各位女神,护肤的这些坑你有没有入?

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老师说,你怎么对皮肤,皮肤就怎么对你。


文/ 七彩霞衣

上周四我们聚会我们美美的、皮肤超好的老师给我们讲解了美容护肤知识。

我最感兴趣的是护肤,皮肤对女人的重要毋庸置疑,衣服穿错了马上换一套,只要五分钟。发型错了重新弄一个,大抵俩小时。

而皮肤如果起斑了、老化了,几乎是不可逆的,再护理回到从前,得几年,甚至还有很多是无论如何也护理不回来的。

除非手术,花钱还得冒风险。倒不如刚开始就做好护理,省了金钱和麻烦。

护肤从清洁开始——你选对洗脸产品了吗?

护肤必须是从日常的清洁开始,这一步非常重要。如果清洁做不好,脏东西进到皮肤里面,容易形成黑头斑点等各种问题。

如果你是化妆的,清洁皮肤之前首先得卸妆,老师特别强调,不仅涂了粉底是要卸妆的。女神们切记,只是简单涂了防晒霜也是得卸妆的哦!

清洁最重要的是要选对洗面产品,很多人喜欢用泡沫多的,觉得泡沫越多洗的越干净。殊不知,这就是一个坑,泡沫多的洁面产品只适合油性皮肤。

如果你是干性皮肤,却用泡沫多的洁面产品,可会让你的皮肤越来越干的哦

所以,皮肤中性干性的女神们切记,要选择泡沫少的洁面霜或洁面啫喱。

洗完脸的时候如果有点油,说明你用的洁面产品力度不够;如果特别干,说明力度太大。都是不合适的。

要多试几样,选择最适合自己的洁面产品。洗完脸有一点点紧绷就好,表明这款产品适合你。

另外就是水温适宜,手放进去不冰也不热就好。太热似乎洗着舒服,却会让毛孔张开,皮肤分泌油脂,皮肤变油。

洗脸时间半分钟到一分钟,方法采用五点法,各位女神可以去网上查查正确洗脸步骤。

要逆着重力的方向进行洗脸,日积月累,跟重力做对,皮肤才能保持年轻态,健康品质。

深层清洁——一定记得做哦!

老师说皮肤要每周做一次深层清洁,可以用磨砂膏,然而如果你的皮肤敏感型或者太干,可能就不太适合。

用深层面膜做深层清洁,切记每周一次就好噢。

深层清洁面膜老师推荐lush的黏土面膜。

也可以用微信上很火的蒸脸器,也是一周蒸一次,十分钟就好,敏感型皮肤五分钟就好。

另外切记,蒸脸之后一定得用收敛水把毛孔收住,否则脏东西容易进去,你清洁就白做啦!

另外皮肤还得定期去角质,老师极力推荐Face粉色去角质的产品,特别适合敏感型皮肤,说是自己选了好多错的产品才找到的正品。

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女神范冰冰也是用的这个牌子噢!

感谢老师的经验和教训,让我们少走多少弯路。

另外皮肤得去角质一个月做一次就可以了,女神们切记切记!

贴膜面膜——你选对了吗?

老师说面膜不建议买美白的,尤其是那种立竿见影的,里面基本上都含了荧光剂。这算是面膜的坑吧。

如果皮肤没有问题,只有简单的补水面膜就可以了。如果皮肤有痘痘,可以用含水杨酸的面膜。

老师还推荐了资生堂眼纹小熨斗的眼膜。

最重要的防晒——你做对了吗?

阳光中有UVA,UVB,UVC。UVC会被臭氧层吸收。

皮肤防晒主要防的是紫外线中UVA,容易让皮肤长斑老化。防晒指数SPF和PA分别是UVB和UVA防晒。后面的加号表示时长,每个加号大约2小时。

UVB也可以用防晒伞挡住,另外,为了保护眼部娇嫩的皮肤,老师建议戴太阳镜。

虽然有些防晒霜理论上可以用6小时8小时,可是如果出现出汗,或者在海水泡过,要记得及时重涂。

而且防晒是每日必做的功课,去阳光下海滩上当然得防晒。

可也千万别忽略了日常室内的防晒,这是防晒的一个坑。

只要有日光就有紫外线,哪怕在室内,不过这时你可以用防晒指数低的防晒产品。

我不知道的是,防晒霜还分为物理防晒和化学防晒,物理防晒是在皮肤表面形成一层膜,折射太阳光,让紫外线不伤害皮肤。

敏感型皮肤推荐使用物理防晒。

我更加不知道的是老师说有些蔬菜属于感光蔬菜:西红柿,土豆之类。如果是要参加室外活动,可以尽量少吃这一类的蔬菜。

老师还普及了晒伤知识,如果晒伤,6-8个小时可以用喷雾补救,72小时内可以用补水面膜进行皮肤补水修复。

皮肤护理必不可少的步骤是这样的:

清洁—>爽肤水—>精华液—>乳液—>白天日霜晚上晚霜,从稀到稠的顺序。

爽肤水老师建议用化妆棉涂,建议用日本尤妮佳,我们楼下Fuji就有买。

因为用化妆棉可以利用爽肤水清洁功能,二次清洁,用化妆棉把皮肤的脏东西带走

另外爽肤水的选择油性皮肤选择带酒精的,中性干性皮肤选择不带酒精的。

有无酒精判断方法就是使劲摇晃瓶子,泡沫没那么快下去就是含酒精的。

精华液老师推荐兰蔻小黑瓶。

老师说皮肤绝大多数的问题都是护理不当或者选的产品不对,一旦你纠正过来,两三个月就可以看出效果来。

老师还强烈推荐了几个品牌,比如lush,小红帽。

这次上课让我意识到之前不太爱护自己的皮肤,老师说,你怎么对皮肤,皮肤就怎么对你。我们已经过了天生丽质的年纪,以后美丽靠的是人民币。

这才意识到,所谓的女神,其实就是行走的人民币,也算是长了见识!

授课结束后,老师问一姐妹: 你觉得怎么样啊?

她回答: 我倒不觉得怎么样,就是这样一来,老公可能会觉得比较心疼!

忍不住笑抽!

非常感谢老师毫不藏私,倾囊相授!!

让我这个小白少走了多少弯路,少花了多少银子!!

愿我们一起美下去,永远如花似玉!


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