1990年10月5日出生的青年导演杨帆骑摩托车环游世界的同时，寻找世界各地与他同年同月同日生的人，这些人有着一样的人生起点，却过着不同的人生，就像这个世界上的另一个自己。
蒙古国初为人母芭森扈，与丈夫过着贫穷但饱含希望的生活。两年后杨帆再次见到芭森扈一家时，芭森扈怀有二胎，已经是一个坚强而独立的母亲了，丈夫有了自己的工作，仿佛一下子老了很多。生活过的辛苦，艰难，但因为有爱，他们的脸上满满的都是幸福。一直对芭森扈的那一句话印象深刻：只要有家，房子、车子都会有的，不用担心……
在俄罗斯边陲小镇做汽车修理的盖纳，认真细致的修每一辆车子，就像钢琴家在演奏钢琴一样，那种热爱与专注告诉我们职业不分高低贵贱，难得的是知道自己热爱什么，并与它终身为伴。盖纳还喜欢与每一个路过的旅者交朋友，他羡慕这样的生活，这些旅者仿佛让他看到了外面的世界。
乡下说唱歌手谢尔盖，一个很有才华的在校大学生，喜欢说唱，并为此创作了大量歌曲，还喜欢机器人，是学校机器人大赛的冠军。他的父亲虽然是个农民，但出版过诗集。谢尔盖就是很多大学生的缩影：普普通通的家庭，良好的家教，广阔而充满艺术气息的乡村环境，这些都是大部分优秀的人成长所必须的东西，谢尔盖很幸运，他的未来也会一帆风顺的。
还有独自闯荡的马克斯，从小被母亲抛弃，记忆中他是被同学得母亲拉扯大的。他尝试这各种工作，期望爱与被爱。虽然生活对于他是不公的，但他以微笑来弥补这份缺憾。两年后杨帆再次见到他时，他有了爱人，过着稳定的生活。
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这部纪录片揭开了不同而丰富的人生，也展示了不同的风土人情。蒙古的女孩大多早嫁，那里鼓励生育，生四个孩子的母亲获得“伟大母亲”二等奖，生六个孩子会获一等奖。蒙古的孩子只上半天学，对男孩子的教育严厉甚至苛刻，从小承担家里大部分家务，希望他长大后能成为一个独立有担当的人。羊是蒙古人的生命所系，他们会在孩子小时候用羊肉汤洗澡给孩子洗澡，寓意健康吉祥。俄罗斯人的酒量真不是盖的，有人一口气能喝一斤白酒（对，他们不仅和伏特加，还喝白酒）。每个俄罗斯女孩都有一双芭蕾舞鞋，作为国粹的芭蕾舞已经深深的进入到了人们的生活中……
虽然是在看别人的故事，看不同的风景，但视野也会因此开阔，好像自己也经历了一番。我们都会慨叹命运的不公，但如果你看到这么多人的生活，会不会因此认识到这才是人生的常态呢？看到那么多人，那么多种生活方式，会不会也启发你去追求自己想要的生活呢？看到他们循序渐进的努力与触手可及的目标，会不会放下浮躁，一步一步来？生活就是这样的，不能把世俗的幸福一一复制给每一个人，甚至是同年同月同日生的人，甚至是真的是你的那个人，但无论是怎样的生活方式，怎样的努力，都会有细水长流的幸福。
其实另一个自己的含义很广泛，可以是一个在兴趣爱好、生活习惯方面很像的人，也可以是每一个人。作为宇宙中一粒微小尘埃，每一个都长得很像很像，有共同的悲苦、喜乐。看过这个纪录片，我们至少不会太狭隘的理解“另一个自己”。
或者杨帆他就是世界上很多人心中的那个自己。在他身上可以看到90后青春的肆意招摇，青年的梦想在闪闪发光。就像他说的那样，“我愿做温柔的火光，潇洒地灼伤平庸，点燃世俗；我愿做凯鲁亚克的血液，带着摇滚的肝，勇士的胆，嬉皮浪漫的心，奇迹般重生于世。”
杨帆的人生履历:
13岁时退学，从成都骑行2200公里到拉萨；
16岁时拍纪录片，作品获得意大利米兰国际体育电影电视节提名；
17岁时写书，出版了30万字的文字合集《在黑暗中奔跑》；
18岁时，横渡琼州海峡庆祝自己的成人礼；
20岁时，拍摄了15集纪录片《赛季》，记录了姚明以老板身份接管上海男篮的第一个赛季，在央视播出
