这周一的时候，用幕布建立了时间日志模板，到今天连续记录了五天，刚才写完今天的工作日志之后，把周六周日的模板也制定好了。
回想，之前除了参加时间管理训练营的时候，要求坚持时间日志记录外，这是完整地记录时间日志最长的时间，之前总是稀稀拉拉地记，落下得多了，补不上了，就放弃了。这次坚持记录一周后，感觉秩序感建立起来了，对时间的感知也比较准确。
这次的时间记录主要包括了几部分：日程、今日青蛙任务、其他任务清单、时间日志、打卡清单；其中时间日志区分工作日和周末建模板创建，从起床到睡眠时间，大约2个番茄钟为一个记录单位。打卡清单列出了这周要打卡的事情的目标和完成数，每天对数量进行更新，到周末的时候直接可以得出打卡完成情况。
总结能坚持记录的原因：
1、幕布很容易建立有层级的模板，节省时间，而且可以电脑手机同步，便于实时查看和执行。
2、把每天需要填写的内容减到最少，其他都在模板里提前设置好，简便易行是能坚持的最大原因。
3、先做起来再完善的想法很有效，在实践中修正成适合自己的模板，免去想太多造成的时间浪费。
4、工作上每天需要提交工作总结，时间日志的及时记录让每天工作总结变得容易，因此更有积极性及时记录。
需要改进的问题：青蛙任务的完成情况不是很好，需要再学习下相关内容。
继续努力吧，坚持记录、反思、改进。
