文中图片来自: http://mp.weixin.qq.com/s/Tl7gBoQAVbFNyQMcdhXtzQ
感谢这么有才的艺术家!
<
又是一年的感恩节到了。 感恩节源自美国, 是美洲的白人为了感谢当地的印第安人的无私帮助 ,才想到了这一天来纪念 。
可没想到短短几年的功夫, 美国白人便对以前的恩人大开杀戒。
人类的痛苦,就来自于永不满足,不断征服!
所以, 上帝与使其灭亡,必先使其疯狂!
说得好听,叫“不安于现状”。 似乎想到只有我们自己,以自我为中心去考虑问题。
一旦 ,我们失去了感恩之心,我们就变成了被 时间牵着的奴隶:
正念,是一种生活状态, 让人活在当下, 充满好奇心,不予评判的接纳当下的一切。
接受是正念的核心。 但是接受,绝对不是 逆来顺受 。
心怀感恩之心 , 就是正念接受的态度!
正念的接受是 鼓励我们的思想去拥抱真是深刻的现实认识。接受让我们避免千钧一发的艰难境地,不会被迫硬着头皮做出反应(也就是不做惯性反应)。它让我们充分的认识到面临的困难,了解他们所造成的所有痛苦,并以最巧妙的方式作出回应。 它赋予我们更多的反应空间和时间。 很多时候,我们发现,最聪明的方式, 就是按兵不动。
-- 出自 《正念禅修》P167
简而言之, 正念的接受, 为我们提供了更多的机会!
心怀一颗感恩的心, 必然能看到更多的美好。
正念有一种慈心观(点击链接)的练习, 可以让我们慈眼视众生!
那就怀着一颗感恩的心, 待在这里吧! 也许我们会发现此时此地的美好!