为什么我不快乐

我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。

看一本书期待它让我变得深刻;

吃饭、游泳期待它让我一斤斤瘦下;

发一条微信期待它被回复;

对别人好期待被回待以好;

写一个故事说一个心情期待被关注安慰;

参加一个活动,期待换来充实丰富的经历。

这些预设的期待如果实现了,我长舒一口气,如果没有实现呢,就自怨自艾。

可是小时候也是同一个我,用一个下午的时间看蚂蚁搬家,等石头开花...

小时候不期待结果,小时候哭笑都不打折。

——马德 《允许自己虚度时光》

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