百日行动——复盘1

哇,转眼间10天就过去了,我相信再过一个10天我也会感叹。哇,又过了一个10天了。

图片发自简书App

我的百日行动的目标是实现早起和提高写作水平。


001早起(早上6:30起床)

图片发自简书App


回顾目标:

制定6点30分起床是根据我每天晚上基本上是12点左右睡觉而制定的。这样子早上就会有2个小时左右的不被打扰时间,中午再睡半个小时,一天就很有精神了。

评估结果:

目标基本完成,质量方面的我只能给80分,对结果不会太满意又不会太不满意。

分析原因:

完成的原因是前段时间已经在慢慢的把起床时间提前了,每天提前一点点,用微习惯,所以达到6点30分起床的目标,这个办法不错。

还有应用冬天不赖床的小技巧:

1.把很厚的衣服放在床边,一起床就可以穿上了。

2.把书也放在床旁边,一起床就可以拿到书了。

3.比较剽悍的办法是直接去刷牙洗脸,冷水一刺激想不醒都难,但是我还是选择温柔的做法。

4.最后有一个不得不起的办法就是睡前喝水,你得起来上厕所,我就不相信你不起床,不过这种做法非常不推荐。

提升和制定下一个目标:要想早起这个目标质量上面也达标,那么还需要把早睡也加进去,要不然1,2点睡觉就算达到早起的目标又如何呢。所以下一个十天不仅要6:30分起床,而且要23:30分睡觉。

002 读书

图片发自简书App


读书,原来我以为这对于我来说是小事,像《咬文嚼字》这本书,我选择是一个星期读30页这样。是附加任务来的,这个倒是完成的可以。但是一个星期精读一本书,泛读两本书,我没有做到。

已经看完《小狗钱钱2》了,但《刻意练习》《富爸爸财富自由之路》都只是看了四分之一。因为我不按规定的书来看,这本书看一会,接着又去看其他书。比如现在就同时在看着《富爸爸提高财商之路》,《巴菲特传》,太多书选择也不是什么好事。我下周一定只看规定的书,不能“花心”。


003 写作

图片发自简书App

写作方面这十天写了4篇。

第一篇的《先改变自己》是我一直在思考的问题,突然看到《富爸爸穷爸爸》的一句话找到了为什么我讲的话我哥都不反应的原因,所以现在一直想着先改变自己。

第二篇的《碎碎念》是日常的生活细节,算是偷了一个小懒,这也说明平常积累素材很重要,对不对。

第三篇的《不要背后说别人坏话》是读了《小狗钱钱2》的读后感,写的没有新意,这个事实大家都知道。

第四篇的《雪是什么样子》是昨天天气太冷,突然想到自己一直想去看雪而没有去,在找原因中输出的一篇文章。

有的文章不够1千字,但是至少流畅了。下次要训练文章的结构,还有时间上面花得比较多呢,大概需要进行自由书写了。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,117评论 4 360
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 66,963评论 1 290
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 107,897评论 0 240
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,805评论 0 203
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,208评论 3 286
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,535评论 1 216
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,797评论 2 311
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,493评论 0 197
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,215评论 1 241
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,477评论 2 244
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 31,988评论 1 258
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,325评论 2 252
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 32,971评论 3 235
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,055评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,807评论 0 194
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,544评论 2 271
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,455评论 2 266

推荐阅读更多精彩内容

  • 20151018 【正文】今天注定是个《有歌的日子》,周末阳光包裹着歌声,生活充满阳光内心很温暖! 有...
    老区游子阅读 289评论 0 0
  • 写给如此热爱生活的树海先生 绿色已经是铺天盖地的,花也是星星点点的绽放,这是个美丽而又忧伤的日子。关于雨衣,...
    林云_09ae阅读 255评论 13 7