先搞清楚这个,再来谈时间管理

很多人经常会疑惑,我为什么时间管理也做了,可是事情还是没办法做好呢?时间管理只是一种方法,不是说你用了你就心安理得的给自己一个理由:我用了,所以我就应该会好。

我们讨论三个话题:

为什么要做时间管理?

关于时间管理的方法很多,方法也多种多样。比如GTD,番茄工作法,每天3件重要的事情等等。相信大家都不陌生,但是有多少人思考过我为什么要做时间管理?

说一个大家比较熟悉的关于华佗的故事:华佗大哥治病主要在病情发作之前,由于一般人不知道他事先能铲除病因,所以他的名气无法传出去。二哥治病,主要是治病于病情发作初起之时,一般人认为他只能治轻微的病,所以他的名气只传于本乡里。而我治病,是治病情最严重的时候,一般人都看到我能做大手术,所以,认为我的医术高明,名气自然就响遍全国。

为什么说这个例子:

第一:很多人眼中的时间管理是因为时间不够用,所以要做时间管理。这已经是一种病了,不能等到病了才想到要治病,你首先得预防不生病。

第二:之所以时间管理的方法多种多样,且广泛传播是因为治病的良方肯定传播的最广。

2.时间管理的前提是什么?

时间管理的前提是要有正确的方向,然后在正确方向的基础上拆解出任务,最后具体的任务匹配时间管理,如果方向都没有弄清楚,谈时间管理是一种本末倒置。

举个例子:

小王看了几本关于股神巴菲特的书,就迷恋上了炒股,每天都在股市中纵横杀伐,买进卖出,忙的不亦乐乎,一年下来钱没挣到,还亏了一点。(以中国这种夏普比率在0.2左右的情况下,想战胜市场的概率很低很低,和买彩票差不多吧)过年了小王的老婆问:“老公,你天天这么忙,逛街说没时间,旅游你说没时间,拜访父母说没时间,你时间都去哪里了?”小王只能呵呵,说研究股票吧,还亏了钱,提都不能提。

其实小王不如把投入股市的时间用来干点别的,把投入股市的资金存银行,用利息给老婆买点化妆品,收益率也差不多。小王这种问题是把时间用在了错误的地方,所以时间管理的前提是你有多少时间用在了正确的方向上,如果方向都没弄清楚,你学再多的时间管理,也只能越走越远。

3.怎么把时间管理的前提搞清楚?

搞清楚问题常见的方法有5W法,5W1H法,搞清楚问题

下面我们试试自我对话的方式。

问:对我最重要的是什么?

我:健康。

问:为什么是健康?

答:健康是1,其他的都是1后面的0,所以健康是我最重要的事情。

问:那么健康包括什么呢?

我:身体健康,心理健康等等。

问:关于身体健康我们要做什么呢?

我:每天坚持一万步,或者每周慢跑10公里?

问:OK,那么慢跑要做哪些为什么要做?怎么做?做到什么标准?在哪里做?要花多少时间去做做这个成功的概率大概是多少?

我:......

答不上来没关系,有钱的请个健身教练,没钱的微信知乎搜一搜就知道大概有方法了。

这个时候要注意:网上最常见的美女/帅哥的跑步图片/帖子,女的都是细胳膊细腰大长腿,男的都是八块腹肌,小麦色,标题一般是:每天只要3分钟,你就能成为我的样子/你只要这几个小动作就能成为我的样子/不用再控制食欲了,想吃啥就吃啥,只要跟着我跑,就能成为我的样子。这个时候你要对自己说一句罗胖常说的一句话:“我呸,那个对你没用。”

找到一些专业的公众号/大V/论坛,根据他们提供的方法试验一下是一个比较好的方法。目前知识付费/APP满天飞的年代找个网上教练,普及下基本方法也挺方便的。

慢跑的方法有了,时间管理就能上场了。这就是:工欲善其事必先利其器!

好了,看完文章如果非要记住一点,那么请记住下面一点:

你有多少时间用在了正确的方向上?错误的方向,你花再多的时间,做再多的管理,只能越走越远。

留几个问题:

时间管理的过程中你会遇到的最大问题是什么?(在用番茄工作法的时候,同时还在想另外一件事情,没办法集中精力?)

时间管理的收益是什么?(结果是检验的标准)

时间管理中哪些做的不好哪些做的好?(时间管理只是开始,并不是结束)

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,736评论 4 362
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,167评论 1 291
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,442评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,902评论 0 204
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,302评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,573评论 1 216
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,847评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,562评论 0 197
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,260评论 1 241
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,531评论 2 245
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,021评论 1 258
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,367评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,016评论 3 235
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,068评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,827评论 0 194
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,610评论 2 274
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,514评论 2 269

推荐阅读更多精彩内容

  • 别以为,你老了的脸会有多好看 01 中午换班吃饭,路上正走着,迎面过来两个穿着靓丽、面容姣好的年轻女孩。隔了五六米...
    麦芽余鱼阅读 427评论 0 0
  • 1.新作 怎么还不回来 这么多年让我空思念 你爱吃的卷耳就没有再采满过 可就这一小筐啊 你在的时候我能把土山给摘下...
    陈恕之阅读 298评论 0 1
  • 很久没画画了,没想到再次提起笔画一幅画居然是为了加分?有种把唯一的特长卖了的feel,很讨厌,但是快画完了才知道加...
    heim_dn阅读 226评论 0 0
  • 烟霾的温哥华,厚重的空气让人渴望安静的氛围,甜点的幸福,还有典雅的享受。而Richmond新开的创意蛋糕下午茶店A...
    墨明眸阅读 452评论 0 0
  • 四方之城(35)上一章 程蕙不放心,跑来了吴忧家里。果然只见吴忧和程城一个在沙发上看书,一个在书房里看书,外人看起...
    今年九十岁阅读 361评论 1 0