引：
这是一篇撒了油的鸡汤。
过了年，我就是25岁，写给自己。
你可能感觉我又在贩卖焦虑，25岁还年轻。我当然没资格说25岁应该做什么，不该做什么。
不过我可以说说自己的看法，尽管这个看法不一定是对的，我们都有自己的选择。更何况，你是你，我是我，要相信你自己。
但也或许，能带给你一些启发，也挺好。也欢迎给我些建议，成长路上，互相提携，我需要你，三人行必有我师。
这一年我学会了不抱怨，抱怨只是无力的表现。每当有想要抱怨的念头，我都会问自己该怎么做才行，就好比不要总想着买不起什么，而应该去想怎样买得起。
这一年我看了些心理学书，不是我出现了心理问题，是我想搞清楚“自我”是什么样。它虚幻的很，一度我认为它就是玄学（装神弄鬼），但其实我们的一生就是认识自己的过程。
这一年我有些收获，但也有更多的问题涌现。都说知道的越多就越感觉自己的无知，更何况我还不知道，庆幸的是我知道自己不知道，敬畏这个世界。
下面，我们开始。
一、25岁，不要贪乐，习惯孤独，享受焦虑。
1.寻找快乐是我们的天性，也是天赋。在这一方面，不需要有人教我们。我们往往也没有辜负自己的天赋，及时行乐，接着伴随着焦虑。
一直有人跟我说，年轻人就应该多玩玩怎样的，这才不负青春。年轻人没去过酒吧，不喝酒好像变成了一件怪异的事。而所谓看书学习又成了一件特立独行的事，“乖乖，你又看书了”，“这是要当博士啊”。
以上只是我接触的一面，而另一面是我在线上有一帮志同道合的伙伴，一起学习鼓励。事实是我们总是有的选择的，不论身处何种环境。
其实在一年之前或许我也会这样想，年轻就该玩嘛，看书多么遥不可及。尽管到现在我也不曾“好好玩过”，我觉得挺好。
2.有那么一段时间，我开始了抱怨，学会了焦虑。但正是这种焦虑竟让我养成了看书的习惯，并去尝试接触更多爱看书思考的人。
就像平静的湖面，因掉落的石子泛起了涟漪，渐渐扩散开来，阳光照耀下宁静和谐。
最快乐的事就是充实自己，这并非不可理解。你可以回忆自己曾经为了某件事或某次考试努力，最终获得了成绩，那种心灵的满足不是短暂的娱乐所能代替的。
3.要习惯孤独，那种孤独不是压抑的，就像在酝酿着什么。我一直说：每次锻炼时，带上耳机整个世界都是我的。我喜欢一个人吃饭，一个人走路，这跟单不单身没有关系。
善于和自己独处，进而善于安排独处的时间，我觉得很重要，我不要你以为，我要我以为。
我可以选择将大多数时间交给“贪乐”，同样也可以选择真正的充实。
成年人要习惯孤独，我们都很重要，但没有人必须对你负责。
学会享受焦虑，时间还足够，做什么都来得及，得趁早。
二、25岁，生活没有毫不费力，得向前爬行。
1.25岁还算小吗？当然不小了，以前的初中同学大多数都结了婚，生了小孩，仔细想想过的也挺好。都说平淡是福，其实挣扎的最后往往也不外如是，但我不得挣扎一下试试吗。
小时候吃的最多的就是蛋炒饭，长大后我也没有变。饿的时候，去吃一碗满满的蛋炒饭，多加一个煎蛋，就会很满足。
时间过得很快，曾经一起玩耍工作的同事和朋友也都有了各自的生活，没有不散的筵席，生活就是如此。
2.我们都需要面对眼前的柴米油盐，更需要面对未来的沉重负担，这当然是必须要面对的。相反我们还要感谢这种负担，它使我们成为更好的自己。
生活是一面反光镜，你对它是什么样的态度，你做了哪些事，它都会最终反馈给你对应的结果，这很好理解。那些在镜子前星光闪耀的明星，镜子的另一面不就是负重前行。
我们所看到的美好事物，外表之美的显现，透过镜子看就像是在冰上跳舞的大象，不得（dei）为之惊叹。
3.25岁，多好的年纪，脱离了刚毕业的天真稚嫩，开始学会沉淀自己，也不得不。
生活或许没有那么苦难，但我们得把它当成一种苦难。所以负重爬行，背负的不是哑铃杠铃，是别人的期待和自我成就。
年少不识苦滋味，有人30岁还像孩子，有人20岁已为社会做出了非凡贡献。生活就在那里，想要毫不费力，得去镜子背后看看。
突然我想到一个人，那就是你。
三、25岁，你不必讨好别人，取悦自己已经不易。
“爷孙俩带着一条驴上路了，爷爷让孙子骑驴，他走路。有路人说，哎呀，小孩子怎么不懂得尊老呢！让老人走路，你骑驴，真不懂事！
他俩一听有道理，于是变成孙子走路，爷爷骑驴，然后又人说，哎呀，老家伙怎么不懂得爱幼呢？
他俩一听也有道理，于是俩人都不骑驴了，都走路。结果又有人说，你看这两个傻子，有驴不骑。
于是俩人都骑到驴身上。可是又有人说，哎呀，这俩人怎么这么忍心，欺负驴。
然后，他俩懵圈了，干脆把驴放倒捆起来，他俩抬着驴走。”
……
旁观者的存在，旁观者的议论，直接进入了爷孙俩的大脑，影响了他们的想法和决定。
你可以问自己，你头脑中的那些想法，真的就是“你”的吗？
未必，甚至并不是。
苹果公司创始人乔布斯在他著名的斯坦福大学演讲中说：
“要遵从你的感觉，而不是按照教条生活，因为教条，都是别人思考过的东西。”
我很喜欢英国精神分析学家温尼科特的自我理论，认为父母、老师和其他权威，尤其是父母，应该鼓励孩子活出本我，活出野性。
如果我们只能够神经正常，那真的太可怜了。
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以上是我学武志红心理课的片段。
我以前会很在意别人的看法，别人的一个眼神，一句窃窃私语，都可能敏感的认为是在说我的不好，那当然是以前。
我们不必使每个人感到满意，也做不到，能踏实的说一句问心无愧足以。
所处的环境，所经历的事，会造成价值观的不一致，我更喜欢用不同频来形容，不过也没什么不好。我有我的孤独，你有你的酒，我们当然不必讨好别人，交心的三两个就挺好。
25岁，能选择保留自己的“野性”，做一回自己已实属不易，庆幸的是我知道的不晚。
写在最后：
如何衡量自己的人生，这个话题太大，我才25岁，还是个孩子哈哈。
我很喜欢《你要如何衡量你的人生》一书中的观点：我们希望如果在生命的最后彼此可以相遇，再一起来评价我们的人生时，我们都可以得到满意的结果。
什么是你这辈子最重要的东西？
你将如何评价你的人生？
我理解为，站在未来看现在，会有遗憾吗。
这一年，我24岁。
END.
