拖延症患者的时间都去哪儿了?

我不只是懒……

文/黛思青

     从今天开始,想要做的事情从当下就开始行动,想要实施的计划绝对执行,想要见的人马不停蹄地去见,想要读的书通宵达旦也要读,没什么了不起吧,不就是坚持嘛!不就是戒掉拖延嘛!不就是当个行动派嘛!那就从今天开始吧,从每天一篇千字文开始吧!加加油~

      已经不记得第一次听说拖延症这个“新鲜”词汇是什么时候了,或许是上大学的某节专业课,老师不太耐烦大家的慵懒,或许是在上班儿的第二年,领导不太满意大家的散漫,又或者是一次次爽了自己的“约”之后,自己不太好意思的发现……就是不记得从什么时候开始,拖延症这个词弥漫了我的整个生活,渗透到了每一个细胞里,拖着拖着好像就过了很久很久,久到习惯,久到无药可救,久到自己开始悔恨……拖延症或许是种病?我不知道,他们说拖延症是种懒癌,那我可能就是一个懒癌患者。但是,拖延症患者的时间都去哪儿了呢?先让我想想……

      小学时候,回家把书包丢到床上,不顾老妈一遍遍地叮嘱“写完作业再玩儿”,兀自看着动画片,想着等一下,等看完这集就去写作业/就去好好读书;

      初中时候,马上就要考试了,才想起自己还有很多功课没有复习,硬着头皮实践“临阵磨枪,不快也光”,然后有些心虚地等着考试成绩出来;

      高中时候,每天要熬夜学习,但是在读书时候还是免不了磨来磨去,每天读书到很晚,却根本没有意识到自己浪费了多少宝贵的学习时间;

      大学时候,和同学约好了要一起出去,快到时间了,还在寝室摆弄各种小玩意儿,想着等一下,等快到时间了,简单收拾收拾就去赴约;

      上班时候,该做的工作该写的方案没完成,要到交差的时候了,天天加班儿,夜夜通宵,熬得眼珠通红,哈欠连连,最后一秒才完成设计……

      嗯,是这样吧,拖延症伴随了我很多年,只是最后才知道原来是拖延症这种叫法而已……其实,每天下班之后的空余时间算算真的不少,自己也曾经多少次地想着做点儿有意义的事情,比如做精致的美食、做健康的运动、读有意思的书、写自己喜欢的文字,亦或是其他,但是只要回到宿舍,吃过晚饭,拿过手机,打开电脑,时间就不属于我了,刷刷朋友圈,看看微博,聊聊天儿,逛逛淘宝,听听音乐……呃,对,然后一看时间,已经11点多了,差不多该洗漱睡觉去了……然后,洗漱之后,其实最让人恼火的是——根本就没有去睡觉好吗?!她竟然躺在被窝儿里看手机,继而各种APP重新刷一遍……

      我自己明明就知道这是一种拖延症,浪费了自己很多的时间,我自己明明就知道这是缺乏自制力的表现,我应该改掉改掉,想做什么立即行动起来,但是,确实每次想得好好的,自信满满的,最后真正执行起来的时候,总会因为些什么,或者干脆用一个不靠谱儿的借口就让计划流产……因为总是想着等明天,等下次,所以喽,很多原本应该属于我的各种成果也就开始和我一样,拖后一点拖久一点……

      其实,我十分清楚自己不应该这样,我知道——

      有时候最可怕的就是“等一下”,每次的等一下之后会跟着很多的等一下,最后恨不能等到“地老天荒”;

      有时候最恐怖的就是“再看看”,再看看、再想想?然后永无止境地拖拉,或许那踌躇不前“靠”的就是时间;

      有时候最难搞的就是“有机会”,有机会再聚会?有机会再报班儿?有机会再读一读你推荐的书?好吧,如果机会没有等你呢?!

      从今天开始,想要做的事情从当下就开始行动,想要实施的计划绝对执行,想要见的人马不停蹄地去见,想要读的书通宵达旦也要读,没什么了不起吧,不就是坚持嘛!不就是戒掉拖延嘛!不就是当个行动派嘛!那就从今天开始吧,从每天一篇千字文开始吧!加加油~

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