本周已完成:
距离90天目标,已经过半,体重虽然还是维持原水平,但我相信,时间的积累,再加上更多的付出,一定能够在节点的时候,达成目标!
早起一直有坚持得很好,晚上的早睡也渐入佳境,给了自己一个充沛的精力和体力来完成白天的任务,效率提升,一日之内吃青蛙的次数也有提升,工作基本没有拖延;当日事当日毕,能够使用255工作法,让自己在想拖延的时候,较快地静下心来,完成需要完成的任务和工作,感觉比较好的一周。
反思
在软件的使用上,还是有畏难心理,总是给自己找借口,不去尝试,所以一直突破不大,再加上随着锦囊的增加,现在践行的任务加重,感觉有点掉队,项目管理法尚未认真拆解,列入下周计划。
90天目标:
一是减重,8斤;
二是早起,6点;
三是早睡,23点前。
年度目标,还需要突破卡点。目前最大的愿望,就是敦煌之行,众筹挑战成功!