回想起2015年第一条朋友圈到现在，朋友圈带给了我很多对于现代人际关系以及时下社交化潮流的思考。在这两年中，我体验过频繁发朋友圈的阶段，也体验过因为朋友圈里人际关系复杂性的厌恶而完全关闭朋友圈的阶段。无论是哪一个阶段，我都觉得遵从自己的心愿就是好的。
现在越来越多人说“不发朋友圈会显得自己比较高级”，“你发什么就是你缺什么”或者“线下生活太无聊所以才天天发票圈”这种话。但是我个人认为，不管发不发票圈，只要你明白自己当下在做什么，就是对的。如果说，你明明非常想把这一刻分享给朋友们，但是却因为自己给自己定的不发朋友圈的限制而不去分享的话，那也是完全没有必要的。亦或是，你明明觉得这个朋友圈并不是你发自心底想发出去分享的东西，但是却是为了吸引某个人或者贴上某个标签以此显得你更加合群的话，那还不如选择不发。
我曾经有三个月每天都会发一条朋友圈，一开始觉得每天的生活都好精彩，有好多可以和朋友们分享的。有的时候是读书读到一半觉得对我特别有意义的句子，有的时候是运动到一半觉得自己能坚持下来真的很开心发了一个朋友圈Mark一下，也有的时候和大家分享见到好朋友的喜悦。但是渐渐的，我发现我会被朋友圈绑架，有的时候期待旅程，只是为了在朋友圈里多显示一个地点，多拍一些好看的照片发票圈；有的时候一些句子，只是为了和朋友圈的某个人产生共鸣；有的时候发一些高大上的活动，只是为了让朋友觉得我过得还不错。一段时间后，我发现在旅游的时候，我把大部分时间拿去拍照片，找一个最好的自拍角度或者拍照角度，不断的构思发票圈的文字，想表达出自己旅游的快乐又怕被别人觉得我在炫耀，于是大半个小时就过去了。发完了之后自己还会不断地去查看点赞的数量，害怕自己发的内容不够妥当，往往就是这样无法投入每一个本应该美好的瞬间，而是让它看起来美好。并且朋友圈碎片化了我的时间，让我无法专心地看完一本书，好好地完整地做完一件事情。这令我十分厌恶朋友圈。
之后长达两个月的时间我一条朋友圈都没有发，有的时候即使是对我来说很重要的活动，我也忍着不发，因为朋友圈里不想看的太多了，想说的话顾及太多了。觉得自己发什么都不对，就干脆不发。这段时间里，我的效率提高了，但是总觉得有些事情是应该分享的，而自己却没有去分享，因此和朋友们失去了联系。最好的自律并不是“远离糖果”而是“在一堆糖果中间，你还能一颗不尝”。因此，要学会自己筛选发什么，而不是一味地发，或者一味地不发。
现在我将朋友圈的频率降低到一周一条，如果有特别想发的内容，我会发私密或者是和我的好朋友分享，等一周之后如果还是特别想发出来，才会在朋友圈里面分享。这对于我来说，是目前最好的状态。
朋友圈本身就是一个私人的事情，只要你觉得开心，发几条都不是问题。只要你明白自己为什么发，发了之后该怎么去看待他人对你的评价。朋友圈已经渐渐成为了陌生人判断对你第一印象的依据，每加一个好友，光从这个人的朋友圈里，你就能大致判断出这个人的性格和修养。因此，不要给自己造成不必要的烦恼，注意自己在线上的形象，不要让线上的一时冲动，毁掉了线下多年苦心经营的形象。
