公司组织去崂山培训。下午五点，天色已经暗淡下来，主任开的车才刚刚进山，行驶在蜿蜒曲折的山路上，速度明显放缓。远处是一座座大山，像天然屏障一样逐渐将我们与外面的世界隔绝。就这样，沿着山路继续开了二十多分钟，终于到达目的地。
我们培训的地方是远洋集团在青岛的培训中心，依山而建，地势越来越高。我被安排住在山顶的公寓，撩开窗帘就能看见种满茶树的梯田。山上的移动信号不是特别好，另外由于我们去的这几天正值山里线路检修，培训中心只能自己发电，就这样，我们过了几天“与世隔绝”的日子。
培训第一天，我就陷入了焦虑。因为工作的关系，如果不在单位的情况下经常要用手机远程处理一些流程，偶尔遇到有些比较急的流程，这时候就会有同事给我打电话。可是山里的手机信号时断时续，外面的电话打不进来，我也打不出去。坐在教室听老师讲课的时候，我把手机摆在了桌子上，生怕漏掉一个电话。有时电话即便打进来，喂两句就变忙音了。我很着急，但是除了着急，没有别的办法。老师在课上讲的内容，一点也听不进去。
中午休息的时候，我拿出办公用的笔记本，打算用笔记本登陆办公系统来处理流程，网络是通的，但是网速却特别慢，我摆弄了一中午，还是无果。同屋一起培训的是兄弟分公司的同事，四十多岁的大哥，他午睡醒来，惊讶地问我是不是中午都没有休息。我说对啊，电脑上不去网，太着急了。他呵呵一笑，很淡定地说，上不去干着急也没用，你出来培训，没人帮你处理你的工作吗。我说，有的，但是我怕她给我弄错。大哥说，你是很有责任心，但是既然你的工作有B角，你就放心让B角去做吧，你来这是培训的，不是让你远程办公的，要分清主次。大哥说的道理虽然我都懂，但是我心里依然放不下。
我从来没有想过联系中断，我会怎么办。所有人都联系不到我，我仿佛生活在真空里。
第二天清晨五点多，外面还是有些清冷，我披上外套，只身一人出了培训中心，沿着山路漫无目的地溜达。远处太阳微微露出霞光，环顾四周的高山，都镶上了淡淡的金边。路上几乎没人，耳边的声音变得纯粹起来，除了山里的鸟叫，一片宁静。就连路上偶尔经过的车辆发出的声响也变得特别刺耳。我坐在路边的一个石凳上，深深呼吸着山里的空气，微凉清新，瞬间整个身体变得轻松起来。不由希望此刻宁静的片刻可以无限被延长。有那么一段时间，我的脑子似乎一片空白，我看到的、听到的不需要做任何链接、遐想。我想这就是我苦苦想要找到的冥想的状态吧。
第二天的课程继续进行着，我上课没有再过度关注手机。没有了外来电话的干扰，我可以静下心来仔细听老师的培训内容，也渐渐放下了紧张焦虑的情绪。
很多人被纷繁的工作节奏牵着鼻子走。压力和劳累让我们常常处于焦虑、沮丧的状态。我们习惯于忙碌、紧张，以至于身体很难放松下来。可是片刻的专注和安静却可以让生命重回专注，让我们变得没有那么焦虑。木心说，有时，人生真不如一句陶渊明。享受当下的生活，或许才是我这次培训最大的收获。
