健康第一、日行万步――17932步。
践行持久成长的力量，每天写一篇文章，分享我的经验和观察，这是我的第201篇原创文章。 ――北京
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和我合影这位是胡松华，国家一级演员、著名男高音歌唱家，88岁――标准的八零后。他的侄子就是著名演员胡军。
胡松华老师特别喜欢书法和绘画，也喜欢写诗，这源自于他的父亲从小的严格要求。
他父亲的要求是：每天再忙，必须写一百个字练书法；每到一个地方，必须写一首古体诗，而且每周都要检查。
胡松华老师对一生艺术总结就是八个字：勤学苦练，多思巧练。
因此，艺术上的杰出成就同样是来自于严格的训练和严苛的自我操练。
梅花香自苦寒来――对每一个人而言：成功不是说出来的，而是做出来的！
很多人，空有梦想，从不落地实施；也有很多人，总是眼晴向外看、喜欢当判官，对别人指指点点、妄加评判，却从不反思自己。
绳锯木断、水滴石穿，坚持是一种金石可镂的精神和无坚不摧的力量。指望着走捷径的人，才是世界上最笨、最傻的人。
我写了很多文章、也重复了很多遍的一个观念――通过抖音成功，真的很简单，比你想象的还要简单――就比如下面这位：你觉得他帅吗?能力超群吗?水平很高吗?他有特异功能吗?还是他讲的很好、书法写的很棒?
答案是：都不是！
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我特意看了下，他的抖音几乎都是一张白纸打上几行汉字，甚至排版都很低级，毫无技术含量！
他为什么能红？
他只是红在了敢发、红在了坚持发、红在了抓住了抖音的红利期！
如果红利期一过，有更多大v进驻了抖音，到了那个时候再恍然大悟、再想通过抖音成功，就会变得非常困难了。
行动，才是最有力的语言。
赶紧去发抖音吧――每天十条！
