[2018-12-08读完]《你的人生可以这样:无须样样精通的多相潜能者精进手册》读书摘录

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《你的人生可以这样:无须样样精通的多相潜能者精进手册》[美]埃米莉·韦普尼克.中信出版集团.2018


“我们必须确定一个单一的身份”这一信息在很多情况下都被人人为地加强了。(p7)
多相潜能者(multipotentialite):有很多兴趣和创造性追求的人。博学之士(polymath):知道很多不同事物的人,或者百科全书式的学习者。多才多艺的人(Renaissance person):对很多事情感兴趣,同时也知道很多事情的人。万事通(Jack-of-all-trades):在很多工作中都能做得还不错的人,一个有用的通才。多面手(generalist):技能、兴趣、习惯多种多样或多才多艺的人。扫描仪(scanner):对大量不相关的学科都有强烈的好奇心的人。油灰式的人(puttylike):能够表现出不同的身份,并优雅地执行各种任务。(p8-9)
青少年时期的多相潜能会引发抑郁、焦虑、压力过大的情绪和出现生存困境,并且会对选择障碍或改变方向产生负罪感。(p16)
“一万小时定律”强调技能是唯一重要的品质,但是,创造力、独创性和激情同样重要。专业知识固然重要,但它并不是衡量我们未来成功、职业幸福和社会贡献的唯一因素。(p19)
多相潜能者的五项超能力:创意合成、快速学习、适应性、大局思维、连接和翻译。(p22-28)
多相潜能者会使用的四种工作模型:①团体拥抱方式(Group Hug Approach)是指你有一项多层面的工作和业务,让你有许多头衔,并能在几个领域的工作之间自如地转换,②斜杠方式(Slash Approach)是指你有两项或多项兼职工作或业务,并且你能够有规律地在不同工作间轻松转换,③爱因斯坦方式(Einstein Approach)是指你有一项能完全支持你一切开销的全职工作或业务,同时你也有足够的时间和精力去追求其他怀有激情的领域,④凤凰方式(Phoenix Approach)是指你在一个单一的行业工作几个月或几年,然后改变工作方式,开始在一个新的行业里开启职业生涯。(p56-60)
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我们第一个斜杠通常是从之前的全职工作变通而来的自由职业。然后,我们开始在职业清单上增加额外的斜杠,值得我们的钱包和灵魂得到满足。(p94)
在团体拥抱方式和爱因斯坦方式之间进行选择,实际上就是在选择你是想在工作中获得多样性,还是想在你自己的时间和项目上获得多样性。(p109)
项目优先流程图:(p145)
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不是提倡你要等待灵感到来才去开展你的项目工作,只是希望你能找出你最敏锐的时刻,并试着把它们与你的工作联系起来。创造力(以及你在项目上取得进展)的关键是把它看成一种练习。通常只有当你已经在做一些事情的时候,神圣的灵感时刻才会到来。等待灵感迸发往往只是你不愿付诸行动的借口。(p149)
对大多数人来说,完成意味着达到一个外在的终点,比如获得学位或将你的一生奉献给某一领域。而对于多相潜能者来说,当得到了我们想要的东西时,我们就完成了。“当你对某件事失去兴趣时,你必须始终考虑得到你想要的东西的可能性;你已经完成了你的使命。……你之所以兴趣:不是因为你有缺陷、生性懒惰或者无法集中精力,而是因为你完成了。”(p156)
假设你开始觉得自己正在做的一个项目没有挑战性,或者不再激励人心。这要么是因为你已经达到了自己的个人终点,要么是可怕的抵抗怪物在竭力阻止你去做这个非常重要的项目。抵抗通常是快速而强烈的,它会让你想要立即放弃;而个人终点通常是一种越来越强烈的意识——你已经学会或完成了你在某个领域中所需要的一切,你基本上搞定一切了。(p158)
我们的大多数活动可以分为三类:创造(Creating)、联系(Connecting)和消费(Consuming)——“三个C”。“三个C”的组合规则:联系活动可以和消费活动结合,但是绝不应该与创造活动结合。(p165)
我们天生就有一种倾向:注意消极的东西多于积极的东西——“消极偏见”(negative bias)。(p166)
多相潜能者的病症:①内疚和羞耻,②反复成为初学者的不适感,③害怕不是最好的,④骗子综合征(imposfer syndrome)(p172-178)
在某件事上做得很差劲,是在这件事上做得相当好的第一步。(p175)
跨学科领域的例子:(p197-198)
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