我感受较深的第二点是:当别人让你的情绪升起时,是因为你心里有戳中你的想法。
任老师分享的是她自己的事例。她们总裁在任老师每天“零极限”之后,没有阻止她回乡的事情。但最后,总裁来了一句:你别大事做不了,小事做不好。
她发现,身边的同事比她还难为情,头都快钻到桌子底下了。因为同事就觉得她是一个“大事做不了,小事做不好"的人。
老师在分享时,我的心又“咯噔"一下。往日画面再次重现。
我很忌讳"不正常”这个字眼,而我每次外出学习,参加活动,跟人聊天我时常会有“纠结”,因为我就怕自己成为别人眼中的“不正常",因为先生经常说我"出风头”,"人家怎么不干"之类的语言。当他说出这类语句时,我感觉很不舒服。当我再次经历时,我会想起他的语气是那么肯定坚决。现在想来,我其实也按先生的标准给自己一个标签。如果我很笃定我就是一个正常人,只是别人的看法不同罢了,我就不会被此类性质的话语带进情绪区了,归根结底,我是一个不自信的人。以后再碰到这种情况,要看到先生身上是否有"猴子",然后再去沟通,看他真正想表达的是什么。