如何缓解职场焦虑?——读《人生护城河》

上个好大学,找份好工作,安安稳稳一辈子,这是很多父母对子女的期许,很多年轻人也是这样做的。

但这样的选择是有问题的,努力工作,赢得老板的认可,升职加薪的发展道路会让人在40岁左右陷入严重焦虑。因为对大部分人来说,40岁左右会到达职业发展的巅峰,职业发展的“停滞”和越来越多的开支会让人陷入焦虑。虽然有的人收入还挺高,但存款却寥寥无几。

如果中年被降职,甚至裁员,家庭立马会陷入困境。

我认识一些单身的朋友,30岁左右,在一线城市工作,月入上万,却一点存款都没有,害怕失业,常夜不能寐。

所有这些问题都在于,收入只有工资一项,而支出项却太多。被雇佣这条路只会越走越窄,竞争对手却越来越多(比你年轻又便宜),出路何在?

《人生护城河》这本书给出了很多中肯的建议,作者张辉,70后,曾在华为、摩托罗拉和百度任过职,收入挺高,在35岁左右陷入了焦虑,发现自己年岁渐长,但却几乎没有什么存款。通过反思,改变,他走出了困境,获得了财务自由和心灵自由。

图片来自网络

我是先关注了他的公众号,后来才买的这本书。人到中年的职场焦虑,我和身边的朋友都遇到过,读起来更有切身的体会。

分享书中的6点给自己带来启发的内容:

1.见识>能力>收入

刚毕业时,我们都比较看重收入,福利等有形的东西,同学聚会也爱相互比较这些东西。

我第一份工作是在银行储蓄所,那时的工作,清闲而没有业绩压力,收入也高。但工作内容单一,重复性强,能力得不到提高,更别提增长见识了。随着年龄增长,我心里越来越恐慌。

28岁那年,我辞去了银行的工作,开启了跳槽之路。

见识过外企的正规化管理,也经历过民营小公司的一专多能,一路比较后,选定了一家优秀的民营小公司做外贸。公司虽小,却提供了让我开拓见识的平台,能接触到世界各地的优秀人士,我也能满世界跑去开拓客户,进行商务会谈,能力在不知不觉中提高了很多。

刚从银行出来那几年,我的收入锐减,因为我只是其它行业的菜鸟。后来,我慢慢入道,收入才开始稳定增长。再后来,我成为了公司的股东,享受了公司成长的回报,收入远远超过了原来银行的同事。

就如作者所说,成功的故事往往是先增长见识,其次能力跟上,最后收入能在某个时刻体现出来。最怕的是收入看起来在涨,但见识和能力停滞——这是一些人本可以出色但最终陷入平庸的根本原因。

2.活在未来

“活在当下”很流行,及时行乐的月光,透支未来的工薪层不少。

可是,如果我们不思考未来,就不会有真正的恐惧,没有真正的恐惧,就不会有真正的动力。

你知道10年体能会下降很多,你才会从现在起开始运动。

你知道10年后你的职业竞争力会下降,你才会努力为自己充电。

你知道10年后你甚至可能失业,被人替代,才会早做准备。

从公司的角度来看:每个人都要被替代才行。让我们勇敢地面对自己终将被人、被机器替代的那一天,早做准备,从技能上、财务上、心理上,而不至于茫然无措。

3.超越工薪

不管收入多高,工薪层一定要先存钱、存钱,再存钱。把闲钱用于投资,用闲钱来改变命运。

作者深受《穷爸爸.富爸爸》的影响,提倡的被动收入——躺赚,由纯粹的Employee,进化成Investor,这是大部分工薪层都能够做到的。

一个最普通的X港打工仔,假如1964年他18岁开始工作,每年拿出收入的20%投资恒生指数基金,那他每年的投入,会从500多元慢慢增长到2万多元。到2014年也就是68岁才退休的话,他就可以拥有1576万元的资产。而完成这一切,他每年定投的本金加起来,总共只有65万元。

这就是定投指数基金的威力,也是复利的力量!

在我周围,到了40-50岁,甚至60-70岁的人,都有存款拿不出几万块的人,他们的生活过得一团糟。一遇到事,就到处找人借钱,很招人嫌。他们都是年轻的时候从不存钱的主,自然也没有投资收益。

4.升维思考

对于当下层次的困惑,要提升一个层次去思考,然后回过来解决问题,这就是所谓的升维思考,降维行动。

比如你工作遇到困惑时,就应思考自己的择业原则;经济紧张时,就要想清楚如何获得财务自由。站在更高的维度去看自己当下的困难,就变得容易很多。

作为一个热爱旅行的人,我曾为假期太少而烦恼,每年只有10天公休假,还不是随时能休。即便休假,也得处理工作邮件。

升维思考后,其实不是时间的问题,而是自己啥时能实现财务自由的问题。想通后,我就心平气和了,工作虽然并不完美,但它能给自己带来财务自由的期许,站在5-10年后的角度来看,眼前的烦恼都不值一提。

5.与世界重新链接

追求自由的方式是通过与这个世界重新连接,重新发现自己的周边世界,通过发现世界来发现自己,进而发现自己生命的意义。

人生而自由,却无往不在枷锁中。我们就是在一个又一个的封闭体系里,按规则去打拼,日复一日,从年轻到中年,再到退休。这些体系在给予我们安全感的同时,也把我们和周围鲜活的世界隔绝开来。

作者提出了一个问题:在最近的一个月里,你哪一天看到过太阳从地平线升起,哪一天看到过日落西山?

他问过的四五十个同事,没人关心过日落的事情。

我也问自己,看日落好像也只是在一年一次的休年假时,日出好多年没有专门看过了。

我们总是脚步匆匆,而忘了停下来,Smell the flower,欣赏一下身边的“小确幸”。

不仅与大自然连接很重要,我们还要在精神上与世界连接,主动去分享。比如,分享自己的绘画,照片与心得体会,既能给自己带来内心的宁静,还能与志同道合的朋友链接。

心灵自由的获取,仅靠工作是不够的。

6.多维人生

人生如同一部电影,我们每天都在书写自己的剧本。

我可不想自己这部电影仅仅是被工作所定义,过去10几年,自己经历过的很多关于工作的事情都忘掉了,唯有一些出差途中忙里偷闲的旅行会浮现在眼前。

还有自己每年的国外旅行,蔚蓝的大海、舒适的酒店、白色的沙滩,以及旅途中遇到的突发事件等等,都难以忘记。

我都一一记录了下来,随着记录的累积,自己的人生意义慢慢浮现——去体验多元文化的人生。

这也是我在简书坚持写到现在的意义所在,去记录自己的生活和思考。

写作也给了我另一种视角和身份,让自己的人生更丰富。

总之,这是一本有温度的书,不能说完全是鸡汤,而是作者自己的心路历程,值得拥有同样职场焦虑的人一读。

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