当你想骂人的时候,请先做几个深呼吸

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最近,有关陈道明春节聚会爆粗口的消息引起了大众的关注,网上一片叫好声。

很多年前看到星爷的电影《九品芝麻官之白面包青天》,对影片中包龙星的骂功很是佩服:对着大海练骂功,吹蜡烛,舌战群鸡……星爷骂得酣畅淋漓,当时我笑得前仰后合,现在觉得电影只能是电影。

01.

中午,闺蜜给我来电话,说她想骂人。

今天早晨,她去银行汇款,排了两个小时的队,结果柜台工作人员告诉她该业务不能办理。她当场发飙,怒斥银行存心找茬。

她真的骂了:大过年的,老娘容易吗?!好不容易东拼西凑到这点钱!结果告诉我卡上余额不够!我刚刚才把钱转上去!

银行的大堂经理跟她解释:这是新出的规定,ATM机上刷的钱满24小时才能转出去。

她厉声责问:什么狗屁规定?!我自己的钱想什么时候用就什么时候用!

大堂经理陪着笑脸:这是为了保护你们的资金安全啊!

她又骂:出新政策前你们通知过用户吗?这是人家要还贷的钱,今天还不上明天就要出滞纳金!还要信用降级!

电话中,她气愤填膺,仿佛全世界都欠她一个解释。

我忍不住笑起来,对她说,要是你的钱被骗子骗走了,你又要骂银行了!

她也笑了:那是自然!不骂银行骂谁?

02.

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不知道从什么时候起,许多人开始觉得世界对自己充满了恶意:朋友欺骗,孩子淘气,夫妻冷战,工作不顺利,领导不公平……

曾经有一个阶段,我也特会骂人。

去银行交税,排队一上午,等得饥肠辘辘,两腿发软,我就和另一个客户去找银行行长投诉。

发现业务单位的往来账和我的不符,我把业务员骂了个狗血淋头。

白天老师打电话来说孩子在学校闯祸了,晚上我把孩子骂得泪水涟涟。

但后来,我发现,原来每个人都有骂人的理由。

银行办事效率低下,是因为上级银行对他们的业务窗口数量有限制,也可能某一天是退休工资发放日,可银行工作人员不能骂走客户。

业务单位的查账结果显示:出错的是我!可业务员没来骂我!

孩子闯祸,其实是想做好事,但没想到事与愿违,孩子也可以骂我没看到他的初心。

我开始反省自己:为什么真相总是给我一个耳光?为什么我总是怀着恶意去揣测这个世界?

有一天,我在书上看到这样一句话:想发火前,请先做几个深呼吸。

我突然明白,在骂人前,应该先做几个深呼吸。

慢慢的,在学会深呼吸后,我发现想像并不是真相,原来别人也不容易!

03.

那天早晨,驱车去加油站,等候加油的车辆排起了长龙,刺耳的喇叭声此起彼伏,我着急起来:待会还得赶三十公里的路去拜年呢。

打定主意要加油,我就按捺住心中的烦躁,从QQ刷到微信,从简书刷到微博,前面的车子还是纹丝不动,这下星星之火变成燎原之势,我要燃烧了!

正想骂人,我突然发现原来的四根油枪有两根在维护,加油的姑娘动作也没原来利索。

我做了几次深呼吸,又发现那位姑娘眼圈发黑,面色蜡黄。

“你身体不舒服吗?是不是一夜没睡了?”我试探着问道。

“是呀!咳咳……你怎么知道?”姑娘的声音断断续续,很明显,她感冒了,“接班的丫头家里出了急事,我给她顶个班。”

看着她在寒风中不时裹着工作服,我突然觉得很庆幸:要是刚才不问青红皂白就骂人,姑娘该多委屈啊!

我带着歉意对姑娘说:“新年快乐!注意身体!”

姑娘冲我连连拱手,“新年快乐!新年快乐!”

那一刻,我突然觉得生活很美好!

看来以后在想骂人的时候,还是要先做几个深呼吸,想想产生情绪的根源在哪里。

你怎么应对世界,世界就怎么应对你。

你戴着有色眼镜看人,却给自己的心抹了一层颜色。

04.

我把自己的经历讲给闺蜜听,她笑了。

她说,自己其实可以在年前就把这个事情办好,是她一时冲动,把那张卡给刷爆了。早晨老公去上班,孩子还一个人在家,排队这么久,她就按捺不住怒火了。

她说,以后在骂人前,应该先做几个深呼吸,想想该不该骂,想想可以怎样避免这种紧急而复杂的情况。

突然她话锋一转:“可这似乎有点委屈自己!人家陈道明也骂人了!网上还一片叫好!”

我呵呵一笑道:“不是不让你骂了,而是让你想清楚后再决定,不该骂的别骂,该骂的你尽管骂!”

遇事习惯先骂人,真正的根源是自我主义吧,不管三七二十一,先骂就有理,有理就声高。

当你想骂人的时候,请先做几个深呼吸!

试着摆脱受害者心理,把目光从自己移向别人,学着换位思考,学着寻找更高效的生活方式,慢慢你会发现:原来世界这么美好!

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