昨天下午喝了一包牛奶，肚子又有点不太舒服，有点肚子疼。我喝得很慢，一次就喝两口，可是即便，也还是喝下去没一小会儿，肚子里面就明显感觉一股一股地痛感，有点像是绞痛，就是肠子像洗衣服的时候被拧了水一样的疼。现在我就很纳闷，好多病友都怕蛋白质不够直接吃蛋白粉，他们不会肚子痛吗？我没有乳糖不耐受，和牛奶没有关系，吃一些蛋白质含量高一些的东西都会觉得不舒服的。
2022-06-29 No.332 高蛋白食物肚子痛
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