当我们得了病，不管是突然得病，还是慢慢得上身的病，病来了，你是一种怎么样的心情和心态？
一般的心情都是郁闷和烦燥，
一般的心态都是抱怨和急切。
郁闷为什么是我得了病？
烦燥这病到底什么时候能治好？
抱怨真烦人真讨厌真不公平，为什么不是别人得，而是我得？？
急切想快点把病治好，
什么方式最快！？
来吃药，来打针，来开刀，来切除，来快快快！快把病给我弄走！
这种心态和心情——都非常正常！
可是这种心态和心情有助于你治病吗？有助于你的病快点好吗？
答案肯定是 NO！
因为心情郁闷会让你病上加病，连笑容也病的没有了，
因为心情烦燥会让你情绪失控，连自己都开始讨厌自己，
因为抱怨的心态会让你成为一个得了病的怨妇，怨气冲天却又无可奈何，
因为急切的心态会让你病急乱投医，乱花钱，乱求医，乱受苦。
如果我们静下心来，反过来想一想呢？
是什么原因导致我得的病呢？
好好回想下这几年的不规律的生活看看，回想这几年的乱吃乱喝看看，回想这几年的美丽冻人的穿衣看看，回想这几年动不动生的气，发的脾气，心怀的恨意看看，你就会发现，你不得病请得病？人隔壁老王得病吗？
我们这个肉身的身体是我们自己生命的硬盘，它保留着你所有的经历和记忆，它存积着你所有的错误和伤害，它包裹着你所有的光鲜亮丽和人模人样，它只是不说，它只是保持沉默，它只是在等待一个时机，用一个或轻或重的方式来提醒你。
提醒你有些东西是错误的。
比起对于那些不遵守交通规则的人，各种惨烈车祸对他的提醒，
比起对于那些狂妄不知天高地厚的人，武昌火车站剁头事件对他的提醒，
比起对于那些淡漠没有安全意识的人，屈臣氏两个幼童坠楼对父母的提醒，
你这小小的疾病，对你的提醒，是不是温柔了太多，太多？？
所以，感恩吧，在治病的同时，开始感恩吧，感恩疾病的提醒，感恩疾病的温柔，感恩它只是来提醒你从错误的方式中回来。
当你开始感恩的时候，你的心里就燃起了一团火焰，你的身体里就住进了一个小太阳，你开始充满热能，开始充满能量，开始充满力量。疾病都是一些阴寒黑暗消极的东西，可在太阳和火焰的照耀下，他们都会灰飞烟灭。
而感恩的同时你又在反省和调整错误的生活方式，情绪方式，思维方式，和为人处世的方式，那么健康离你还远吗？？
愿与你一起探讨健康，
愿与你一起获得健康，
健康，是我能送给你最好的礼物。
