『一二三四，坚持下去，在一分钟就结束了』
『我知道你肌肉很酸,代表你的身体在接受力量了,很好,加油』
每次上有氧课,都手酸脚酸的想放弃
尤其是看着台上的教练,边带动着边微笑还可以大声说出这些话
都想把杠片往他头上砸过去
但环顾四周,妹纸和大妈都能撑下去
自己不撑下去好像是自己太弱而不是教练太强
只好摸着鼻子继续做
这大概就是团体课程的魔力吧
工作上貌似也这么回事
每回领导交付任务时
第一时间总是觉得：这怎么可能办得到啊
但是随着大家的分工合作
慢慢的
所有事情的架构开始浮现
每个部分开始像拼图一样,一件一件地凑了起来
开始有了轮廓,也知道接下来的方向
不知不觉地就完成了一幅大的拼图
随着经验的累积,能完成的拼图也越来越大
許多白領精英喜歡在一早起床去健身房運動
我想是種堅持的習慣使然
一件痛苦的事,可以在每天的一開始就完成
接著就沒有難面對的事情了
越來越重的槓片,將重量施加在肌肉上
一次又一次反覆地舉起
能夠克服肌肉撕裂的不適,甚至能越做越重
身體的直接疼痛都能克服,適應,甚至開始享受
那又有什麼是不能克服的？
对我来说
锻炼的痛苦是种快乐,工作的痛苦是种煎熬
很明显的,工作所得到的回馈感,比不上锻炼带给我的
先前待的公司确实有些问题存在
自己的心态也必须调整
或许是自己聪明反被聪明误了
一眛的求快,反而欲速则不达
让自己归零
像锻炼一样,从最基本的重量慢慢加上去让自己发现工作的乐趣吧
