每个人都可能会在人生中的某个阶段经历迷茫，迷茫对于每个人来说应该都是一种痛苦有无能为力的感觉。但是，只有经历了迷茫，走出了迷茫，才会得到成长。
百度词条上对迷茫是这样定义的：形容生活或者工作不知道该如何进展，没有方向感；前方道路虚无缥缈。
有的时候，你很忙，但依然会迷茫。
效率
有的人确实也是一天到晚在忙碌，但是由于效率低，相同的事情，别人早早就完成了，自己虽然付出了更多的努力和汗水，却还花了更多的时间去完成。如果是一次两次可能还好，这样的事一而再再而三地发生，你也会迷茫：为什么我更努力，依然赶不上别人?
改变这种低效率，至少有两个可行的办法：提高对所做之事的专注度或能力。
首先要专注，“身在曹营心在汉”会大大降低你做一件事的效率。还有就是能力，能力不足，效率自然会低，你做那件事的能力也十分需要提高。
改变低效率，说起来很简单，重在行动，不去做，永远都不会有改变。
目标
没有目标的忙，注定会迷茫。
当你每天都很忙碌，做事也很有效率，却仍然感到迷茫时，可能就是因为没有目标了。每天都很忙碌，但是没有目标，便会不知道自己为什么忙碌，每天的忙碌显得没什么意义，渐渐丧失了继续忙下去的动力，同样会迷茫。目标还是要有的，万一实现了呢?一个不大不小适合自己的目标，很有可能会一直支撑你坚持下去的决心。所以，当你迷茫时，先定个目标，并为之奋斗、坚持不懈，迷茫的感觉才能烟消云散。
其实，所谓的迷茫，大部分人可能真的仅仅只是因为不够忙而已，当你真正开始忙的时候，还哪里有时间去迷茫?迷茫，大多是因为过得不够充实，要做到充实，很简单，就是让自己忙碌，忙到无法停下来迷茫为止。
有些绝望的小伙伴可能会说：“我就从来没忙过，你还跟我谈效率，谈目标，你体会过我的感受?你知不知道什么叫无药可救的懒癌晚期……”
那么现在来谈谈你因不忙而迷茫的原因。
拖延
你不够忙的的一大原因应该就是拖延，也许你列了一堆待办事项，但是由于你可怕的拖延，“明日复明日，明日何其多?既然这么多，何不再拖拖?”于是本该完成的事被一拖再拖，这样下去只会陷入一种恶性循环，内心的焦虑会被无限放大。
在你拖延之前，要先想好后果，不能因为你要做的事不那么简单或是有点无聊就选择：只要可以，就一直拖下去。拖延真的没有任何好处，或许你会安慰自己拖延是为了获得灵感，拖延的人更有创造力。但是，你就一定非要在截止日期前的最后一刻去实现你伟大的灵感吗？
不拖延，按时把清单上的一项项任务发泄般地划掉，想想都是一件让人心情舒畅的事，何乐而不为呢？如果你想继续陷入焦虑、纠结、负罪感的死循环，请继续拖延，不要放弃，长期如此，迷茫在所难免。
