在于开始了多少计划，而是完成了多少事情。没有锁定目标，很容易就会出现半途而废，或者三心二意的情况。就像跑步，没有设定一个目的地，转来绕去才发现原来一直只是在原地打转。
又到年底做年度计划的时候了，以前我每次做年度计划的时候就会凭空的去想我明年要做什么，很少参考去年的计划。通过今天的学习，我明白锁定目标的重要性以后，今年的年度计划我会参考过去几年的计划，梳理清楚自己的远景目标，中期目标和短期目标。待明年只需要在今年计划的基础上进行一些完善和调整，大得方向应该是一致的。只有随时校正自己的坐标轴是否偏离总体目标，才能够一天比一天，一年比一年离梦想更近一步。
三个步骤
步骤必须是简洁、明确并且可以立即落实到行动的，如果不能落实到行动，那说明这个步骤还不是行动方案，还需要进一步细化。
年度计划做好以后，如何才能将计划变为成果，这大概是我们很多人的一大难题。
一是计划不切实际造成无法落实。
二是没有对计划制定切实可行的行动方案，所以无法落实。
制定行动方案——践行——总结完善，用这三个步骤去执行年度计划，期待明年做年终总结的时候会给自己一个惊喜。
定个期限
有了目标，制定了实施步骤，剩下的就是设定截止日期。没有截止日期的目标和行动，最终很快就会沦为镜中花水中月。
设定截止日期，才能根据期限去排程，去安排行动方案，这个与三个步骤也是紧密相连，互相配合的。
接下来，首先用好137法则完成自己2022年的年度计划，同时也牢记这个心法，把它迁移运用到更多的领域。
再好的方法，只有用了才会有成效，祝愿007的战友们都能运用137法则助力自我成长，实现新的突破。
