2020-02-27

 

有一个叫“一丹奖”的奖项,听着名字普通,可它实际上却一点不普通。这是全球最大的教育单项奖,而且它有一个非常牛的属性:奖金高。因为它是我们的大企鹅帝国联合创始人陈一丹创办的。那奖金有多高呢,诺贝尔大家都知道奖金很高,这个奖金却是诺贝尔奖的好几倍,另外还再加一块纯金奖牌。


首届“一丹奖”颁发给了谁呢?她是斯坦福大学的教授卡罗尔.德韦克。这个奖项这么“值钱”,而德韦克教授到底做出了什么样的成果,能这么值钱?


德韦克提出了人的思维方式分为两种,一种是成长型思维,一种是固定型思维。在她看来,一个人拥有成长型思维,将乐于接受挑战,并积极地去扩展自己的能力。而这也是未来发展最需要具备的能力。对于我们来说,更好的是一个人的思维模式是可以改变的。也就是说,成长型思维是可以教育和培养的。教育就是让孩子相信,他拥有让自己变得更好的力量!


1.

德韦克通过她多年的研究发现,思维方式分为两种类型。

一种是固定型思维。拥有这种思维的人认为,无论尝试任何有意义的方式,一个人的性格、智力或者创造力都是天生的。一个人想要获得成功也是与天生的智力息息相关。努力获取成功或避免失败成为了这些人毕生追求的目标。而且,他们一旦失败,就会自怨自艾,一蹶不振。

另一种是成长型思维,也叫发展型思维。拥有这种思维模式的人认为,所有的事情都离不开个人努力,他们乐于接受挑战。这类人遇到挫折通常不会怨天尤人,而是把这次失败作为成长的跳板,积极地去扩展自己的能力。


2.

下面就是德韦克教授“值钱”的故事了

成长型思维要如何培养呢?

在德韦克对外公布她的研究结论之前,有不少教育者言之凿凿地认为,帮助孩子让他们感觉自己聪明能够更好地发挥潜能。于是德韦克决定做一个实验。

1998年,德韦克和她的同事将128名10到11岁的孩子分为两组。在第一阶段,所有的孩子都要求解答数学问题,但是一个小组的学生解答完毕后,被夸奖“你做得非常好,你真聪明”;另一组的孩子的奖赏是“你做得非常好,你肯定非常努力”。在第二阶段,这些孩子拿到的是更难一些的问题。德韦克和她的同事发现,在前一阶段被夸很努力的这些孩子在面对更复杂的问题时,更能坚持,并且愿意尝试不同的办法,即便他们到最后没有找到问题的解决办法。而这些之前被夸很聪明的孩子在面对失败时则容易焦躁不安,并且他们不愿做能够暴露他们缺点的事情。

在德韦克看来,夸奖聪明这件事情,在孩子认知方面非常有害。当学生被夸奖很聪明时,他们逐渐沉迷于自己很聪明这件事情里。害怕遇见新的证明自己不聪明的挑战。许多学生选择固地自封,不愿意去学习新的东西。

另外,在德韦克看来,成长型思维也并不等同于努力。

努力是学生获得成功的关键,但并不是唯一的方法。当他们遇到困难,应该去尝试新的方法,输入新的知识。当今社会,我们常常夸奖,“你好努力”。其实对德韦克来说,这远不是她所强调的成长型思维。通常意义上的努力只是看起来很努力而已,重要的是努力找新的解决方法

简单的说就是,夸孩子要夸(鼓励)他的努力,他做事的过程,而不是夸(表扬)他的结果。


3.

面对这样的现象,家长或教师应该如何去做。在德韦克看来有三步:

第一,“做的很好,你已经很尽力了!”学生尝试已经有一段时间,他们可能有一些气馁。这时老师可以先夸赞一下学生的努力,让他们暂时好受一些。

接着,“让我们谈谈你们刚才的努力,接下来要怎么去做。”去帮助他们继续挑战困难,并且去反思刚才学习过程中出现的问题是帮助他们建立成长型思维最好的方式。

最后,应该让学生认识到,“分数很重要,但是你的参与是更重要的。”太多的学生去追求分数的高低,企图通过成绩来证明自己的能力。这些在德韦克看来,其实都没有学生不断地学习和思考重要。


对孩子到底是鼓励还是表扬,是“成长型思维”中非常著名的一个案例。短期来看,“你很聪明”这几个字像一罐蜜一样,甜蜜了孩子的心窝,“你肯定非常努力”几个字普普通通,就像告诉一个学习者,你还有很长的路要走,又仿佛路的尽头遥遥无期。可正是这种不断地鼓励和支持,能够帮助孩子养成一种谦虚坚韧的品格。当遇到挫折时,孩子也更有勇气去克服眼前的困难,迎接更大更广的天地。

要知道,有些路,走得稳一些,孩子才能走得更远。


4.

卡罗尔·德韦克:表扬鼓励的差别有多大?

斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔·德韦克在过去的10年里,和她的团队都在研究表扬对孩子的影响。他们对纽约20所学校,400名五年级学生做了长期的研究,这项研究结果令学术界震惊!在实验中,他们让孩子们独立完成一系列智力拼图任务。 首先,研究人员每次只从教室里叫出一个孩子,进行第一轮智商测试。测试题目是非常简单的智力拼图,几乎所有孩子都能相当出色地完成任务。


每个孩子完成测试后,研究人员会把分数告诉他,并附一句鼓励或表扬的话。研究人员随机地把孩子们分成两组,一组孩子得到的是一句关于智商的夸奖,即表扬,比如,“你在拼图方面很有天分,你很聪明。”另外一组孩子得到是一句关于努力的夸奖,即鼓励,比如,“你刚才一定非常努力,所以表现得很出色。”为什么只给一句夸奖的话呢?德韦克解释说:“我们想看看孩子对表扬或鼓励有多敏感。我当时有一种直觉:一句夸奖的话足以看到效果。”随后,孩子们参加第二轮拼图测试,有两种不同难度的测试可选,他们可以自由选择参加哪一种测试。一种较难,但会在测试过程中学到新知识。另一种是和上一轮类似的简单测试。结果发现,那些在第一轮中被夸奖努力的孩子中,有90%选择了难度较大的任务。而那些被表扬聪明的孩子,则大部分选择了简单的任务。由此可见,自以为聪明的孩子,不喜欢面对挑战。

为什么会这样呢?德韦克在研究报告中写道:“当我们夸孩子聪明时,等于是在告诉他们,为了保持聪明,不要冒可能犯错的险。”这也就是实验中“聪明”的孩子的所作所为:为了保持看起来聪明,而躲避出丑的风险。

接下来又进行了第三轮测试:这一次,所有孩子参加同一种测试,没有选择。这次测试很难,是初一水平的考题。可想而知,孩子们都失败了。先前得到不同夸奖的孩子们,对失败产生了差异巨大的反应。那些先前被夸奖努力的孩子,认为失败是因为他们不够努力。德韦克回忆说:“这些孩子在测试中非常投入,并努力用各种方法来解决难题,好几个孩子都告诉我:‘这是我最喜欢的测验。’” 而那些被表扬聪明的孩子认为,失败是因为他们不够聪明。他们在测试中一直很紧张,抓耳挠腮,做不出题就觉得沮丧。第三轮测试中,德韦克团队故意让孩子们遭受挫折。接下来,他们给孩子们做了第四轮测试,这次的题目和第一轮一样简单。那些被夸奖努力的孩子,在这次测试中的分数比第一次提高了30%左右。而那些被夸奖聪明的孩子,这次的得分和第一次相比,却退步了大约20%。德韦克一直怀疑,表扬对孩子不一定有好作用,但这个实验的结果,还是大大出乎她的意料。她解释说:“鼓励,即夸奖孩子努力用功,会给孩子一个可以自己掌控的感觉。孩子会认为,成功与否掌握在他们自己手中。反之,表扬,即夸奖孩子聪明,就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。这样,当他们面对失败时,往往束手无策。”


5.

在后面对孩子们的追踪访谈中,德韦克发现,那些认为天赋是成功关键的孩子,不自觉地看轻努力的重要性。这些孩子会这样推理:我很聪明,所以,我不用那么用功。他们甚至认为,努力很愚蠢,等于向大家承认自己不够聪明。


德韦克的实验重复了很多次。她发现,无论孩子有怎样的家庭背景,都受不了被夸奖聪明后遭受挫折的失败感。男孩女孩都一样,尤其是好成绩的女孩,遭受的打击程度最大。甚至学龄前儿童也一样,这样的表扬都会害了他们。鼓励是指鼓劲而支持,表扬则是指对一件事或品行的显扬、宣扬。鼓励通常是针对过程和态度的,"爸爸看到你这学期的努力,为你骄傲!"表扬通常是针对结果和成效的,"爸爸看到你成绩提高,为你高兴!"多鼓励,少表扬;多描述,少评价。可以避免孩子被表扬绑架,或输不起,未达目的而不择手段

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,117评论 4 360
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 66,963评论 1 290
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 107,897评论 0 240
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,805评论 0 203
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,208评论 3 286
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,535评论 1 216
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,797评论 2 311
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,493评论 0 197
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,215评论 1 241
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,477评论 2 244
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 31,988评论 1 258
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,325评论 2 252
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 32,971评论 3 235
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,055评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,807评论 0 194
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,544评论 2 271
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,455评论 2 266

推荐阅读更多精彩内容

  • 90天弹指一挥间。从开始的定下目标担心做不到,到试着坚持一下,到已经成为习惯,我已经在慢慢的感受到它无形的力量带给...
    雅哲妈阅读 282评论 0 1
  • 曾经有这么一句话:有勇气改变可以改变的;有度量接受不能改变的;有智慧分辨两者的不同。我们坦然接受10年前的自己,因...
    文字琳妈妈阅读 215评论 0 1
  • 关于我校新冠病毒疫情防控工作的情况通报 新冠病毒疫情发生以来,学校党委高度重视,认真贯彻落实党中央决策部署...
    雪落地徐红艳阅读 253评论 0 0
  • 推荐一些我个人认为非常经典,值得关注的博客。 OneV's Den 大家尊称为喵神 @onevcat 的博客。对 ...
    没故事的卓同学阅读 20,555评论 14 695
  • 几乎睡了一天,力不从心。 反思自己,自制力太差,以至于生活和身体都混乱,娱乐无度,饮食无度,作息无...
    古月西溪阅读 134评论 0 0