成绩也好，名次也好，外观也好，别人如何评论也好，都不过是次要的问题。对于我这样的跑者，最重要的是用双脚实实在在地跑过一个个终点，让自己无怨无悔：应当尽的力我都尽了，应当忍耐的我都忍耐了。在那些失败和喜悦之中，具体地不断汲取教训。并且投入时间投入年月，一次次积累这样的比赛，最终到达一个自己完全接受的境界，抑或无限相近的所在。
————村上春树
“我们经历的一切，在永远向前的时间体系中，都属于过去，就像化石一样不可更改。但随着你观念的转变、思维力的增加，你经历的一切都在重组，18岁发生的一件事，你到38岁才能真正理解，到了48岁，你又有了新的角度。过去是埋藏在地下，但挖出来时是煤炭，而你今天的是火炉。”
我应该是个较真的人，从前到目前为止，某一段时间的观念、思维方式都是较固定的。譬如：跟朋友聊一个话题，只要我认为是对的观点，一般很难接受别人的意见。18岁的时候如此，现在28岁的时候好像有所改观，可能等我真正了解的时候是38岁了。想到这里，我居然有些焦虑，时间对于我们一般资质的人类是不是太不友好了。人生短短几十载，居然要花那么长的时间才能知道这些道理，呜呼哀哉。如果有些道理我能现在理解的话，就像庆山所说的，早日看透“破”，就能早日享受自由和其他你想要做的事情。
可惜啊，我们一般的人类，意识不到啊。你在8岁的时候就知道长大后要做什么吗？并为之好好学习，增大你的知识量吗？你在18岁的时候知道你要达成怎样的成就？并只为为这个目标奋斗不已，兢兢业业吗?我想很多人不能吧。就最近举个例子，我想每天早起半小时看会书，坚持了2天，又开始睡懒觉了。
人成长的过程中，都会犯错误，都会有懒惰的时候，也一定会受伤。就像你不愿意考试失利，但肯定会有失利的时候，包括你不想再失恋，大多数人也饱受过失恋之苦。希望在这个过程中，你不在害怕，善于与自己沟通，这些会成为你成长的资源。在生活中，你尽力了，偶尔一点的失控，也是正常的。偶尔骂了孩子 ，难道他长大后就会变成心理变态的人？孩子没有那么脆弱，如果人类那么脆弱的话，早就灭绝了。包括有些人所说的失眠，失眠这个词是怎么出现的？睡觉和吃饭一样，都是人类的本能。今天你中午因为环境原因没吃好，你能说自己得了失食症吗？这些都不至于，要放轻松，意识到这一点，很重要。
一是你好好锻炼身体，二是要乐观。允许自己犯点错，受点伤，都没关系。以后有人用所谓的无限创伤恐吓你，一笑置之即可。切不可学习悲观主义苍蝇，只会唱衰自己和世界，给他们蛋糕和屎，他们也只会给你同样糟糕的感觉。
