“不忘初心，方得始终”来源于《华严经》中有一句话，意思就是一个人做事情，始终如一的保持当初的信念，最后就一定能得到成功。在做一件事情的时候，我们都会有自己的目的或者目标，心理学上讲这种驱使行为过程的目的或目标叫动机。
人的动机分两种：内部动机和外部动机。 内部动机就像我们做事的初心。
心理学上有个故事可以告诉我们，动机是怎么回事。有一天，一群孩子在一位老人家门前踢石子，玩得特别开心。但是老人由于年纪大了，喜欢安静，难以忍受孩子们的吵吵闹闹。于是，他就想到一个方法。
那天，他处着拐杖，慢慢地走出房间，和孩子们说："谢谢你们让我的家变得这么热闹，让我觉得不再孤单寂寞了。为了表示我的谢意，我决定给你们每个人50美分。欢迎你们常来我家玩。"
孩子们当然很高兴，没想到，玩石子还能赚钱。所以，在玩的时候更起劲了，每天拿着50美分，石子踢的更有意思了。
一周以后，老人解释说，由于自己退休金不多，只能少给他们一些。由50美分降到25美分。虽然给的报酬少了，但是孩子仍然很高兴地玩石子。
第三周的时候，老人说，由于自己生活拮据，不能再给他们钱了，但是还是欢迎他们常来玩。孩子们一听，就很生气，说道：不给钱，谁会来玩啊。我们不想在你家玩石子了。
于是，这帮孩子气呼呼地走掉了，他们再也不想在老人家门口玩石子了！
在这个故事中，孩子们的初心，即内部动机就是为了快乐，而老人将孩子们的内部动机"为自己快乐而玩"变成了外部动机"为得到报酬而玩"。
内部动机指个体对所从事的活动本身有兴趣而产生的动机。这种活动能使个体获得满足, 也是对个体的一种奖励和报酬。个体从事这种活动时不需外力作用的推动。
外部动机是由个体所从事的活动以外的刺激诱发而产生的动机。
美国哈佛大学心理学教授布鲁纳指出, 内部动机是由三种内驱力引起的, 一是好奇的内驱力, 即求知欲; 二是好胜的内驱力, 即成就欲; 三是与社区成员和睦共处、互惠互利的内驱力, 即归属欲。
这三个内驱力：求知欲、成就欲、归属欲就是我们的初心，就是我们做事情的原始动力源泉。
工作中，比如：为自己工作，从中获得工作的乐趣、自我的成长与价值等，这是内部工作动机；外部动机则是指获得工作本身以外的，比如：为得到先进、优秀的荣誉，为得到老板的赏识，为升职加薪等。
外部动机只是让你的人生远离内心的自由。如果将外部动机当作参考指标，我们的情绪就很容易出现波动。因为外部动机所追求的东西具有不可控性，它很容易偏离我们的内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹。
期望越高，失望就越大，有的人因此陷入沮丧失落里， 有的人被困在怨天尤人的泥潭里。
因此，外部动机因素我们掌控不了，由此容易产生不满和牢骚，这些负性情绪会使我们觉得痛苦，而难以忍受，为了减轻痛苦，我们就只好降低对自己的期望，最常见的做法就是减少学习和工作的努力程度。
消极怠工的做法，又将成为我们不能成功的绊脚石。
所以我们开始的初心是内部动机的话，才能方得始终，才能真正地完成一件事情，最终走向成功。
既然知道我们的初心都有什么，就该评估我们做事的内驱力到底是什么啦。每个人做事的内驱力都不同。有的人是对于活动本身的兴趣，有的人是完成活动的乐趣，有的却是因为任务对人的能力的挑战性。
所以，你的内部动机是什么，只有你自己最清楚，最了解。你在做一件事情的时候，是为了简单的快乐，还是为了获得荣誉，简单快乐是内部动机，获得荣誉是外部动机。
你通过自问自答，才能找到答案，找到内部动机，才能找到你的初心。
