曾几何时，我梦想仗剑走天涯，看一看这世界的繁华；曾几何时，我梦想遇到心爱的姑娘，陪她到地老天荒；曾几何时，我梦想奋力拼搏取得事业辉煌；成绩何时我梦想不在老去时遗憾叹息，后悔任何一个选择。这些梦想如同希望的灯塔，指引着我跳中温水的烹煮，逃离日复一日没有变化与收获，如同死去一般的日子。这些梦想如活泼欢快的黎明打破连酸甜苦辣激动喜悦都单调贫乏如同囚禁的漫漫长夜。
然而理想很丰满现实很骨感，多年以后我却蹒跚在生活的推搡之下，多年以后繁华世界中却只剩了下游戏视频小说无所事事得过且过的身影，很明显梦想的灯塔已经暗淡了，丢失的不仅是愿望的目标更是充满激动喜悦的未来。
面对离理想中的自己越来越远，我当然不甘心，我也挣扎过试图改变却坚持不下来。我也曾有过许多励志的心理读物，但他们告诉我要做什么，并指出了种种好处，虽然出门许多宏伟的奇思妙想却并未让我的生活有多大改善。是啊，但能力读一些逻辑性的东西，就想改变大脑思维甚至想彻底改变自己的生活状态是远远不够的，听到和领悟中间有巨大的鸿沟，领悟和行动，中间同样有巨大的鸿沟。
所以，如果有人对我说，你应该去做一些更有意义，更能实现自我价值的事情，应该保持啊积极的心态，这样你就充满活力变的快乐和幸福，我肯定不屑一顾，连我自己都不知道我的人生意义和价值是什么，你知道？
可是有谁不想过得好一点快乐一点？有谁不想事业成功？有谁不想让生命中有价值更有意义？我当然想，只是我常常感到无能为力，即使知道自己该做什么。
一直以来我的困惑为什么我坚持不下来我真正想要的又是什么？到底如何够每天都保持快乐与激情？到底如何才能让自己的生活变得真是安心快乐和满足？
知道我发现这位神经心理学家写的这本书，迫不及待的粗略浏览，解答了我的许多困惑。
生活是复杂的但每个人追寻对自己生活的掌控，追寻自己的人生目标，追寻生命的快乐和幸福却不变的。对于每一个独特的人来说，如何发现真正的目标，用激情推动自己的工作和生活，用情绪建立与奋斗拼搏的连接，让努力或许不再那么让人感到慢慢修远兮，对于我来说，或许是这本书最重要的部分了。
很遗憾，没有版权，不能给大家介绍书中的内容，但事如果有那么一丁点用处的话，是直的花上几十分钟了解一下的。
