想通过学习改变自己,你得学会这个方法

01.

前几天,我学习了一个时间管理方法,为了实现我的两年目标,我今天实践了一下。发现超级好用。

方法很简单,写出你的晨间三件事,然后完成它们。

当然这三件事,对你的目标有帮助,是你一天中的最重要的事。

时间管理的核心:专注、高效,少即是多。

这些道理,我猜很多人都能背出来了。但是,改变了吗?

没有,生活依旧一地鸡毛。因为,没去做,然并卵。

我尝试了,中午11:00前完成要事,并且还运动了。午饭后,为了消化食物,站着完成社群的联机精读打卡、写了这篇文章、点评了学员的口才训练作业。感觉做了很多事,超有成就感。

02.

昨天,在实战聊天训练直播间,有两个学员聊到了,男人和女人在处理问题时的不同做法。

其中一个学员,学习力特别强,以一本书的内容,聊到男人喜欢躲到自己的洞穴,女人喜欢与人分享。但是,依然苦恼于,做不到和谐相处,为了男人没有为她过生日,而生气。

她自我反省说,虽然读了很多书,学了很多内容,但很多时候,还是做不到。

是啊,读书,不再是你去攀登一座书山,而是,让书来攀登你这座人山。你让书为你解决问题。

也就是,看一本书,对于那些有用的东西,你得行动,立刻行动,在实践中反馈调整,再行动。

所以啊,想要过好这一生,你首先得学会践行式学习。


你的每个赞,我都理解为喜欢。

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