22天的重生

一、初识行动营

我是一个自律性很差的懒女,无聊的时间,我总会有办法去填充。比如看偶像剧,比如出去玩,比如逛了无数次的那条街。一如既往的复制着过日子,没有进步,便是大大的退步。我想改变,我开始制订计划看书、练字、运动、学英语,这种枯燥煎熬的单调日子仅坚持了一星期,我便放弃了。无耻的心声久久停留在我脑海中:这么久了也不见成效?干嘛把自己搞得那么累?算了,等以后感兴趣了再学吧。

剽悍一只猫行动营是我哥推荐给我的,虽然知道我是各种疑难杂症集合体晚期患者,但我哥还是认为只要有良医,我还是有救的。于是,便有了22天后的我写了这篇心得。

二、训练营预备阶段

这是一个充满激情、积极向上的团体,初来乍到外加自卑的我是一个默默的潜水者。来自五湖四海的小伙伴们各种才艺展示,针对每日问题的回答,感觉到他们严谨的思维逻辑、独特的见解,这些足以见得平日的积累,加上平日的努力。看着自己发的暗淡无光,苍白无力的文字,觉得自己太丢人了,我胆怯了,害怕了。

“我认怂了,我要当逃兵了。”

“你先想想刚开始的初心?你是来干什么的?”

三、正式营兴奋期

开营晚会,完全被猫叔的才华折服。简直就是智慧的结晶。是带我们遨游世界的天使,我也要成为猫叔那样的人。

面对素材想半天,纸还是那张洁白一身的纸,脑子乱如支离破碎的镜片,无从下笔。这不,大元小师傅教我们如何战拖:面对想要偷懒,想要拖延的事情,先做五分钟,不要那么多借口,做,就对了。这个方法使我战胜了写作恐惧症的难题。

面对阅读无头绪的我,赵周老师及时给出秒招。拆书法,拆出你的学习力,拆为已用。让我知道知其然,更要知其所以然。以自己为中心的独特学习方法,改变了我那套死记硬背的以知识为中心的顽固思想。改变理念,把书当“医生”,挑“良医”,适合自己的“医生”。与自己的处境相结合,时刻提醒自己如何运用到实践中。

看到小伙伴们积极分享自己的成果,主动为这个大家庭奉献一份力,力所能及的解答其它小伙伴们的困惑。这种完全利他的行为,无时无刻不再提醒着我,潜移默化的改变着我。思路混乱的我,按照小伙伴---曲黎女神的方法,晚上列好第二天要做的内容清单。第二天按着一步一步来做,避免了一锅乱的焦虑。

四、正式营瓶颈期

写了将近10天的晨读素材感悟,自己脑海里那点东西也写的差不多了,也察觉自己一直活在自己的思维框架中。听了那么多分享,也是急匆匆的听,急匆匆的记笔记,模仿性的跟着复盘。每天有学不完,听不完的知识。要学习,要吸收,要内化。看着别人稳稳的踏着节奏走,而我却恍惚了,又开始焦虑了,倦怠了。感觉自己没啥变化,只是感觉忙着应付任务了。知识的海洋,让我这一叶扁舟如何能有效掌控呢?

好在那天,连长在营里及时奉上“定心丸”:想想来时的初心?自己的成长要跟自己比,自己进步了,便是成长了。无需拿自己的短处跟别人的长处比,来弱化自己的优势。选择对自己有用的精华去吸收,细润自己,发现别人美的同时,也要发现自己也开始变美了,今天的你比昨天的你进步就是棒的。相信自己,每天进步一点点,坚持带来大改变。

五、正式营调整期

尝试自己不要贪多,先完成再完美。我开始每天5:30起床写感悟,7点左右参加晨读,尽自己最大能力展示自己,链接牛人。琐碎的时间及时查漏补缺,看小伙伴们整理的每日精华,每天的最佳文章,寻找自己的写作思路。坐公交,在银行等叫号,也不再无聊的刷朋友圈了。而是积极给小伙伴点赞,鼓励,写评语。让我感受到利他便是利已。在给小伙伴解答问题,寻找思路时,其实也是在给自己一个思考的机会,激发自己的大脑,提升自己的语言组织能力。

六、正式营结束了吗?

正式营结束了吗?没有,行动营在22天里,给我们纺织了一双很适合自己耐穿的运动鞋和解惑锦囊。怀揣着自己小小梦想,带上这些正能量踏上平凡又不平凡之路,这才是我们奇妙征程的开始。做,就对了。

2017-11-06计划如下:

001 22天发生的有意义的事情,自己的所写所感所悟,整理成册。

002老师的分享再重新复听至少2遍,充分内化成自己的。

003逐渐尝试手工思维导图(这个一直拖到今天,惭愧。)

004每日一句精美文字写在打卡上

005持续阅读,持续运动,列可视化进度表格,激励自己完成任务吃大餐。

006每周进行一次复盘

最后,感谢猫叔,感谢行动营里的每位老师,小伙伴们儿,遇见你们真好。是你们给了我指明灯,给了我信心,给了我勇气。老铁们儿,江湖再见了!

                                      四排65


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