孩子不是孩子,成年人不是成年人

图片源自网络

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今天早上不到5点我姨带着哭腔给我打电话:“婷婷啊(我的小名),快来我家一趟,我儿子和儿媳妇今天非要离婚。”

我赶紧套上衣服就去了我姨家,在她家他儿子和儿媳全程都黑着脸,一副“我有理,我怕谁”的任性模样,各自说各自的,反正都是对方的错。

后来仔细问清楚了,导火索是昨晚谁也不肯下床关灯引起的。让所有人都啼笑皆非,这可是两个快30岁的人了。

我姨偷偷和我说,这两个人根本就不是过日子,天天上饭店,谁都不会做饭。卫生她一周打扫三次,洗衣服全部都给她抱过来,包括内裤、袜子。换季还得给他们买衣服,前段时间两个人由于抢电脑,闹得不可开交,我姨又买了一台电脑,一人一台才算息事宁人。

“过”“日”“子”三个字在他们脑海里根本那就不是一个组合。

看着这两个人,孩子不是孩子,成年人不是成年人,心疼我姨一把年纪还得照顾两个巨婴。

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前段时间一位客户投诉一位业务人员,当我们向业务人员调查情况时,业务人员上来就说:“是张x的错,是李x的错,不是我的错,我根本没有错。”

那副理直气壮的架势,把张x和李x气得直哆嗦,因为这个事情的源头错的就是业务人员自己啊!

类似的案例还很多,我们身边的人甚至我们自己是否总是反复这样的行为:我成绩不好,是因为老师上课不叫我回答问题;驾照考试没有通过,是教练教的不用心;恋爱屡屡失败,都是对方人品不好……总之都是别人的错,我没有错。

他们并非有意识地推脱责任,那么他们为什么不在第一时间找自己的问题,或者去解决问题,以为都是“我”之外的因素造成这个结果,觉得一切负面都是别人造成的?

因为他们是巨婴!

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那么到底什么是巨婴?

北京大学心理学硕士、著名心理学专家武志红老师在他的书《巨婴国》中给出的解释:一个个体,在身体上已经发育成为成年人,而在精神上还保留着婴儿般的思想、情绪和行为。

巨婴最显著的心理现象就是“全能自恋”:

第一特征是自我意识狭义。我要做什么就得做到,别人必须配合帮助,不能反对。

第二特征是人身依附,完美神化自己。如果事情需要有人负责,一定别人的过错,自己永远都是清白无辜,丧失或出卖个人良知底线。

第三特征是在人际关系和社会层面,巨婴会表现出很多人格障碍。比如自私偏执,固执死板、敏感多疑、心胸狭隘、感情用事、主观片面;非黑即白、非友即敌的简单二分法思维。

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就我姨家的儿子和儿媳和被投诉的同事,他们的巨婴证据表现在:

a、主次不分

自己的利益受到损失,想的第一件事,是逃避责任和推诿,而不是马上想办法找出可行的替代方案,两个人都是非常情绪化的。

b、主观片面

明明是自己的错,偏偏说是他人造成的,而且无视任何证据。

c、受害者模式

全世界都应该围着他转,否则动怒、生气,逢人就说自己受害了。甚至捏造事实,传达自己的臆想。

他们的这种行为让我想到了一个场景:

一个小孩蹒跚学步时,一不小心摔倒了哇哇大哭,身边的妈妈马上冲过来抱起孩子,一边使劲地用脚使劲的踹地板,一边大骂:“该死的地板,把我孩子弄摔跤了,都是你不好,踹死你,踹死你。”小孩子终于破涕而笑,并在妈妈的鼓励下继续走起路来。

后来我们年龄长了,可是心理却没有变化,不和自己的意愿,依然哇哇大哭,甚至越来越离谱,就想有人扶起我们,为我们擦眼泪,哄我们开心。

而且我也发现了自己具备了巨婴的各种经典心理:共生,全能自恋,偏执分裂。

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武志红老师说:“巨婴这种心理,是无好无坏的。如果它被发现就转化为好的生命力,如热情、爱意、创造力等;如果不被发现就意味着,它被诅咒转化为坏的生命力,如恨意、破坏性等。我们内心住着的是魔鬼或内在自私的小孩,其实就是这样一个东西。”

那么该如何应对巨婴这种心理呢?

第一是充满感性的爱

很多优秀的心理学家和精神分析师都说过:当孩子没有感到自己得到足够的爱的时候,他完全会变得脆弱。

我们必须承认这样一个事实,一个孩子得到关爱越多,他越相信自己,就有更多的方法去跨越挫折和障碍。

道理很简单,看起来很不好相处的巨婴,显示出攻击性时,只要被母亲爱抚并回应,很快就会安静下来,这份能量很快就会转化。

所以我处理第一位客户投诉的时候把重点放在了感性的理解,当客户找到被重视和别人的善意的爱的时候,怨气的能量瞬间消失。

第二是理性思维

当我们选择向温柔的母亲学习,安抚她的情绪,听清他的需求。然而他还是十分强硬,情绪激动时,我们可以学习权威的父亲,严厉而正式的告知其规则,以及一意孤行之后的后果,多数会起到震慑的作用,而让其停止哭闹。

理性的思维训练可以通过多读书来提高自己的分析能力,个人与集体的辩证逻辑关系。

第三是自我觉知

当发现自己是巨婴,不要谴责自己,慢慢认识自己,慢慢成长。

当事件不符合我们的心意时怎么办?先从自身找毛病,找到最佳的解决方案,慢一拍儿再去说话,觉察自己的行为语言,是否是“巨婴心理”在作祟?

只要自己一旦意识到自己现在是巨婴状态,马上就会自我调整频道。只有把巨婴的一面安抚好,我发现自己才能回到成人的身份上冷静的处理问题。

第四是行动

行动的意义是毋庸置疑的,巨婴都活在自己想象的世界里,我思既是世界。

行动起来,积极参与工作、生活、学习,拓宽自己的视野。从狭义的婴儿世界里成长起来,只要踏出一步,开始行动,离开那个想象的世界,一步一步往前走,就会由量变积累到达质变。

我们遇到的每一个巨婴,其实都是自己的一面镜子。

用理性的认知和自我觉知,勇敢地打破巨婴的畸形共生,用爱去接纳每一份“不完整”。靠自己的努力,有意识的瓦解与“巨婴”的链接,回归成人的世界。

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我是有故事的李晓木

白天职场,晚上写作

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