宝宝牙齿护理│培养一个“幸福的吃货”!

那啥,打开文章的你,牙齿怎样?吃嘛嘛香吗?

妙妈是牙齿特别不好的那种,小时候堵过很多颗牙,现在后面的大磨牙勉强度日,平时吃东西很小心,不夸张地说,跟没牙老太太比,好不到哪去。

不知道的人还说“细嚼慢咽”习惯真好,我只想说,其实我的心里正在“狼吞虎咽”(/ □ \)

牙齿真的太重要了!!

磕榛子的时候,我只能挑几个开口的吃,剩下的全给老公,如果人家心情好,可能会磕几个肉给我;人家吃螃蟹,爪子也吃得特香,我只能默默地、忍痛把所有爪子掰下来,送到那谁的碗里……

为了不让这种“吃货的悲剧”延续到下一代,我必须做点什么!孩子出生后,一定要注意口腔护理!

据了解,很多人有个误区,认为孩子都会换牙,不用太在意乳牙清洁,更不用给没长牙的宝宝做清洁。

其实,口腔环境会影响乳牙健康,当然乳牙的健康状况也会很大程度上影响恒牙的健康。

现在有多少孩子,才2,3岁就满口烂牙,杀神经的!有些食物没控制住确实是一方面,更重要的是,大人缺乏口腔护理意识,也没有给孩子养成好的习惯!

今天这篇,是宝宝牙齿护理的基础篇,后续还会有更深入的,希望爸妈们多关注,为宝宝以后能做个“幸福的吃货”,上点儿心!

出牙时间和顺序

一般来说,宝宝在6-10个月开始出牙,由遗传因素决定,有比这早或晚的(妙妙11个月才出牙,一次出了4颗)。

假如宝宝1岁后还没出牙,需要去牙科诊所检查口腔。

乳压萌出时间

正门牙

6-12个月

侧门牙

9-16个月

犬齿

16-23个月

第一臼齿(磨牙)

13-19个月

第二臼齿(磨牙)

23-33个月

如何清洁口腔

1、宝宝没长牙前:每晚定时擦口腔(如果可以,每餐后最好喂口水,特别是已加辅食的宝宝)。

目的:

使宝宝的口腔保持清洁

使宝宝长大后,更易学习和适应刷牙

让宝宝习惯一个干净舒服的口腔

方法:

准备纱布、棉花或手帕,一杯白开水。

大人彻底清洁双手

用纱布、棉花或手帕裹着手指,蘸点白开水。

轻柔地把手指伸进宝宝口腔里,贴着牙肉从上颌绕一圈到下颌,擦干净。

2、第一颗牙齿长出后:继续每天擦口腔,还有已长出的牙齿。

用婴儿牙刷和清水替宝宝刷牙,让宝宝逐步体验刷牙的感觉。这样,待宝宝的磨牙长出时,会比较容易适应使用牙刷刷牙。

3、第一颗磨牙长出后:每天早、晚替他刷牙。

刷牙的正确方法:

先刷全部牙齿的外侧面。

然后刷所有牙齿的内侧面。

最后刷全部磨牙的咀嚼面。

帮宝宝刷牙时,可让他坐在你的大腿上或躺在床上,方便看清楚宝宝的牙齿。

4、宝宝两岁后:学习自己刷牙。

但由于宝宝的手部小肌肉还在发育中,不能完全掌握刷牙技巧,为确保孩子牙齿的清洁,大人必须每晚替他补刷一次牙齿。

可以站在宝宝后侧,用一只手轻托他的下巴,让他的头部稍微向上以便替他刷牙。

牙刷牙膏的选择

2岁前,选择刷毛柔软,刷头长度约15mm的牙刷。

初期刷牙不需使用牙膏,等孩子会吐水后,开始使用含氟儿童牙膏。

2-6岁期间,牙刷的刷头长度约为30mm。用一颗豌豆大小的含氟儿童牙膏刷牙。

可能会遇到的情况及建议

宝宝不愿意张口?

当手指放到宝宝嘴边时,一般都会出于条件反射自然地张口,大人耐心多试几遍就行了。

宝宝咬手指?

宝宝嘴里有东西,出于自然反应肯定会去咬(小宝宝是吸吮),并不是反抗的表现,大人只要“淡定”的继续擦,等宝宝习惯就好了。

擦不到口腔后部的牙肉?

手指从宝宝嘴角,沿着面颊内侧,一直伸到口腔最后,放在磨牙根部位置,就能使宝宝张大嘴,擦到后面的牙肉了。

何时擦口腔?

小宝宝的作息还不规律,很难确定哪次是当天最后一次奶。所以,只需选择一个固定的时间,给宝宝擦就行了。等宝宝长到6个月以上,建立了比较固定的饮食规律后,吃完睡前奶擦口腔。

吃完奶,也擦完口腔了,还要吃奶怎么办?

吃完睡前奶再擦口腔,是为了培养孩子定时清洁口腔的习惯,也让他习惯有一个干净舒服的口腔再睡觉。随着宝宝长大,就不会再喝夜奶了,不必太较真儿。

口腔溃疡的时候,能擦吗?

继续擦,但要避免碰到患处,如果操作不好,那就等好了再擦吧。一般来说,口腔溃疡一星期内会好的。

如何缓解出牙期不适?

经常流口水:勤擦嘴巴、勤换口水巾,保持卫生。

牙龈痒痒:咬凉凉的东西会缓解。大人只要把牙胶洗干净,放冰箱冷冻一下给宝宝咬就可以了(黄瓜条、胡萝卜条也行)。

牙龈肿胀:如果发现牙龈有些肿胀,肿胀部位很坚实,那不必担心,这就是要出牙的表现。但如果肿胀部位是红色或蓝色,就不是出牙的正常表现,必须看牙科医生。

情绪烦躁:出牙时容易烦躁,需要大人多安抚,多陪伴,让宝宝专注于游戏或其他事物中,以转移注意力。

发烧:出牙不会引起发烧。但是,出牙时喜欢咬东西,这会增加受细菌感染的机会。如果宝宝发烧、流鼻水或腹泻,最好尽快就医。

部分内容参考香港卫生署口腔健康教育组。

妙妈说

如果发生龋齿,对于大人和孩子都是件麻烦事儿,与其被动治疗,不如主动预防,从最简单的清洁开始做起。

即使一年365天中,有一小部分时间出于各种原因疏忽了,也好过几百个日日夜夜,在食物残渣和唾液的混合物里,滋养着无数细菌,任凭它们腐蚀宝宝的牙齿。

所以,爸妈们,辛苦点吧o(∩_∩)o

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