一个习惯的养成只需要21天，而养成一个好习惯可以避免我们走很多弯路，可以避免让我们陷入混乱的生活状态，愉悦身心，享受生活中的美好，达到一个高质量的生活状态，将工作和学习安排的井然有序，起到事半功倍的效果，那么有哪些值得我们去做去坚持的习惯呢？
1.记录自己的时间花销
现在很多人发现自己的时间不够用，有时候感觉根本没做什么事情，结果一天也就过去了，这个习惯能够让你明白一件事情就是，你的时间去哪儿了？培养这个习惯，刚开始记录，你可以按小时记录，这样你就可以一路了然的知道自己把时间究竟是消耗到哪里去了，久而久之你才能意识到一天中真正花在有意义事情的时间小得可怜，一不小心就有可能浪费很多时间，时间就是创造价值的金钱。
2.开始记账
虽然现在已经进入到互联网时代，支付宝、微信的等一系列的电子支付使我们的生活更加便捷，但是人们也开始渐渐遗忘了记账的存在，身边经常会出现月光族，而且重点是当你问他么你的钱到底干什么用呢？他们也不知道，就发现钱就默默的没了，因此当你开始记账的同时，当明白你的钱具体花费在哪，哪些应该花，哪些不应该，就开始走上了财务自由的第一步，这时你就明白了如何管理财务。
3.每天运动或定期运动
其实我们从小到大都听到周围的人说要积极的锻炼身体，但是只有极少数的人真正做到，但是有运动习惯的人，整个人的精神状态就会不一样，而且当你开始运动的时候你就会发现你的生活方式也会跟着改变，例如：睡眠、饮食等，如果养成了固定的运动习惯之后，每一次运动都会使你保持愉悦，对待生活的态度也会相应改变，一个健康的身体才是挣钱的资本。
4．坚持读书
对于大多数人来说，刷朋友圈、微博就已经是一种阅读方式，但是真正能做 到读书的人却越来越少，很多人觉得没有时间读书，但是读书的时间是可以琐碎的，无论是在等地铁的时候，还是在地铁上的时候，无论是10分钟，还是更久这些时间都是可以利用，坚持读书不仅可以开阔见识，还能提高文化素养，毕竟有一句话说的好“书中自有黄金屋”。
5.定期总结
无论再怎么强调这个习惯的重要性都不为过,当你培养定期总结的习惯,能让你避免很多麻烦。如果你从刚开始工作时就刻意的去记录自己所遇到的事情,包括正常工作、学到的经验,遇到的问题,每周或每月花了1、2天时间去分析自己的记录,不断的总结、分析和思考,你工作的一年时间可能比别人三年经验还要强,这个方法在目前我看到的所有行业和岗位中都适用。完全可以通过定期总结来提升生活的质量和延长生命的长度。定期总结这个习惯长期效果很好,但培养时间要几个月,看到效果也要几个月或几年，这是一个循序渐进的过程，最后创造的不仅仅的金钱的价值。
