清晨,该跟过去的自己说“Bye bye”了

1

今天是个特殊的一天,我终于听到闹钟,然后走到客厅把它关掉,最最关键的一点就是,此时的我清晰地决定不再倒头再睡了,而是打开灯,抱起电脑,开始写我的晨间日记。这是一个全新的方式,貌似我开始做晨型人了,但这个判断为时过早,还得过个100到200天才能如此定义。耳边放着清晨清音,音乐中鸟儿在树林里叽叽喳喳地响彻森林,清脆而动听。我喜欢这样的早晨,这种感觉把我拉回到若干年前的某些早晨。那应该是大三刚放暑假,我第一次选择不回家,理由是要准备研究生考试,其实也有其他的难言之隐,只是不便与他人说。那次的早晨,宿舍里就我一个人,我就起得很早,准备出去读读英语。平日里熙熙攘攘的校园,因为走了很多学生,加之有些人假期要睡懒觉,显得很清静,也像今天一样,耳边听到的是声声鸟儿的清唱,让我瞬间有了活力,心中也充满轻松和愉悦。这是我在大学上了三年多,唯独的一次感觉到学校的清晨是如此美丽,满校园的大树郁郁葱葱,小鸟欢快,空气清新,绿草如茵,假山、亭子和池水相得益彰,景色真的很别致。我走到运动场外的一个石凳边,拿出新概念英语,书虽旧,扉页早已破旧,似乎是被我翻烂了,但实际上一直以来的学习进度都只停留在前几课,后面的十课以后的内容从来都没学到,纸张也显得比较新,这就足以显示我是一个重度拖延症患者和空想家的矛盾体,一直以来都这样在欺骗自己,麻痹自己,脑袋中纵有多少豪情壮志,但没有一件事能日日坚持并去实现它,而平日里做的事情都是因生活所迫,他人所迫才勉强执行。我虽口口声声极度讨厌被别人牵着鼻子走,但实际上自己早已失去了对生活的控制权,得过且过至今,一晃又过去了8年,时光斗转星移,我依然如此,生活自然没有什么质变,多的是更多的忏悔和负疚……我真的不想这样了,因为今天的我已经结婚成家,上有老,下有小,生活已经不再允许我继续开玩笑下去,不然,有天严重后果到来的时候,就真的谁也救不了我了。

2

想到这,我不愿再自怨自艾,无病呻吟下去了,内心中那股强烈要把握自己人生的欲望油然而生。30好几的人也该成熟起来了,从每一个充满希望和活力的早晨开始,合理安排好这一天的时间,努力工作,做出成绩,充分利用碎片化时间,好好学习,日复一日,遇见多年来一直在想象中的那个更好的自己,这样才能为家人带来更好的生活。幸好经历了好多年对自己的探索和发现,虽三天打鱼,两天筛网,但也开始慢慢找到了适合自己的生活方式,既满足欲望,又容易操作,经过昨天一天的实践,感觉效果不错,至少我能安然入睡,然后今早破天荒地爬起来敲字。大体的时间安排如下:

6:00-8:00 晨间日记

8:00-10:00 keep热身,跑5公里,精听一篇英语

10:00-11:00 洗漱,吃喝,听书

11:00-15:00 工作4小时

15:00-16:00 吃喝,午休,听书

16:00-20:00 工作4小时

20:00-21:00 吃喝,休息,听书

21:00-22:00 洗漱,准备

22:00-23:00 读书,睡觉(7个小时)

3

“学习女神”胜间和代在总结她的“白骨精”学习法中,提到要善用工具,提高单位时间的价值,这在互联网时代尤其能实现。因为,智能手机的出现让人们通过各种客户端可以随时随地学习、工作和娱乐,所以,凭我长期的使用和体验的经验,也在以上的时间安排中精选了几个app,确保我能实践多项欲望,在此一一奉上:

(1)写作类:

语书——虽语速快,但背景音乐很赞,可以实现把任何文字材料转变成语音,解放你的双眼,通过耳朵收集大量写作素材。

锤子便签——看中了它的计数功能,让我对写下的文字始终心中有数,完成字数任务

简书——可以私藏,也可以投稿,帮助很多屌丝们实现了作家梦

(2)运动类

Keep——视听效果很赞,关键它就像一个私人教练,在有节奏的数拍声中,提醒你每个动作的要领

咕咚——跑步利器,无需流量,精准播报数字,确保你完成每天的公里数

(3)语言类(英语)

朗易思听——听力材料相当丰富,听说界面很赞,无需流量,就可以设定单曲循环,复读和查字功能,还有方便的双语切换功能

不背单词——可以收录朗易思听中的生词,提供相关的例句,关键还可以听怎么读,在各种情景例句中帮助你记忆单词

(4)工作类

印象笔记——为自己的工作项目建档,收集各类材料,保存工作成果,这是从2013年开始使用至今的一款app

扫描全能王——可以把纸质材料的信息很清楚地转化为电子材料,保存到印象笔记中存档

(5)时间管理类

手机自带的日历——随时随地收集各种待办事项

手机自带的备忘录——安排每天的计划,完成并打钩

爱今天——跟踪记录每项工作所用的时间,形成自己的大数据

种子习惯——建立自己的习惯清单,轻松打卡记录

(6)娱乐类

网易云音乐——音乐很全,关键它的私人电台根据你的喜欢精准定位你的口味,越听越爱听

微信——你我皆知,但要有节制哦!


敲下以上的所思所想,以此明志,该跟过去的自己说“Bye bye”了,早安!

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