周复盘1

上周是参加时间管理的第一周,一周的改变使我焕然一新。我不再晚上不停地刷手机到凌晨,不再上班前的十分钟起床,急急忙忙上班,连早饭也保证不了。7天,保证十二点前睡觉七点前起床。

经过一天的早睡早起,我感觉自己的精神提上去了,不再昏昏沉沉。一天的工作也是有条不紊。总结了下,还有几个需要加强:

1.目标管理上还要更加细化,具体,可衡量,要达到量化的标准。目前,列了21 天微目标,有些不知道怎么分解到具体的一天。其实你确定了目标,就要利用每天完成去达到。

2.工具上还不够磨合。根据学习,了解了滴答清单等工具,但是每天使用上还不够熟练,没有养成那种习惯。

3.在分解目标,每天计划上还要更科学。一天列了很多计划,有时候会被突发情况打扰。所以要优先级,吃掉那只青蛙,一天能吃掉青蛙,也说明一天没白过。

现在就是行动的最好时机,不要拖延,即使是没有完成准备,也请你开始。因为我们永远无法完全准备好,所以,请即刻行动,利用精益创业理念,边做边听,再一步步优化。

第二周开始了,心里有时候还是在煎熬,还是想去做享乐主义的事,朋友聚会、刷手机、睡懒觉...坚持吧,加油吧。

时间投入在哪里,收获就在那里。

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