鼓励打卡非凡21

大家好!我叫非凡,两个孩子,职业:半职,一半家庭,一半工作,[偷笑][偷笑][偷笑],2015年底结识正面管教,结识了美凤,到今天,鼓励已经在我的生活中生根发芽了,也一次次见证了鼓励带来的变化,要说最近一次比较有印象的鼓励,就从上次美凤组织的读书会,我在会上的分享,从而美凤在我们那个小群,对我的肯定,她说“今天听非凡分享关于母亲这个角色,好受触动,看到非凡很大的变化和成长,更走心,更落地,让我刮目相看,这样的认可,让我倍受鼓励,正面管教,如同我的娘家,每一次的鼓励,每一次的认可,更典定了我这条坚定不移成长之路,感恩遇见,[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

鼓励打卡21天,第一天,姓名:非凡,昨晚吃完晚饭,我准备了红罗卜和平果要榨汁,儿子主动跑来说他要帮忙削苹果,并迅速拿去水果刀在削,我在旁边说,宝贝,你主动帮忙妈妈削苹果,你还记得妈妈教你如何削苹果,妈妈觉得你很棒,这时候,两周岁的姑姑家的儿子跑来跟儿子抢要削苹果,儿子不让他抢,就哭起来,我就蹲在他前面,跟他讲,你还记得妈妈跟你说过,如何跟弟弟耐心的沟通,他是可以听得懂的,于是,我把弟弟抱过来,说,弟弟,你想削苹果,对不对,那我们一起一起来先看一下哥哥咋样把平果削的干干净净的,我们给他加油好不好,于是弟弟就静下来看着哥哥把平果削完,而且看得很认真哦,还给他鼓掌了,[鼓掌][鼓掌][鼓掌],儿子削完一个大大的平果,我就跟儿子说,你做到了坚持,坚持把一个那么大的平果削的干干静静,也给那个小弟弟,弟弟你做到了等待,在哥哥削苹果的时候。你能安静不吵他,还给哥哥加油,弟弟也很棒,[呲牙][呲牙]接着他们俩又一起开心的去玩了,但是没过多久,又吵起来,但是我看到儿子,也学着我蹲下来跟弟弟在说,弟弟一个劲的点头,很快就和好了,我立马走过去,跟儿子说,妈妈看到你和弟弟的沟通上,你做到了耐心,你看到没,这样弟弟也开心,你也开心,[呲牙][呲牙],这是最近一直在跟儿子做的事,言传身教什么叫耐心,什么叫坚持,儿子虽然做不到次次,但是一一直在进步,[微笑][微笑][微笑]

鼓励打卡21天,第二天,姓名:非凡

1、晚上陪三年级的女儿在做作业,女儿跟我说,妈妈,我昨天的卷子全对耶,我听后说,是的,妈妈一直相信你是可以,妈妈观察到你最近做作业的效率越来越高,而且检查作业的能力也进步咯,你看,这张卷子,你自己做,自己检查,全对咯。说完,女儿又拿出,今天在课堂上考的卷子说,妈妈,今天的卷子,我的解决问题全对了,我接着说,解决问题,在妈妈的眼里,都觉得挺难的,你可以做到全对,妈妈觉得你的思维,解决问题的能力都在一次一次的提升,我能感觉到,女儿听后,信心满满,。

2、婆婆一直以来的沟通方式,经常是指责,教训,为此曾经很反感,这可能我的模式也是这样,开始会用鼓励正向沟通时,我慢慢也发现,婆婆的指责模式也变少了,特别是跟那个小弟弟,经常大声吼叫,当我蹲下来,用鼓励性的正向语言时,我观察到婆婆也在慢慢的改变,晚上,儿子第一个吃完饭,婆婆立马说,哇,阿宝的吃饭速度越来越快,很棒哦!,当我们做好我们这部份时,发现,周围的一切都会改变,而不是刻意的改变一个人,这是最近的感悟。

3、上周末,一家四口讨论了个话题,每周的一个晚上,让爸爸妈妈有个特殊时光,女儿跟儿子讨论后说,周三晚上,听后,我就说,谢谢宝贝们给爸爸妈妈的特殊时光,当我们有了自己的时光,其它的时间,爸爸妈妈会更多的陪伴你们。晚上到了周三,饭桌上,我主动说,感谢我的宝贝们给爸爸妈妈的特殊时光的机会,对于爸爸妈妈的特殊时光,你们有什么好主意,儿子说,吃烧烤,配冰脾,然后尽量多玩一会儿,晚点回来。我笑死了,我跟儿子说,宝贝,你给爸爸妈妈提到的主意太好了,儿子,又开始说下周三,下下周三要做什么,我又说,妈妈好期待,爸爸妈妈太感谢你们了,,此时,属于我和孩子爸的特殊时光,感谢我的孩子。

鼓励打卡21天,第三天,姓名:非凡。

1、晚上6点半,老公打来电话,说,车跟人家撞了,要处理,让我们先吃饭,因为着急在处理,老公没祥细说,带着担心,过后不久,我又打电话,跟老公表示我的担心,电话里的老公,说,人没事,让我放心。老公回到家,我邀请孩子们,一起去关心一下爸爸,并拥抱爸爸,跟他说,谢谢你平安的回来,我们都很担心你,此刻的爸爸,我想他会感受到他的重要性。

2、晚饭后的爸爸,已经做到可以不看手机,陪伴儿子在打球,我走过去,跟爸爸说,爸爸,你有没发现,你现在越来越能陪伴孩子了,真的进步好多呀,听完后的爸爸开心的说,是,是进步了,是妈妈你的影响,

3、晚饭前,心情不美丽的儿子,哭着不吃饭,越哭越凶的儿子,一直朝我打,观察了他的心情,我猜他是生气了,我就抱着他,他还是一直哭得很伤心,又一直打我,此刻的我,有点被击怒了,我就跟他说,麻麻,先带着好心情去吃美食,你先在这里平静一下,等你平静了再告诉妈妈发生什么事。说完我先吃饭去了,后面儿子又来叫我过去,我跟他表达说,你在生气的时候攻击我,妈妈也很生气,妈妈希望你可以表达你的生气,但是在生气时,不能攻击别人。这之前我也跟他说过,所以他意识到,我把他抱在怀里,抱了好一会儿,儿子主动跟我道歉,打麻麻是不对的,我也跟他核对生气的原因,后面儿子就开开心心去吃饭了。写得有点啰嗦,不过,见证自己在处理孩子的情绪,又向前迈了一步,,在被孩子击怒,也能迅速转念,没同孩子陷进情绪里,当我们平静时,孩子是能感受到的,

鼓励打卡,打卡21天,第四天,姓名:非凡

突然发现一天要写的鼓励故事好多,

1、姑子的孩子,是一个长期被打压的孩子,每次周末来就躲书房玩手机,每每来都特别心疼,所以有机会,我就想鼓励一下他,晚上孩子们又想睡帐蓬,请了孩子的姑丈来帮忙搭帐蓬,结果搭不上,所以我就让孩子去请哥哥,即姑子的孩子来帮忙,哥哥一来,一下子就搭好了,一旁的我,也过来说,哥哥,我也得跟你学习,你知道吗,你搭的速度快,而且搭得很好,姑丈都搭不会,舅妈我都不懂得搭,我们都得跟你讲学习,,孩子听后,马上就跟我讲解,从哪边压下去等等,像个小老师一样,

2、面对三个姑子的关系,一直是我要功课的课题,最近也缓合许多,我知道是我内在发生变化了,当我真正看到她们,当我用心去对待她们的孩子,一切都在变化,今天带着她们孩子出去玩一天,看着她们似乎也没那么尴尬了,无法表达的很清楚,但是,想跟自己一个鼓励,非凡,面对这段关系,你已经做的很多,相信会越来越和谐的。

3,晚上第一次和女儿一起洗澡,我这个传统保守的妈,似乎无法跨越,虽然跟女儿约定背靠背,不过,确把女儿惊喜开心半天,我们给彼此冲澡,感受到,因为这样的行为,我们更亲赋,看着对面那个哈哈大笑的女儿,看着她的眼神,我跟女儿说,我的宝贝女儿,你知道妈妈真的很爱很爱你,女儿讯速拥抱了我,我的心真的很暖很暖,感恩我的女儿,是你让我妈妈走向成长之路,

鼓励打卡21天,第五天,姓名:非凡

1、下班回来,才到家门口,儿子就冲过来跟我说,妈妈,我的牙齿奶奶帮忙拔掉了,我就说,那你告诉妈妈痛不痛,有流血吗?儿子摇摇头说,不痛,而且我没哭,我就跟他讲,祝获你换牙啦,妈妈看到了一个很勇敢的小朋友,那我们晚上吃饭的时候慢一点哦!晚餐,看到儿子吃完后,我就跟他说,宝贝,你刚拔完牙,依然吃得那么快,儿子说,还吃得很干净,

2、早晨在公司,跟老公在沟通上又产生争执,我的愤怒一下子冒出来,最近一直在做的课题是感受自己,不去向外攻击,我带着觉察讯速离开老公的办公室,感受着愤怒,堵到自己的喉咙,整个肚子鼓起来,慢慢感受着自己的愤怒,一直看着那个愤怒,随着几声打嗝声,愤怒慢慢没了,随后,发了一条短信给我老公,表达我的感受,及原因,虽然,老公没回,但是,我为自己向前一步,感到小小的开心。,虽然,有时候还是会去攻击,但是对我来说,次数减少了,

3、周五了,下班拐去买了两块小蛋糕,晚上吃完晚饭,邀请老公,婆婆,两个孩子,拉上窗帘,关上灯,一起在家看一场电影,就当是一家五口一的特殊时光,,孩子们很享受着,中间我也鼓励她们,你们做到了安静看电影,并懂得把零食分享全家人,也感受到婆婆放松与开心,看到一半起来忙着去厨房的收拾,我就跟她讲,妈妈,今晚休息放松一下,活先放一边,婆婆愉快的答应,观影完,孩子们提出了,在客厅搭帐蓬睡觉,孩子爸爸很配合的搭起帐蓬,女儿也帮忙了,两个孩子直呼晚上太开心了,不善于表达感受的女儿,晚上也一直说,太开心,当然,我也不忘肯定她,是的,开心就是要说出来,表达出来,这就是表达自己的感受,此时孩子爸陪孩子在帐蓬里睡觉,也给了爸爸一个小小鼓励,谢谢你的陪伴,也谢谢你默默的支持着,,

鼓励打卡21天,第六天,姓名:非凡

1、早上,在厨房里,婆婆又忙着在准备中午要煮的菜,大姑子就说,妈,你能不能不要再把上一顿的剩汤倒到煮的新鲜汤里,一向节俭的的婆婆,听到姑子这样的说,火气就冒上来了,一旁的我,就跟姑子说,妈妈现在进步了很多,观念改变许多,每一餐都尽量新鲜,而且我也看到妈在菜量的控制越来越好,姑姑听完就说,哇,那挺好的。,一旁的婆婆也说,真的是不好控制,我就跟婆婆说,妈妈,我知道你已经很努力在做,辛苦你了。

2、晚上陪儿子睡觉时,我跟儿子说,我们来说说这一天你都做了啥,早上,一早你先醒来,你没有吵爸爸妈妈,就在那儿听故事,起床后,你还是又去玩乐高,在妈妈的提醒下,你讯速的做完自己的清洗工作,早餐,你吃了一个大大的馒头,儿子接着说,还吃了香肠,油条,牛奶,我就说,哇,今天的早餐棒棒的,营养足足的,接着我又说,妈妈还看到你帮助奶奶拨鵪鹑蛋壳,你一个个拨得很干净,你又做到帮奶奶干家务活,下午,你又坚持去上感统课,课上你说你满头大汗,妈妈,知道你一定很认真的在做运动,晚上你提议玩的游戏,很棒的点子哦!我们一家️口,玩得哈哈大笑,妈妈到现在想,都还想了,晚餐后,我们一起去小区玩,谢谢你和姐姐陪妈妈运动,妈妈也很全情的陪你们玩,妈妈,真的很开心,我也问儿子,你今天感觉咋样,儿子说,妈妈,你真好,你太好啦,,

3、女儿下周一期末考,这一两天就是复习,早上看着她忙着和妹妹玩,一下子着急,我就要求她去做作业,结果她不乐意,后面跟她约定了时间,她就自已进去房间复习,看到这样,我就跟她说,宝贝,在玩与学习妈妈看到你越来越能做到自控,在做作业这件事,你越来越做到自律了,妈妈,一直都相信,你可以做得到。在和女儿的互动,经常会随时觉察到,自己掉入要求,控制,着急的模式,但时一有觉察,随时切换,这也是最近自已往前迈进的点,比起跟6周岁儿子的互动,跟9周岁女儿的互动,还是我要在努力的部份,

鼓励打卡21天,第7天,姓名:非凡

1、早上一早接到舅舅打来电话,说,周五妈妈的手术,无论如何,要赶在妈妈进手术前赶过来,鼓励一下妈妈,让她要勇敢,要坚强,舅舅的一番话,也鼓励到我,顿时被温暖到,眼泪都流下来了,鼓励与被鼓励,同样都是被受益者,

2、早上儿子8点得到学校,7点半叫儿子起床,儿子就在那儿哭,我就钻进被窝,跟儿子说,妈妈也不想上班,妈妈也想多睡一会儿,我知道你也想多睡一会儿,但是我们今天被轮到最光蓉的小旗手,8点前要到,你说咋办?儿子说,妈妈,你抱抱我吧,我抱起他,就说,确实是爬不起来,要是能多睡那该多好,妈妈好好抱抱,抱了大概一会儿,儿子说,妈妈赶紧起来,来不及了,,

3、女儿晚上的托班有个小演出,托班的老师临时帮她报了个唱歌,下班过去,女儿一副不开心的样子,我就问她,妈妈看到你不开心的样子,告诉我咋么啦,女儿说,妈妈我不想表演,我就跟她说,没事,你自己决定,鼓励她好久,最后她还是选择不去。回来的路上,女儿的心情已经好了,我就问她,宝贝,你告诉我,你不去表演的真实原因,女儿说,事先不知道这件事,歌词还没完全记下来,所以就不上去,我就跟她说,谢谢你告诉我真实的原因,妈妈,知道了,下次,你希望妈妈咋么做,她就说,你能不能事先告诉我,让我准备一下,我就说,嗯,妈妈看到你,做事情,要准备的充分在去做,不做自己没把握的事。妈妈,也相信你,你可以的。那下次,妈妈会事先告诉你,女儿点点头,在这件事上,我也看到自己,在听到女儿不上去表演,没有着急要求她一定要上去,平常心接纳,尊重她的意见,一直以来,瞒欣慰自己内心一直做到相信女儿,所以女儿一直在突破她自己,回来的路上,以女儿后面又跟我聊了好多好多,即便女儿没上去表演,我却赢得跟她更好的沟通。

鼓励打卡21天,第8天,姓名:非凡,

1、早晨,一家人在吃早餐,起得较晚的老公,从楼上下来,见老公今天的着装,我就说,老公,你今天搭配很不错哦,整套的卡其色,看起来特别帅,老公听后笑得特别开心。准备去上班,我也主动拥抱,亲了一下,,之前有约定,要每天要抱抱亲亲,做着做着就忘了,看了明月的分享,重新行动起来,,

2、在楼上,听到楼下儿子和弟弟的哭声,儿子跟弟弟说对不起,听到婆婆再说儿子的不是,换完衣服下去,我就跟儿子讲,我不知道发生什么事,但是妈妈听到你主动跟弟弟道歉,主动道歉,你做得真好,我当小北弟弟,我们重新演一下,刚刚发生什么事,儿子拿起羽毛球拍甩来甩去,边说,他一甩就甩到了从旁边走过的弟弟,演完后,我跟他说,你甩到他,他哭了,你马上跟他道歉,做得很好,但是奶奶讲你,你不舒服,还有打到弟弟害怕了对不对,儿子点点头,妈妈看到你也不是故意,下次玩的时候尽量注意,儿子也点点头了,说完儿子又玩去了,

3、晚餐选择在外面吃,找来找去找不到位置,女儿突然手握一张导向图,告诉我说,妈妈,餐厅在这,五楼,我看到她指的位置,正是要去的餐厅,我就跟她讲,女儿,你真细心,真聪明,能随手拿导向图,还能一下子找到位置,帮了妈妈一个大忙,谢谢你!,吃晚餐时,只点了一份猪排,女儿也是却了一小块一小块,送到每人的盘里,我就夸女儿说,女儿你切得猪排特别的香,你也特别会照顾人,懂得分享给每个人,女儿听完,分得更起劲了🤣🤣🤣,

鼓励打卡21天,第9天,姓名:非凡

1、孩子的姑姑陪儿子在门口跑步,我在屋里,儿子跑进来说,妈妈,我跑了三圈的步,我是我进来喝水,我还在去坚持跑,我和奶奶都跑出来说,哇,你一口子跑了三圈,还要坚持跑,妈妈为你的这种点赞,奶奶也接着说,奶奶要煮好吃的给你吃,奶奶知道你跑完步肯定会饿,过了一会儿,儿子又跑进来说,妈妈,我已经跑了25分钟,我还要跑10分钟,我说,哇,你做到了坚持,一下子跑25分钟,很累吧,儿子又说,我还跟三姑约定,寒假,我要天天跑,我听后说,你还为自己定了寒假计划,我们可以一起坚持哦,妈妈也是坚持运动,我们一星期要能够运动3到4次,妈妈觉得已经很棒了,妈妈陪你哈!儿子说,好,,这个时候奶奶也跑出来,送了大拇指给儿子,,

2、今天没上课的女儿,自已和同学去图书馆看书了,离家大概3个站,回来的时候 给我看了她买的一本作文选,我就跟她说,你主动为自己选择了一本作文选,那你告诉我,你寒假准备咋么做,她说妈妈,我想多参考一下别人写的,这样我的作文会写得更轻松、那我就跟她讲,那你尝试看看,即便暂时写得不好,没事的,妈妈看到你天天在阅读,写作相信对你来说,会越来越轻松。

3、晚上群里15分钟的分享,看到了一个紧张的非凡,所以分享的并不顺畅,过后,我也对心里那个小非凡说,要克服心里那个要求完美的非凡,允许自已做不好这件事。第一次的分享,敢跨出去,已经很勇敢哦!

4、今天对我们家的阿姨也鼓励了一下,看着你一个人从三楼打扫到一楼,而且我也看到你每个角角落落都洗得很干净,你真的很不容易,辛苦你了,你赶紧休息喝水,吃点水果,阿姨连忙不好意思的说,谢谢你哈,你人真是太好了,,

接下来要多鼓励的是公司的员工,还有身边更多的人,多用一双欣赏的眼光,去扫描身边每个人的闪光点,多认可多肯定对方,从而也会收获到别人的认可。

鼓励打卡21天,第10天,姓名:非凡

忙碌一天,这会儿才休息先鼓励一下自己,非凡,抱抱自己,辛苦了,今天的你有点慌,下午的你,收到了闺蜜的上门问侯,你也不忘用描述性鼓励鼓励她,她的回复着实的温暖到你,当被感动到流泪时,你的慌不见了,今天的你,即便在你状态不稳时,也不忘给出鼓励,送儿子去上英语课,当英语课上,儿子的一声Let me Try,传入在门口等待的你,下课时,不忘给儿子点赞,妈妈看到你,积极的高高的举起你的手,声音又是那么的洪亮,妈妈为你的进步感动欣喜,儿子听后喜于颜表,跟儿子的英语老师沟通,也不忘鼓励她,老师,你的用心,给孩子们的爱心,在群里,你不断的鼓励孩子们的每一个小小进步,作为家长的我们感受,也由衷的感动孩子们能碰到您这样的好老师,谢谢您,老师回应到,这是她们一直在做,不单单是教会孩子们英语,还要给他们更多,,真好,晚上的你,还抽出时间,给那帮至亲至爱的同学定了班服,连淘宝的店主也不忘鼓励,你为我们不厌其烦的改图片,一次又一次的提供按我们要求改,辛苦你了,淘宝店主更积极帮我弄着。当你鼓励到别人时,对方更愿意为你付出,,晚上也鼓励一下老公,谢谢你这么无条件支持着我,我要出门,你就说一声,去吧,孩子有我呢,无论我走的多远,你总能用你那宽厚的怀抱在原地等着我,谢谢你!❤️❤️❤️,

非凡,明天的你,依然会很用心去付出,

鼓励打卡21天,第11天,姓名:非凡

晚上回到家已经9点多了,面对儿子的哭闹要陪他玩,我有点不耐烦,看到女儿的房间乱哄哄的,我有点着急,带着一丝的觉察,面对女儿的成绩,认可了她的努力,跟孩子说,妈妈在素质报告手册上,看到了你努力的结果,对于她的不足,表示允许,感受到女儿的害怕,女儿自己的挫败,并跟她表达了,女儿担心了一天,顿时松懈,跟两娃都表示了自已今天很累,没能量了,此刻很困,依然看见自己坚持打卡,允许自己在能量不足时,做不好鼓励,允许自己不耐烦,允许自己着急,但是很棒的是,自己能时刻觉察,在能量不足时,做到了积极暂停。

鼓励打卡21天,第12天,姓名:非凡

1、趁着晚上回去的空档,陪孩子玩了一下,到吃晚餐的时间,爸爸来喊吃饭了,孩子们闹着要多玩一会儿,爸爸有点生气说不行,我就说,爸爸,我知道你担心我太累了,所以叫孩子们赶紧停下来,谢谢你,我跟孩子们约定,再过5分钟,相信孩子们会做到,过了5分钟,孩子们又想接着玩,我就说,那我看看哪个小朋友最先跑到餐桌,吃完晚饭,我们再玩,我看看好像是小北,不对,我在看一下,是阿宝,不对不对,好像琪琪会更快些,哇,三个小朋友都很快,小朋友撒腿就往餐桌跑去。

2、早上女儿声乐表演没能去看,早上主动跟女儿道歉了,说妈妈因为要去照看外婆,所以没能陪你去演出,让爸爸陪你去,下午的表演,妈妈无论如何会赶回来陪你,妈妈说到做到,女儿一下子就答应了,爸爸录的视频,发给我,女儿刚有了微信,我灵机一动,加她到一家人的群里,里面有整个的亲戚朋友,然后把她的视频发出去,许多亲戚给她鼓掌,发来“你好棒”,我也跟她讲,妈妈看了你的表演视频好几遍,麻麻看到你声音更洪亮了,台上的动作越来越自然,脸上的表情也越来越丰富,所以每每看着越来越绽放,越来越自如,麻麻好欣喜,我也想把这个惊喜分享给家里人,,女儿很开心的说,我看到了,

3、晚上再次跟老公说谢谢,谢谢你的关心,我能感受到你的关心,虽然你没直接表达,同时又跟他表达了,今天的哪个点让我感受到没有被尊重,所以有点生气,在这样的表达下,老公训速的跟我说,下次一定改,看到自已在着急时的表达模式,还有因为着急想给予,讲得还是很多,耐心倾听的部份少,还是需要在调整,不过,也想跟自己说,非凡,你已经看到了这个点,并且很多时候可以做到先察先觉,相信你一定可以调整完善的,

鼓励打卡21天,第13天,非凡

1、和女儿同学的妈妈商量请老师私下组织几个孩子来上阅读理解,今天打来电话征求我的意见,我就跟她说,你的想法很好,这是一个很用心的妈妈,很为孩子们着想的妈妈才能想得到,从找场地,找老师,找生源,还有谈价格,你都自己来,真的辛苦你了,女儿同学的妈妈,每次都乐呵呵,我乐意干,有你的支持,才这么顺利的。,

2、晚上的合唱彩排,同学们看着我也来,都特别感动,在特殊的时候,依然坚持,我也鼓励一下这帮至亲至爱的同学,是你们的温暖、你们的关心祝福感动我,还有我们那份爱的能量呼唤我,所以我来了,很庆幸自己,在不断切换状态,发现越来越随时切换,看着能跳出那个局的非凡,真正过在当下,平静接受生命给予你的重任,突然很感恩这每一段每一段的经历,是她们让我的人生维度更加拓宽,所以,非凡,不怕,来啥接啥,不抗拒生命给予你的重任,你一定是个勇者,✊✊✊

鼓励21天,第14天, 姓名:非凡

1、早上出门时,婆婆见我穿了一件短的外套,就跟我说,今天温度很低,你要穿长一点厚一点的外套,听了婆婆的话,我立刻去换了件厚点的外套,晚上回来,立刻就跟婆婆表达了,谢谢你今天的关心提醒,所以我一点都不冷,曾经一直想要得到婆婆的认可,关心,现在也理解,看到婆婆,她也是需要关心,认可,所以她给不出来,想要什么先给出什么,尝试在一些时候,多关心认可婆婆,发现她也在慢慢给出,真好!

2、今天是自己在另一个群的打卡21天,两个群同时打卡,两个习惯的养成,先鼓励一下自己,非凡,在静心打卡,你做到了坚持,21天打卡只是一个习惯的开始,向群里打卡300多天伙伴们学习,向她们靠近,在鼓励打卡,今天已经第14天,继续加油,群里的小伙伴们,我们都可以做到的,

鼓励21天,第15天,姓名:非凡,

1、晚上回到家,已经8点多了,儿子冲过来说,妈妈,妈妈,陪我玩,你今天都没配我玩,我休息了一会儿,就说,我们来玩吧,玩一会儿,女儿也参与进来了,儿子一下子就哭起来,说,坏蛋姐姐,我想跟妈妈单独玩,不让你一起,说着就冲过去打姐姐,懂事的姐姐没有跟弟弟反手,一旁的爸爸把弟弟给拦住了,姐姐一下子走到墙壁上的情绪脸谱图,指着脸谱图跟我说,妈妈,弟弟,现在很愤怒,又有一点烦躁,这个时候,我很惊喜,马上跟姐姐说,亲爱的女儿,妈妈看见你在弟弟有情绪的时候去攻击你,你都没同他一起掉进情绪,妈妈发现越来越能管理你的情绪,而且你还能针对墙上的脸谱图,准确说出弟弟的情绪,你太棒啦,这就是能感受弟弟的感受哦!我也走到弟弟面前,跟弟弟说,谢谢弟弟这么爱妈妈,我知道你想妈妈,所以想跟妈妈好好玩,突然想到,最近给他讲的故事,杰瑞的冷静太空,我就说,杰瑞生气有个冷静太空,那你生气时的冷静太空在哪儿啊,说完我就把宽松的睡衣套到他的头上,让他整个头装到我的肚子里,我就说,阿宝的冷静太空在这里,在这里,,然后就抓着他扭起来,然后我又说,让我来变个魔术,变,变,变出一个哈哈笑的小帅哥,说完就掀起睡衣,儿子顿时哈哈大笑,,接着我就说,妈妈,爱姐姐也弟弟,陪弟弟玩也想姐姐玩,那你们说咋办,弟弟说,先把姐姐踢到太空,我们先玩,姐姐从太空回来,再跟她一起玩,我就说,那姐姐在太空找不到妈妈,咋么办,他就说,让她做飞船回来,,姐姐就说,我还是做火箭吧,我生气时,我的屁股着火啦,我就说,妈妈的建议还是做灰熊山谷的极速矿车,一听到这个,女儿儿子就欢呼,玩灰熊山谷极速矿车,这是她们最爱玩的游戏,我就说,矿车即将进入山谷,请准备,接着我们仨就开始玩了,

二娃的妈,真的很难均衡给到两娃的爱,姐姐不敢真实的表达,也经常会让弟弟,所以多鼓励姐姐勇敢表达自己的想法,这是我要多做的,🤓🤓🤓,

鼓励21天,第16天,姓名:非凡

1、早上,准备煮点肉去给妈妈吃,就跟婆婆请教,老妈,你昨天煮的牛肉片,我觉得你煮得特别嫩,刀工特别好,你看昨晚全部吃光,你能不能教教我,说完,婆婆说,那是,刀工是有讲究的,就开始教我,要咋么切,比较不会老,结果我还没切,婆婆已经帮我切完,,当被认可后,再被需求,对方是更愿意付出的,

2、晚上陪女儿去上阅读理解课,女儿课堂上的词语积累得到老师的好评,下课的路上,我就跟女儿说,课堂上麻麻看到你脑袋瓜里的词语就跟泉水一样一直冒出来,这是你长期爱阅读积累而来的,妈妈到现在才开始重新阅读,但是也较少,要像你学习,

3,晚上一家人的火锅,包括姑子一家三口,煮开一锅,我拿起勺子每人盛过去,特别跟婆婆说,保姆回家了,最辛苦的是奶奶,奶奶得多吃一点,也姑子的孩子说,宝贝,你今天吃饭特别棒,这么早就吃完,要是能自己玩,这样妈妈也能赶紧吃,妈妈肚子饿啦,2周多的弟弟,鼓励他是最好用,连忙说,好,还跑到我面前,我跟说,来舅妈给你点赞,要点鼻子,还是嘴巴,他说嘴巴,我就竖起大拇指在他嘴巴下点赞了,然后就自己去玩啦,最近的感受是一段尴尬的关系也是最需要鼓励,彼此的那份看到,才能缓和,才能更亲密。

鼓励21天,第17天,姓名:非凡

1、今天去到了公司,碰上了来拿载垃圾的阿伯,见阿伯好久没来,就关心他一下,他就跟我说,不久前要结婚的儿子出车祸过世,自己也病了,听到这,我的眼眶顿时红了,就跟他说,这么突然的事,不敢想像您得多悲伤,多痛苦,一定要保重,真想上去握住他那发抖的双手,虽然没做,听了他聊了事情发生,也不断的安慰他,同理他,讲了好一会儿,阿伯情绪也缓和一些,不晓得能做点什么,所以就给阿伯点慰问金,阿伯也被感动到了,下午问侯一下去到广州的同学,陪伴突发脑溢血的老公去做康复,看着她发来的照片,我也鼓励了她,是你的爱与陪伴唤醒他,也让他进步如此迅速,同学也很感恩这帮陪伴的同学,是这份支持给了她力量,感叹生命的无常,是这些经历让我更爱更珍惜我的家人,晚上跟女儿聊天,聊到中药了,就想起了打小吃中药的场景,突然想起许多,从小母亲就用她的爱,她的耐心,还有细心鼓励着我们的前行,包括结婚后,想想母亲的这份无条件接纳的爱就是一种鼓励,还有那份情感支持我想也是一种鼓励,

2、今天终于把鼓励放在公司同事身上,车间跟业务的几个同事,在搬样品室,他们忙活着,我连忙跟他们说,看到大家齐心协力整理样品室,这么冷的天,辛苦大家了,下午的业务部,也不忘个个鼓励她们的进步,及那份付出,在低谷期,我们的业绩在上升,这是一个好的开始,值得庆祝,所有人都很开心,,今天是尾牙,先在微信群里感恩所有员工过去一年的辛苦付出,邀请所有的同事在群里说一段祝福公司的话,许多同事纷纷发来,我想这对我来说,也是很好的一份鼓励,

鼓励21天,第18天,姓名:非凡

1、早上在被窝赖床的儿子,说太冷,不想起来,穿着大衣准备出门买菜,我就把大衣敞开说,我是温暖牌的妈妈来给你温暖,快到我温暖的怀里来,儿子听到后哈哈笑,我又说了一遍,儿子就跳进来了,然后像个小袋鼠挂在我身上,然后顺便玩了袋鼠跳跳的游戏,,玩后儿子就穿玩衣服,起床了,

2、彩排了合唱,还有旗袍秀,4号的表演,当自己被叫到前面当领唱,当自己被排到前面四个带队,当在推荐人,都有人喊到我的名字的时候,我心里也跟自己说,非凡,无论在忙,你都坚持来彩排,做任何事你是认真,你是可以的。,

3、碰上好久的同学母亲,听着她叙叙叨叨的聊着她操心不完的家事,要走时,忍不住的给了她一个深深的拥抱,并跟她说,为自己,为家人,开开心心的,她感动着,或许这么个拥抱对她来说就是个很好的鼓励,只是多少人连拥抱都给不到自己的父母,

鼓励打卡21天,第19天,姓名:非凡

1、早晨起床,婆婆还在睡,勤劳的婆婆每天都早起煮早餐,今天我在猜估计是睡过头了,于是我就把早餐下下去煮,准备要煮菜,过了好一会儿,婆婆急匆匆出来,说,早晨咋就睡过头了,听得出她的愧疚,我就跟她说,妈妈,这么冷的天,我也希望你多睡一会,你不必自责,早餐已经煮了,婆婆听后,就没说啥了,看着我开的火,她就又带着埋怨的口气说说,你咋么把火开那么大,会烧坏啥啥的,我听了顿时不舒服、我就说,妈妈,你这样说,我有点不舒服,你下次要是能先肯定我,然后再指出我的缺点,我会更容易接受,那我说一遍你听一下,惠环,你早起把早餐煮了,我很开心,下次记得把火不要开那么大,我会问婆婆,你觉得这样听起来舒服吗?婆婆有点害羞的点点头,虽然我知道长期以来她的模式就这样,不好改,但我知道,我的不舒服是可以表达出来,自已是可以表达想要被鼓励的需求,我想婆婆会理解的,突然发现,也可以主动表达想被鼓励的需求,当表达出来,实际上也是另一种方式看见自己,,

2、带着两娃,一家四口去参加公司尾牙活动,两宝对于各种体验项目活动,可是积极参与,我也一直鼓励她们,妈妈看见了你们的勇敢,特别是儿子,跟着姐姐后面,各种不怕,我更是鼓励,轮到有一个只有大人能体验的空中走廊探索,要过15关,几个男生体验完,都说难度较大,很耗体力,前后要35分钟,按之前,我是放弃的,在鼓励孩子勇敢时,我也鼓励自己勇敢些,我也要做到勇敢,所以带着两个女同事上去,一到上面,我看到地面上的女儿给我喊加油,儿子也喊加油,我信心倍增,我也不时开玩笑的跟老公喊,救救我呀,老公一直用他的眼神注视我,我想我是收到了鼓励,我竟然走得很轻松,也不时的跟儿子女儿喊再给妈妈加加油,发现整个行程下来我挑战很轻松,害怕也没了,当然,也不忘给一起挑战的女同事鼓励,我们太棒,太勇敢啦,,我们三顺利挑战成功,我想对于我这个胆小的来说,这就是鼓励的力量,

鼓励打卡21天,第20天,姓名:非凡

1,晚上的兴趣班下课已经9点多快10点了,天气很冷,和女儿走在路上,一出来我就说好冷啊,女儿马上说,妈妈,我把外套脱给你穿,一听这话,我顿时感觉温暖,跟女儿说,你越来越能关心照顾别人呢,妈妈,真的很感动。最近经常做的是授权给孩子,多让孩子做主,女儿经常会来问我,我就跟她说,宝贝,你的想法已经很好,就按你心里的想法去做,当更多的允许,换来的是她的自律,与更多的信任。

2、晚上回到家,给儿子抱抱一下,跟儿子表达,妈妈早上8点多出去,一整天都不在,先让妈妈爱的抱抱一下,抱着儿子,我问他,妈妈,一天不在你的感受是什么?他说很生气,还有呢?儿子又说很难过,妈妈都没陪我,我就跟他说,妈妈恨不得天天都陪着你们,妈妈也一天都想着你们,但是妈妈今天去做我自己喜欢做的事,唱歌,还有旗袍秀,儿子就说,那你唱给我听,我就唱起来了,儿子说太好听了,我跟儿子说,今天妈妈都忘词了,不过妈妈敢上台,而且主要是妈妈很享受那个过程,很开心,我又给看了旗袍秀的照片,儿子说,妈妈,你太棒了,,在慢慢去探索自己时,当我们不在把焦点天天对着孩子,能慢慢去做自己喜欢的事,那份由 内而外的自信,孩子也能感受到,。

鼓励21天,第21天,姓名:非凡

1、元月16日开始打卡,到今天21天,非凡,你做到了坚持,对比前面的几次的打卡,没有坚持到最后,这次的你,更能静下心来,细心的观察,认真对待,从心出发,为你的坚持鼓掌,为整个群的小伙伴坚持鼓掌,21天的习惯才只是开始,相信你可以在生活中,持续鼓励,让鼓励遍地开花。

2、早上参加女儿寒假6次英语拼读课的汇报表演,从拼读,绘本故事,还有英文拼读,还有平常作业的优秀视频播放,让我再一次见识了不一样的女儿,每一个环节的展示,女儿的大方,发音的清晰,还有故事演讲的流利,我都由心的鼓掌,宝贝你太棒了,才6次课,你能做到这样,妈妈觉得你平时的积累也很不错,作业不需要妈妈的督促,你做到了及时交给老师,在老师的优秀作业播放,你占了两个,老师评你为拼读能手,妈妈祝获你,当女儿真正被我欣赏到时,女儿的眼神绽放出光芒,我想这就是鼓励的力量,让一个不自信胆小的姑娘一次一次在突破自己,感恩自己,感恩孩子。

3、下午回到家已经5点多了,儿子邀请我跟他一起玩,因为中午没眯一会儿,所以人有点累,所以事先跟儿子,如果妈妈说话着急些,是因为妈妈有点累,希望你理解,儿子拿来了正面管教的脸谱抱枕,我们就玩,儿子指一个感受词语,我来描述,并加动作,表情夸张,动作夸张,把儿子逗的哈哈笑,从中也让他对哪些感受词语更有印象,接下来又玩了个藏字卡的游戏,女儿也参与进来,每个人轮流藏6张字卡在客厅的任何一个角落,让其它人找,可提示,找到人要说出上面的字,就这个游戏玩到了7点晚餐时间,孩子们说下次还要玩,,大班的儿子也从中认识不少字,学习又玩了,而我呢玩嗨了,竟然不累也不困了,这玩了两个来小时,作为妈妈的我,需要鼓励一下,孩子们总是全身心的等你玩,你做到了全身心,突发奇想的两个游戏,让孩子们学习了又玩,而且赢得跟她们很开心很开心的时光,高质量的陪伴,你已经慢慢在做到了,继续加油!

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