最近看到一个系列课程，看着总觉得很不舒服，有一种想要驳斥的冲动。
然后我发现，原来我是在“嫉妒”。
“嫉妒”真是一件让人觉得丢脸的事情。第一个念头就是否认它，我不是，我没有，别瞎想；然后攻击它，你怎么能嫉妒呢？
脑中不由得回忆起曾经看过的一句话，好像大概是这么讲的:“嫉妒，是为了告诉你自己，你真正想要的是什么”
我发现，我之所以嫉妒，是因为我也想输出这一系列课程或者文章，可是却被别人把这事做成了，因为自己犯懒，或是时间有限、能力限制、阅读量和认识不足什么什么的，结果空有一番想法、几篇草稿和几个标题。
在某篇文章里看到这样一个观点:情绪就是欲望的体现，体现出了你想要什么、不想要什么，而你的欲望就是你人格的本质。
面对那些（貌似）不好的情绪和念头，如果你带着想要否认、逃避的念头，于是你就喂养了它，如果你正视它，你就可以更清楚的认识自己，讲它化为滋养自己的养料。
