加入007不写就出局已经一年有余。从一开始的满腔热血“我要一天写一篇”，到后来的“现在已经晚上7点，今天是最后期限了却不知道该写什么好”，也就仅仅过了三个月。支撑我“一周一篇”写了一年的是人类本能害怕失去的恐惧“如果我这周不写，那我的三百多块就打水漂了”。

写作群里，除了班长每日一更，其他人都是潜水状态，几乎所有人都是在交作业当天才匆匆忙忙地写，并在最后的截止时间手忙脚乱地交上作业，草草看一眼别人的文章（或许别人表达的主旨都没领会），就草草地评论，然后长出一口气——任务终于完成了，三百多块保住了！

这导致了什么呢？事与愿违！我们一开始加入007不写就出局，是为了成长的，而到了后来呢，007不写就出局成了我们的负担！

我没有要说谁的不是的意思，因为我也是其中潜水的一员。大家都是成年人，应该为自己的所作所为负责任。

大家心里都知道，一周一篇的写作频率是不可能有提升的，更别提什么成长了。写作不是可以随随便便对待的事情，若是你随便对待，那注定了不会有什么好结果。

写作，尤其是对于未适应长期写作的人，是需要灵感的，不是随便什么时间段都能写出好的，条理清晰的文章。如果你总是踩点交作业，那么可以肯定的是，在那最后时刻，往往不是最佳的写作时间，而是最不好的时间——在最后关头，还有几个小时的时候，大多数人都是刚刚吃完饭，或者刚刚下班，累了一整天需要休息的时候，还要花费脑力去想一篇文章出来，太难了！

于是，大多数人都选择先完成再说，不然就“出局了”。至于写成什么样，再说吧。

那为什么会出现这样的情况呢？原因必然是多方面的，最重要的原因也许是：

我们错误估算了时间。

我们总是以为，时间还很多，7天写一篇，时间太充裕了，然后一天天过去了，到了最后一天的最后3个小时才幡然醒悟，来不及了，还不知道该写什么好！

有个叫侯世达法则是这样讲的：

完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间，就算制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况的发生。

为什么我们总是错误估计完成作业所需要的时间呢？因为大多数人在“做作业”之前忽略了一个重要的步骤，那就是分辨任务的属性——它是熟悉的还是陌生的？

我们总是踩点交作业，一个原因是没有把这个放在心上，说得难听点就是轻视。其二就是上面所说的错误估算了时间，我们以为我们要写的主题我们可以把握，但越写越发现自己对所写的主题知之甚少，便越写越沮丧，排版什么更是懒得弄，干脆水一下就交上去了。

因此，很多人用这种“水一下”的方式，一水就是一年，一年过去了，写的文章还是那样，没什么进步。

学生时代的一个星期，跟工作以后的一个星期，差别是巨大的。学生时代的我们，年纪尚小，对时间的感知是以慢为主。而工作后的我们，大多都是二三十岁的人了，工作也多是重复，因而对时间的感知是以快为主。

对于成年人来说，最后期限不是固定在某一点，而是加速朝你奔来。

这不就正好可以解释，为什么大多数人以为自己离20岁、30岁、40岁很远，尔后当自己真的到了20岁、30岁、40岁的时候依然一事无成的时候才惊呼——时间过得太TM快了！

沒有及時行动

我们明明知道我们该做什么，不该做什么，但我们往往就是做了不该做的，而该做的一拖再拖，直到最后期限的到来才匆匆开始，匆匆结束。没有及时行动的原因有两方面的恐惧，一是对于外部的恐惧，二是来自内部的恐惧。

来自外部的恐惧：过分在意外界的评价。我们写完一篇文章，要发到群里给大家看，让大家评论。但我们自己写的文章往往会存在很多不足以及观点不谨慎的地方，当别人指出不足的时候，我们往往不容易做到虚心接受。

因为我们传统的教育就是给我们一个这样的潜意识：别人说我做得不好，就说明我不聪明，我为了维护自己的“聪明”，就要拒绝接受批评。

于是，形成了一个恶性循环，写得不好（或者时间紧迫来不及展开写），收到批评，难受不舒服，心里暗示：我果然不是写文章的料。于是一拖再拖。

事实却是，我们做得怎样，别人根本不在乎。大家都忙着呢，哪有时间管你。

来自内部的恐惧：只要开始做，就会做错。只要我们开始写，我们就必然会面临写不好的风险，换句话说，那些迟迟不肯开始行动的人，都是完美主义者。但是一拖再拖，最后时间实在是寥寥无几了，于是“不求有功，但求无过”，草草了事。

我们加入的时候不是说，先完成再完美嘛，于是大多数人都是“只求完成，不求完美”。

大坑：莫名其妙凑热闹

大多数人离自己的理想越来越远的主要原因，一个是没有目标，一个是即使有目标，也只是一个模糊不清的目标。因为模糊不清，根本不知道当前自己能干什么，于是注意力就移到了能满足即时快感的东西上来。

比如抖音快手，15秒一个短视频，有美女有萌宠有新闻有趣事……一刷就是几个小时；比如微博热搜，罗志祥事件XXX各种吃瓜，每天都有反转、爆料，微博一刷，几个小时也过去了；朋友圈看看朋友们都在干什么，这个出国旅游风光无限，那个生娃幸福无比，感慨自己原地踏步。自己发个朋友圈，不时地打开看看有没有人评论，有没有人点赞；群聊，莫名其妙就跟一个不认识的人因某个观点不合而大吵特吵，面红耳赤，甚至整天因此心情不好，也可能是某个群里的妹子加了好友一聊几个小时，暧昧不已……

精力好的时间段去做了无关紧要的事情，留给写作的时间恰恰是精力不好的时候。一天当中，人能保持高度集中注意力的时间就那么3、4个小时，当我们将这宝贵的几个小时的注意力放在抖音快手朋友圈微博这些无关紧要的事情身上，留给写作的时间早已是精力已经耗尽的时间段，又如何能写出好的文章呢？只能是“不求有功但求无过”罢了。

结论是什么？其实不用我指导都知道怎么做，反过来就行了，不凑热闹，估算好时间，及时行动。我能写得这么详细，自然是因为我曾经是这样，现在也是在挣扎着走出来，大家都有人的共性。当我们脱离了低级趣味，并能接受现实，而且只有接受了现实，才能带来真正的改变。

另外推荐大家学习一下冥想，可以帮助自己去除杂念，提高专注力。我想这是一个非常重要的能力，让我们能清楚地分辨做什么有益于我们的成长，什么会让我们分心。

正所谓，无用之事，再有趣也不要去做。有用之事，再无聊也要去做。