煜丹凈心禪拍~須知

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什么是自然冲击疗法

自然冲击疗法(以下简称“拍打”),源于祖国传统医学,运用双手自然拍打身体局部或全身,产生一定的冲击力,从轻到重,循序渐进,层层深入,抵达五脏六腑,通达全身。达到冲刷毒素,畅通气血,打通身体微循环,激发身体自愈力的目的,从而调理已病,防治未病。

近四十年的实践证明,拍打可以解决身体上绝大多数的问题,例如,感冒、发烧、头痛、失眠、鼻炎、肠胃炎、颈椎病、心脏病、高血压、糖尿病、强直性脊柱炎、股骨头坏死、半月板损伤、静脉曲张、男科、妇科、不孕不育、肥胖、更年期,等等。拍打,对于处理未形成疾病的亚健康问题,效果更加显著。

2015年,被列为中医药类非物质文化遗产

拍打须知

清静心

拍打是以清静心为基础的身心调理法。拍打师因常年的静心训练,在拍打过程中处在清静状态下,能够与被拍者的生物场相融合,当下感应病灶,手随病走。

如果在拍打过程中,被拍者也能清静下来、精神内守,会达到更好的拍打效果。如果在拍打后,被拍者也能配合完成静心、站桩、自拍或跺脚,任选一项(半小时以上),调理效果更是事半功倍。

好转反应

拍打的核心在于畅通身体的微循环。气血不畅通的地方,身体内部的病灶会通过各种各样的方式表现出来,因此在拍打中或拍打后,身体可能会出现一些症状,例如:酸麻胀痛痒、针刺感、咳嗽、吐痰、凉、手脚出凉汗、抽筋、排气、打嗝、呕吐、拉肚、小便赤黄、出疹、紫痧、黑痧、出汗、疲倦、嗜睡、气脉跳动、眩晕、头痛 、失眠、发烧、清爽、体味加重、月经提前或推后,皮肤表面出现白色粉末、以及暂时性的症状加重等;

以上种种情况,均为人体自我修复的正常反应,是身体好转的信号。如有不明,咨询拍打老师。

情绪释放

在调理过程中,可能会有不同的情绪出现,例如:烦躁、嚎哭、大笑、委屈、悲伤、恐惧,等等。不用担心,让其自然流露,直至归于平静。

过激的情绪或长时间处在不良情绪中,都会导致刺激神经产生情绪的化学物质(我们称情绪刺激素),沉淀在细胞膜内外体液中。拍打,将这些不良情绪重启,并释放掉,是极好的现象。一旦释放,从此不再受此情绪影响。

各种境界

在调理过程中,可能会出现类似于禅修中的各种境界,如:看到光、出现幻化、神识离体、契入空性等。

不要将其神秘化,更不必当圣解。这些现象,都是人在清静状态下,产生的正常物理现象。如有疑问,咨询拍打老师。

声明

拍打不治病

拍打不是医疗行为,拍打师也非专业医生。拍打不治病,只是帮助身体恢复本有的自愈力。

如果拍打后,“病情”减退或消失了,不是拍打师“治”好的,而是在拍打的助缘下,您的身体自愈了。

我们有“三不拍”原则

不相信者不拍:没有信力,不建议接受拍打调理。不相信,效果不佳。

不坚持者不拍:身体修复不是一蹴而就的过程,因身体受病也非一日之寒。初次拍打,建议完成一个连续的调理周期,半途而废,调理效果将大打折扣。

不改变者不拍:身心一体。身体生病,其实是由内在的情绪、错误的观念、或不当的生活习惯造成的。如果不能改变致病的内因,即便身体拍通,暂时恢复健康,也会因为没有改变生病的根源,而出现反复。希望您能认识到,情绪才是身体受病背后的根本原因。身心不二,从内寻根,修正自己,内在通达,才有外在的康健。

拍打,既能治身、又能调心;既能自助、又能助人;既是术、亦是道;形式至简,却直达本源。

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