没有记录，就没有发生！
【90目标】
1、每天6点半前早起并检视
2、每周至少跑步3次，90至少跑40次，90天后完成第一个线上半程马拉松
3、每天至少3个番茄钟，其中一个是音频，每天学习一点进阶课程，90天实践完
【本周目标检视】
1、每天6点半前早起并检视
结果：本周平均起床时间6：27，早起还是不错的，和上周差不多
2、每周至少跑步3次，90至少跑40次，90天后完成第一个线上半程马拉
践行结果：本周没怎么跑步，主要室内运动
3、每天至少3个番茄钟，其中一个是音频，每天学习一点进阶课程，90天实践完
践行结果：本周没有真正利用番茄钟所有还是要利用
【三只青蛙】
本周显示三件事完成数是425，上周是405，所以本周总共吃了20只青蛙，还要加油
【个人学习】
没有好好学习产品，这个必须每天打卡
【事业】
* 每天日检视并日计划 完成
【家庭/亲子践行】
* 陪老婆孩子逛街
【反思感悟】
本周还有许多改善的地方
【下周目标】
【精力管理】
* 6点前起床
* 23：00前睡觉
跑半马
【个人学习】
* 每天学习一个番茄钟产品
【事业】
* 每天总结计划
* 每天至少3个番茄
【家庭/亲子践行】
* 每周陪老婆孩子户外一次
