渡老师：李燕君
我今天晚上听了韦老师对“心心相印计划，青少年心理工作全国大型公益活动”的第1次督导，有以下收获。
1，再一次重温了成长的真理，提高信心最好的方式，不是靠别人夸，不是靠别人鼓励，而是自己亲自去做了，做完之后，自己从骨子里面，内心深处产生一种自信。我是一个比较自卑的人，韦老师以前就说过，想克服自卑，就去做事，做成功了，你就不自卑了。我也确实体会到了这一点。进入网校以来，第2年听课没有第1年多，但是有一些实践，比如，高三的考前减压活动，比如，从小渡到渡老师的过程中，我做了很多事，而这些事情，都取得了一些成功，所以提高了我的自信心。
2，想要改变自己的认知，就必须行动起来，改变自己的体验。我就是带着残缺不全的自我认知，行走在人生的道路上的人。我的自卑，就来源于我的成长经历。韦老师说方法不是最重要的，行动才是最重要的。因为不行动，就体会不到行动带来的真实的体验，我对自己的认知，对别人的评价，对事物的判断，都源于我的体验。我为什么自卑，就是源于我过去有一些不良的体验。我如果想改写我的不良体验，那就必须通过新的行动。通过这些行动，让我有一种成功的体验，幸福的体验，快乐的体验，有价值的体验，那我就会越来越自信。当我修改了我的体验，我的认知就会改变，我的认知改变了，人格就改变了，个性也就改变了。所以，我为自己今年一年的积极行动实践点赞，感谢今年一年这些行动带给我的体验。
3，外行看热闹，内行看门道。韦老师的督导就是要把我们这些小渡从外行变成内行的过程。这点我很深有体会，因为我第1年进入网校学习，在学习一些课程的时候，我就依葫芦照瓢的在给学生来上一些课程，现在回想起来，那时候都分不清，什么是游戏，什么是技术？只是觉得好，新奇，能给学生带来快乐，所以实际是很大程度的当游戏的来上。随着学习的深入，能分清楚，什么是游戏什么是技术了，但是，郭院长那天给我的督导实实在在，让我明白了，我现在有些流于框架形式，偏于技术主导。因为我的专业理论知识欠缺，缺乏真正的内涵。所以我现在还是一个外行。只停留在能让自己的每堂课都有讲解，有体验，有分享的结构完整的表层阶段。目前我的欠缺，就是理论知识不足，不能很好的把握场动力。所以很感谢韦老师正在带领我们，从外行变成内行的过程。
4，避免新手上路的三个坑。我觉得我目前大体上是没有挫败感，也没有自以为是，但是在带领过程中，偶尔有一些焦虑，我以后必须提升自己的心理资本，因为焦虑分如果大的话，就无法把这个事情做得很好，所以，必须提前做好充足的准备，带领过程当中，必须是一个自信的团体导师的形象，带领过程当中必须要找到感觉，对自己是一种满意的状态。在第3个坑里，有得过且过的感觉。由于我的目前的专业理论不够，所以我觉得我有点囫囵吞枣，只能保证活动顺利完成，不能达到使活动得到升华。通过韦老师的讲解，我知道了每次活动之后都要有总结，有反思，那样才能进步。
5，我是我问题的第1责任人。目前，通过第1次心心相印计划活动的带领，我也总结了自己的收获与不足，但是问题找的好像不是太多，韦老师说，没有问题就是最大的问题。我想，我的水平应该还在，还看不出自己有哪些大问题的阶段，还需要继续学习。我一定要学会思考，及时反思，找到自己的问题，并尝试去解决，对自己负责。
6，让我明白了，要通过写督导信来对自己带领的活动进行梳理，进行反思，进行总结，进行提炼，进行升华。以前，我也认为，是想让韦老师督导，或者说，能得到韦老师督导才去写申请信，看来这个认识太片面了，我要努力学好韦老师的两个杀手锏，一个就是做，一个就是思考。做了之后思考总结，然后提炼，才能一路向上。
7，向小渡李留鹏学习，学习他活动前充足的准备，学习他的导师主导和技术主导相结合的方式，争取早日合理的把握导师主导，技术主导，场动力主导三方面的有机结合。
8，带领团体的目标要做到，在保障第1个层次，认知层次，让学员获得知识，看清方向，给学员一些方法和启发的基础上，要达到第2个层面，就是情感的层面，要让学员发自内心的情绪流露出来。将来要达到的第3个目标就是感悟，让学员有深刻的反思 ，去寻找到自己原来本真的自我，达到真正的心理成长。
9，学会干预，因为作为一个团体带领者，在团体发展过程中，要考虑所有团体成员的利益，所以要学会适当的干预，活动带领过程当中，我也明显感觉到了干预的困难，话术不是很理想，所以得提前做功课，演练不同的话术。
10，要清晰带领者的身份，带领者既是组织者，管理者，也是成长者，参与者，体验者。
11，要把自己交出来，感谢罗波敢把自己交出来。当韦老师的督导言辞犀利时，罗波想下去，我的心也开始焦虑，马上就在想，如果是我的话，我会更加的慌乱，如坐针毡，不知所措。我就马上想到，这次督导要转播到6个学校，几千名学员都能看到，我就会有所恐慌。我反思到，这又是我的优秀学生综合症在作怪，太在意别人对自己的评价，太想保护自己完美的形象，太爱面子，不敢把自己交出来，我就是我目前最大的一个卡点，我如果突破不了这卡点，就难以成长。
