2019年年度梦想版

2019年希望遇见不一样的自己,自律才更自由!每天进步1%,成为1%!

图片发自简书App

1.健康.身体

        为什么要把健康放在第一?因为健康是1,其他的爱情、事业、家庭等等都是0,没有1,再多的0也是没有意义的。

        2019年继续践行早睡早起的好习惯,合理安排自己的饮食,同时最重要的一点就是要坚持运动,跑步或者瑜伽都可以,就是要坚持锻炼,早睡早起能管理好我们的精力,运动及合理饮食就是给我们的精力管理添砖加瓦,同时也给时间管理保存了实力,叶老师说过,时间管理的基础就是精力管理,所以,早睡早起(晚10:00早5:30),坚持运动是必须要养成的良好习惯。

2.学习.成长

      活到老,学到老,人这一生都应该不停的学习,只有这样才能遇见更好的自己,才能让自己的人生过得充实。

      2019年计划①参加一次易效能的线下课程,②阅读12本书籍并做简书读书笔记,③再次聆听叶老师的时间管理100讲及10堂进阶课程。④多涉猎除专业外其他方面的知识,拓宽自己的知识面。

      2019年计划必读书单如下:

      ①能断金刚

      ②高效能人士的七个习惯

      ③搞定1、2、3

      ④刻意练习

      ⑤秘密

      ⑥硅谷钢铁侠

      ⑦关键对话

      ⑧非暴力沟通

      ⑨人类简史

      ⑩影响力

3.家庭.生活

        家庭是最重要的人生组成部分,2019年我这个不太会做饭的人要学习好好做饭,每个月学习两道菜或者点心的做法,两边的爸爸妈妈以及老公督促他们去做一次体检,当然也包括我自己,这样才能及时了解自己的身体状态。2019年计划带孩子去旅游一次,如果爸妈能一起去那就更好了。

      在孩子没有接到重庆来的时候,保证每个月回去看她一次,不能因为工作而疏远了跟她的感情,多陪她。

4.体验.突破

        曾经我从来不敢想自己会和马拉松扯上关系,现在,我敢想了,只为给自己的人生增加一点色彩,跑马拉松不是我的目的,我要享受的是那个过程,所以19年,给自己一个跑马拉松的计划。

      渴望得到心灵的净化,一直以来都想要去参加一些公益活动,但是都没有付诸行动,19年,关注一些公益事业,虽然我没有钱,但是我可以出力,不为别的,只想做一些有意义的事情,帮助别人,也让自己的心灵得到成长。

5.休闲.放松

      闲暇时刻做点有意义的事情,培养下自己的其他兴趣爱好,养养花练练字,人生多学,总是有益的,这样以后回忆起来也不会太枯燥。

6.工作.事业

        19年工作希望自己能更加积极主动,高效完成所有工作任务,给自己的私人时间更多去做自己想要做的其他事情。坚持4D原则。

        学习办公软件,让自己工作更加高效快速准确。

        学习专业知识,让自己的专业知识更加扎实。

7.人际.社群

        朋友得花时间跟精力去维护,家里的亲戚也需要定期联系,能成为朋友,成为一家人真的是很有缘分,不要等到失去了才知道珍惜,人这一辈子很短,能陪自己走过一段人生路的都值得被珍惜,所以19年希望自己多多联系家人和朋友。

8.财务.理财

    俗话说的好:你不理财,财不理你。所以要合理规划自己的财务收支,做好财务计划。合理安排家庭收入,以备不时之需。

        最后,我想说:梦想一定要有,万一真的实现了呢!人生不应该只有一地鸡毛,还有诗和远方,2019年加油!期待遇到那个不一样的自己!

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