早餐记 | Day 65 | 胃宝宝说,想要和春天来场约会

前几天,寒潮再次洗礼了上海,一时间,整个城市被拽入冰点,以至于今早醒来看到透过窗帘缝隙洒下来的阳光,惊喜的有点不知所措。

在我起身的那一刻,官官眼睛也微张开来,看到我,就是甜蜜的一笑,冲着我的怀里扑将开来,也许,对于不喜欢妈妈上班的他来说,睡醒的时候,妈妈还在身边,就已经是莫大的幸福。

拉开窗帘,让阳光肆无忌惮的洒在床上,让官官坐在床尾,准备洗刷。然而小家伙儿早已不是之前乖坐的样子,一个不注意就爬开了去,爬远了还不忘回头冲我咯咯的笑,露出两颗小小的牙齿。什么也不做,就这么的懒在春光里,感觉,此生足矣。

等到全部收拾妥当,门铃响起,这周的鲜花也送到了,仔细的打开包装,修剪整理后,插在花瓶里,看着看着,心里就更加的满足。

来杯绿色的 smoothie 吧,莫辜负了这醉人的春光,心里想着,脑袋里已经自动补足出鲜花中 smoothie 的样子。

跟着心情,随意搭配,味道却出奇的好,干涸的肠胃一寸寸,都得到最好的抚慰。

今日早餐

green smoothie

食材准备

菠菜五六颗,香蕉 1 根,小黄瓜 1 根,苹果 1 个,奇异果 2 个,凉白开 50 ml 左右

参考时间

10 分钟

详细做法

1、准备食材。

2、小黄瓜、香蕉切断。

3、苹果去皮去籽,切块。

4、奇异果去皮,切片。

5、菠菜焯一下,捞出,所有材料放入料理机,并加入凉白开。

6、料理机搅拌后倒出来就可以喝了。

7、本打算切点水果装饰一下,官官等着急了,就匆匆放了两片奇异果片。恩,说实话,挺丑的。

如果时间允许,建议你把奇异果切成丁摆放在上面,再来点香蕉片和蓝莓,撒点卡乐比或奇亚籽,美呆。

不喜欢蔬菜味道的小伙伴们完全可以放心,一点蔬菜的味道都没有,甜甜润润的,很是好喝。

作为婴儿辅食也是不错的哦,毕竟,官官开心的吃了小半碗呢。

春天来了,让沉睡了一冬的胃和春天来个约会吧。

END


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