共修分享

共修真是一个太棒的场域,上午的动态静心我不停的吐,我知道是我还有很多卡点,到了中午和慧慧张丹吃好饭一起回来,慧慧对自己的疗愈越来越深,对我们也看得很清楚,通过慧慧的阐述,我也看到了自己的卡点,首先开始吐、看到自己一直都没办法表达,对妈妈的表达,一直把她压着,因为小时候她们是不要我去表达,我压着因为怕她们不喜欢我打我讨厌我,昨天有慧慧和张丹的陪伴是一个顺利表达过程、表达完了痰出来了好了。

下午做一个爱的疗愈的时候,秀文老师让我们在地上跳舞,我发现我很难过又很依恋,我可以在地上打滚,是我记忆中从来没有做过的事,我多想这么任性一会,可以在地上打滚撒娇耍赖,感受到那么大的环抱让我任性让我表达我的痛苦,我不想起了跳舞,我就自己一个人趴在地上哭,感受到大地的爱和接纳,我就在那里感动的哭了。

在这个场域可以感受到真实和接纳,可以临在中去做自我疗愈,每次共修都给我们带我们去看见真实的自己,感谢秀文老师的付出。

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