1、“三星”筛选法
三星筛选法，并不是要把书读三遍。
第一遍，如果读到一些非常棒的语句段落，那么就用笔在这个段落的旁边空白处画上一个五角星，这是一星。
一本书读完以后，再来读第二遍，第二遍只需要读第一遍画了一颗五角星的这些段落，如果你感觉到，有些段落依然是那么动心，依然是那么摄人心魄，那么你就在这些段落的旁边再画一颗星，这是第二个星。
下面再读第三遍，而第三遍只需要把画了两颗星星的这些段落再读一遍。而如果第三遍读的时候，有些段落写得依然那么的棒，那么在这些段落的旁边再画一颗星。好了通过这样的方法读了三遍，有些段落就被我们画了三颗星了。
2、夹心饼干式读书笔记
画了三颗星的这些段落，才是真正感染我们的段落，就要把这些段落抄录下来。
摘抄分三步，第一步我们当然要写上时间，书名和作者，那么以后我们再翻看这个摘抄本的时候，我们就会有一种很温馨的感觉，哦，在那个时间我们看过这本书，那个时间有什么重大的事情呢？是不是，那些事情会影响到我们读书的心情呢？因为这些心情我们会特别关注到一些语句吗？我们一定要写上时间。
第二步，要摘抄一些内容给我们新知识、新观点、更深思考的内容。
第三步，对我们这些摘抄的内容，我们不妨写下来评论，也就是我们为什么要把它摘下来？我们当时的想法是什么？
3、你可能遇到的问题
在摘抄的过程当中，会碰到什么问题呢？
我有的时候，特别喜欢一本书，可能它是关于育儿的，可能是关于养生的，也可能是关于自我认知的，有时候，让我几乎要把这本书的全部内容都抄录下来，特别喜欢，字字珠玑。那如果碰到这样的书呢，我们是不是都要抄呢？
这个时候不防，就可以把这本书放到一边，过一段时间以后再来看，那么可能因为我们转换了心情，那么特别关注的段落就会不一样。那时，再来看一看，画的三颗星的段落是不是真的要抄录呢？
有一种就是，摘抄的内容比较少，那我们是不是就要放弃呢？千万不要放弃。那么我们读一本书只有有收获就非常不错了，只要有触动自己的观点，就没有白读。
参考书目：
1、《如何有效阅读一本书：超实用读书笔记法》[日] 奥野宣之
2、 2017-09-11 大家都在读书，你凭什么脱颖而出？
我等你，风里雨里
慢下来，静下来，等一等
