月子病有哪些

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站桩之慢性疾病改善丨产后风(月子病)篇

月子病指的是产后亚健康,包含很多症状,一般常见的月子病表现为浑身怕冷、怕风、怕虚汗、腰酸背痛无力、关节疼痛、四肢乏力、头痛、嗜睡、产后脱发、产后抑郁等等。

大多数是由于坐月子期间身体比较虚弱,各个关节还没有闭合,不注意保暖所导致的,所以在月子期间有任何不适都要进行及时治疗。

月子病也称为产后风,月子病可以分为四种情况,分别是风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型和寒热错杂型,由于此类疾病技术与风湿性疾病,同时也与产后血虚、风寒侵入血脉有关,那么月子病也哪些呢?

1、妇女在月子里筋骨腠理之门大开,气血虚弱,内外空虚,不慎风寒湿邪侵入,此月子病在临床症状是:肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷,怕风,出虚汗,活动关节疼痛,遇冷,遇风疼痛症状加重,好着衣,严重的病人夏热天穿棉衣,中医理论为寒邪入骨。

2、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁,容易引起肝气郁结,导致气血不畅,气血受滞容易失去营养,不慎风邪可以侵入。

3、妇女在月子里禁行房事,过多房事伤阴、伤精,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪可乘虚侵入,它的主要临床症状:除了怕冷怕风,关节疼痛外,主要是浑身沉重,无力,腰酸困疼痛,不耐疲劳,部分病人伴有风湿很类风湿症状。

4、因产后失血过多导致的贫血,宫内淤血,造成体虚,头晕,腹痛,腰痛等月子病。

做过月子的女性应该对月子病都不陌生吧,其实月子病就是我们常说的产后风,或者也叫做是产后身痛等,月子病给产妇带来了很大的伤害,为了让自己的身体恢复健康,很多女性就在问月子病治疗方法有哪些?针对这个情况我们可做一个讨论。

月子病和很多因素是有关系的,月子病一般都是因为血虚和风寒导致的,另外因为血淤和肾虚也可能令产妇出现月子病。月子病我们一般就指产后风或者也叫做是产后遍身疼痛以及产后关节痛等。导致我们出现月子病的原因有多种,例如血虚,风寒以及肾虚和血瘀等。中医以疼痛部位、性质为主要依据,结合伴发症及舌脉辨证论治。中医以疼痛部位、性质为主要依据,结合伴发症及舌脉辨证论治。

血虚证也就是肢体关节酸楚疼痛,麻木,伴面色萎黄、头晕、心悸、舌淡,脉细弱,方用黄芪桂枝五物汤加减。外感风寒证,肢体关节肿胀,麻木、重着,疼痛剧烈,宛如针刺,屈伸不利或痛无定处,或遇热则舒,伴恶寒畏风,舌苔薄白,脉濡细,方用独活寄生汤加减。血瘀证,肢体关节疼痛较重,痛有定处,麻木、发硬、重着,屈伸不利,伴恶露量少,舌暗、苔白,脉弦涩,方用身痛逐瘀汤加减。肾虚证表现为产后腰酸,足跟疼痛,伴头晕耳鸣,舌淡暗,脉沉细弦,方用养荣壮肾汤加减。

月子病会给女性朋友的身体健康造成比较大的危害,对于有月子病女性人群,应该要采取相应的措施来调理,建议到当地正规中医院找中医检查,遵医嘱调理。平常的生活一定要注意保暖,在饮食上要避免吃生冷的食品,适当加强运动,希望大家可以早日康复。

现在年轻父母居多,他们思想前卫,以为月子只是老年人的说法,根本不用在意,身体还没有恢复,就过早出门,而且不注意保暖,落下了一身的病。月子病是很难治疗的,但也并不是没有办法,到底月子病有哪些调理方法呢?

得了月子病以后采用中医的调理方法其实也不难,首先产妇在产生以后三个月以内禁止过性生活,同时产妇需要保持良好心情,如果不小心患上产后忧郁症一定要及时找心理医生治疗。孕妇坐月子期间要控制活动量,久站、久坐都不允许。

在饮食上一定要有节制,爱帝宫提供的月子餐30天食谱大家可以看看,凡是生、凉、辣的食物都要注意不可吃的过多,当然也不能为了身材而采取节食。

除了上面提到的关于月子病怎么调理最好的细节之外孕妇坐月子期间还要注意保暖,尤其是寒冷季节出门一定要要戴上帽子,不能用凉水来刷牙和洗手,即使是很热的夏天也要注意用温水清洗。

月子里落下的疾病,会对身体有很大影响,而且很难医治,因为预防工作一定要做好,这样疾病才不能趁虚而入。尤其年轻父母一定要谨记,这不只是为了自己,也是为了以后自己的孩子能够减轻负担,不要成为拖累孩子的累赘。

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