（本来是想等宝宝一岁的时候再更新他辅食的情况。不过，我实在忍不住要和大家分享宝宝8个月的手指食物成果。也希望可以帮到一些妈妈的纠结。）
在宝宝6个月的时候，我给宝宝准备了牛油果，胡萝卜，香蕉手指食物作为他的第一口辅食，写了这篇文章：我的辅食起步用具和宝宝6个月第一口手指食物的尝试（BLW）。
在进行手指食物添加时，对我来说只有一个大痛点：
1. 手指食物的脏
宝宝添加手指食物的第一个月，每一天都是一片狼藉。宝宝的脸，手，腿，餐椅，地面都沾满黏黏的食物。
每天我都要做重复的工作，清洁宝宝，洗餐椅，洗地板，洗围兜。有好几次都想直接喂宝宝，不给手指食物了。
在这一个月，我不断地找方法，希望能够更多容易清洁，省更多时间。其中有3个我想分享的：
1.把宜家的餐椅在闲鱼上卖掉，买费雪的便携餐椅。- NO
想卖掉宜家餐椅是因为宜家的餐盘非常难拆。虽然拿到洗手间冲水很容易清洁，但是每天搬着这个大餐椅进入小洗手间，可不是一件轻松的事。
我自以为便携餐椅的餐盘会容易清理，而且餐盘看上去比较大，比较深，这样宝宝也容易拿食物，食物不会容易掉下来。在x宝咨询餐盘大小时，客服说宽度只有35厘米。这样，我马上放弃了这个想法，因为宜家的餐盘有40厘米大。
**宜家的餐盘有5个卡扣，在拆餐盘时，老公不小心把两边的卡扣弄断了。本来我是挺伤心的，因为这样在闲鱼就卖不到好价钱了。后来才知道这样更好，因为只要我用手一压，餐盘就卸下来了。
2. 使用餐垫和餐盘。- NO
当时本来是想买严选的套装 - 49元。不过，幸好下手慢，没有货了。然后看到一个公众号在做 Bumkins 硅胶餐盘的团购 - 99元。我觉得很贵，没有马上买，想看看其它的。一个星期不停时翻查推荐，看到大家都推荐 babybjorn, OXO, 笑脸餐盘，一时又不知道选什么。最后是一个妈妈的留言帮我下定了决定，她说餐垫餐盘不用买，一样捣乱。
其实我的直觉也是这样说，至少现在不需要。
**后来，我用了之前买的吸盘碗中的最小一个。宝宝就在里面拿食物，容易拿又不会弄得整个餐盘都是食物。刚开始他会用手掰，现在已经习惯了，只会用手抓里面有没有食物。
3. 使用两个围兜。- YES
现在冬天，宝宝穿长袖，之前的 Bumkins 无袖围兜就不好使。我用宜家的长袖围兜，但能兜的东西不多。双十一我在严选买了个29元的仿OXO围兜 - 上面是布，下面是硅胶。两个围兜一起穿，简直是双剑合璧。
硅胶围兜真的是好用，兜东西的比 Bumkins 的要多得多，还能当宝宝的第二个碗。吃完吸盘碗里的就继续吃兜里的。
其它我还试过的方法，把宜家餐盘拆掉，挨着我们的桌子吃，一样脏；让他用叉子叉食物，结果他玩起叉子了等等失败的方法。
给大家看看宝宝6个月和8个月的吃香蕉手指食物的对比l图。
2. 手指食物的食材
以下是宝宝这两个月吃的手指食物：
牛油果
胡萝卜
香蕉
紫薯
西洋花，不喜欢
芒果
南瓜
土豆，不喜欢
苹果
桔子
红薯
鸡胸
鸡蛋，不喜欢
青瓜
冬瓜
秋葵
猪肉
蕃茄
白萝卜
酸奶，我喂，他抓来舔
葡萄
花菜
茄子
丝瓜
蓝莓
莲藕
奇异果
小芋头
菠菜
油菜
娃娃菜
小白菜
现在我不怎么记载了，除了鱼，其它基本款的都尝试了。目前是我们吃什么，他吃什么。不过是另外和饭蒸，根本不用花时间。偶尔会炒一下。
3. 辅食用具
之前写的”后续可能需要添加“的用具，我买了：
长袖围嘴 - 就是上面的宜家款，冬天用。
硅胶围嘴 - 上布下硅胶。
弯柄训练勺 - 让宝宝学习用勺子。
搅拌机 - 这是我妈给的，只用来搅过肉。不过，现在我是直接用刀剁碎。
目前 辅食用具总花费：597.7元
（其它已购买的可以看我上次写的文章。）
4. 现在的手指食物 Finger Food 操作：
正午12点，将餐椅餐盘擦干净；
餐椅下垫上大台布；
把宝宝放进餐椅，给他一盆水洗手；
给宝宝穿上长袖围兜，再带上严选的硅胶围兜；
准备好手机相机；
和宝宝说：吃饭了，good appetite；
放1条手指食物在小吸碗盘里；
让宝宝自主****吃；
我自己也吃，不说话；
半小时后，吃得差不多，开始收拾；
拿抹布擦餐台；
毛巾沾水擦宝宝嘴巴；
给他一盆水洗手；
脱下围兜；
给宝宝喝水，放在爬行垫让他自己玩；
清洁餐椅，大台布，2个围兜，抹布，毛巾。
清洗我自己吃的碗筷，休息看文章或股市行情。
1点钟，喂奶。
5. 2个月的自主进食 BLW（Baby Led Weaning） 总结：
宝宝6个月第三周时开始 不喜欢用吸管杯 ，我就用杯子喂他喝；
宝宝最喜欢的食物是：水果。
不喜欢的食物，过了1，2个星期又喜欢吃了。
吃蕃茄和茄子时，嘴边，脸颊会有红疹，1小时后消退；过了1个月再吃，没有了红疹。
吃了白萝卜，拉肚子；
食物要切成易抓的条状，而且不要煮得太烂。宝宝抓不到，或抓到但一捏就烂，吃不到食物，就会气馁，不愿意再尝试。
一定要同一时间和宝宝一起进餐。你吃你的，他吃他的。
在开始进餐时，我的宝宝没有马上动手。他会先看看我，看看四周，再看看食物。我也没理他，差不多1，2分钟后他就会开始动手吃。
这两个月宝宝没有噎着的情况， 只有在吃青菜时干呕 。不过，我会面目表情，眼扫一扫，当做没事发生。宝宝也会继续吃。
我真的很庆幸没有放弃手指食物，现在准备和清理的时间只需要5分钟，宝宝吃得开心，我也轻松。
不过我很懒，目前还是只吃一种或两种食物，水果也不是每天吃。我真的很佩服那些可以一餐准备4，5种食物的妈妈。宝宝快9个月了，是时候要想想怎么样能够快速地准备多类别的辅食了。
6. 后记
在国内直接第一口辅食吃手指食物的可能不多，在国外也有分为两派，支持和不支持的。妈妈一定要根据宝宝的情况自己作判断。
我尝试手指食物的初衷是希望宝宝可以早点学习自主进食，我就会有更多属于自己的时间了。
附上今天宝宝吃玉米的动图。这是他吃得最久的一次，快一个小时。我把玉米从他手中拿走，他还很伤心的给我哭脸。不过，到下午，他把他吃的玉米几乎都拉出来了。这样，我要到宝宝10月时才能给他再吃了。
