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每日检视思维导图
每日检视思维导图
【90天目标】
1.完成摄影课、PPT和演讲课程，掌握并持续练习。
2.坚持早睡早起、晨间日记、国学诵读、60秒演讲练习；坚持静心冥想+一体运动。
3.至少完成读书笔记30篇+影评5篇+摄影10篇以上
一、HAIO打卡：
健康打卡
早睡早起：22:00-4:00（6/1000）
一体运动：8/1000（八段锦）
静坐冥想：2/1000（ 分钟）
图片发自简书App
心态打卡
21天不抱怨：10/1000
图片发自简书App
输入打卡
美文朗诵：1/1000
国学诵读：10/1000（道德经）
图片发自简书App
输出打卡
晨间日记：151/1000
60″演讲练习：2/1000
每日检视：3/1000
3分钟命题演讲：
图片发自简书App
二、硬本领修炼：
演讲课程
龙.演讲课（7/17）
高效表达（4/12）
ppt课程（7/13）
摄影课程（11/12）
三、学习&成长
财智人生课（6/14）
今日读书：
四、今日感恩&检视
感谢昨晚收到陌生朋友的打赏，是我在简书的第一次被打赏，完全完全出乎意料，非常感恩你的鼓励和支持，愿你的人生也如你所愿！
谢谢你，愿你梦想成真
今天一早便收到了心仪已久的红色效率手册，算是对自己开始行动起来的奖赏，也是全年18次奖赏的第一次奖赏！！奖赏自己开始做到！
人生效率手册
今天是早起的第6天，还在逐步寻找自己的节奏，规范各种习惯~：）
五、今日分享
1.你与高手的距离，全在于刻意练习
2.以故事的视角，过有故事的人生。
