很多鸡汤文都说:每天早上醒来,要感恩天地万物,感恩亲朋好友,给自己一个微笑,迎接新的一天……
可是,我每天早上醒来,先感觉一下背痛吗?痛!喉咙痛吗?痛!肩膀痛吗?痛……
然后开始沮丧的一天……
喉咙不适,有异物感三周了,不敢去医院看,怕是长了个瘤,不去看又害怕,天天瞎想。为什么?怕死呗。
对死的恐惧,它一直站在我面前。
各种灵修、瑜伽、静心理论都说:如果有恐惧,就看着它,接受它,然后恐惧就会消失。
我每天看着它,可是它还在那里。
我承认我怕死,我接受它,可是它还在那里。
今天终于下了决心去医院,挂号排队一直看到中午了,喉镜只能下午做了。
医院的气氛好压抑。病患因为病痛愁眉不展。病患家属为亲人的疾病忧心,为到处排队闹心。因着大家的情绪都不大好的缘故,经常会有吵架声。总之乱糟糟一团……
中午出去走走透透气吧。
旁边是个公园。没有晨练的大妈们,没有溜娃的妈妈们,没有溜狗的大叔大婶们,公园里很安静。
我坐在树荫下,一阵阵微风吹来,树叶沙沙地作响,小鸟在树枝上“叽叽喳喳”地欢唱,蝴蝶一会儿在花间翩翩起舞,一会儿停在我脚跟前……
春光烂漫,无限美好。
“活在当下,过好每一天”是的,我知道,可是我仍然恐惧。
“每一个人的终点都是死亡,无一例外,不要害怕”是的,我知道,可是我仍然恐惧。
“你怕,或是不怕,死亡就在那里,不增不减。”是的,我知道,可是我仍然恐惧。
……
下午的检查结果是咽炎,暂时松了一口气,可是我知道,那个恐惧仍在,它会换个方式出现……
我这是要看心理医生吗?