一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星
挂在天空放光明，好像许多小眼睛
一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星
……
这首耳熟能详的童谣《小星星》，相信没有人陌生。它伴随着我们长大，清纯美丽，涤荡心灵。
星星闪亮，自带光芒，星星如我们，只不过漫长岁月里，我们将它的光芒掩埋，慢慢黯淡了。找回来吧！好想看你闪闪发光的样子。
如何找回呢？自信！自信！还是自信！给你一把自信的宝剑，舞动起来，看，你马上就要发光了！
三招提升自信力，打造耀眼之星
001 扮成星星的样子——彰显自信的习惯
我们的大脑有回溯性原则，它相信自证预言，它更相信与信念一致的行为方式。
当我们昂首挺胸、主动微笑、保持形象的时候，即使你路边摆摊，你的摊位也是顾客最为流连的；即使你是打工小白，你的机会也是最容易到来的；即使你始终未能成功，你的气场也让人相信，你仍旧是一个靠谱的挚友。
坚定的眼神、舒缓的语速、放松的状态，让人如沐春风，在平淡的日子里，因为你的出现，而让身边的人宁静安详，这样的人即便没有世俗的成就，也是一个星星般闪亮的人。
所以既然你本来就是星星，那就先亮起来吧！明亮积极，形象清新的你让你看起来好美好舒服呢！
002 做星星该做的事——打造自信的计划
自信是行动的结果，自信是各种赢的体验的积累。
所以我们要发挥我们的能量，主动行动起来。制定一些具体可执行的计划，时间、地点、实现步骤。一个接一个的完成。
比如你想打造一门技能，成为一个专业人士，那么你需要做什么呢？进行调研——确定目标——分步骤行动——坚持刻意练习——分阶段反馈——实践实践再实践。
总之，你要做事，而不是一直在那里想：“为什么闪闪发光的总不是我？”
003 让星星持久闪亮——管理自信的财富
每一颗星星都有独特的光芒，我们要保护我们自己那独一无二的光芒，需要一些小技巧：
a.存储自信。
列出成就事件。每个阶段，你都坚持做了哪些事？每一个小小的结果，哪怕是小到不值一提，你都要记录下来，因为它是你朝着目标前进的基石。你值得骄傲。
b.补充自信。
发光的星星永远都是快乐的。我们要学会调节自己的状态。欣赏音乐、观看优秀的影视作品、品尝美食、交友仙游等等方法的交替使用，看似消费了一些时间，其实是我们的能量补充，是为了聚积能量，更好的发光发热呀！
c.保护自信
永远和正能量的人在一起。星星和星星在一起，星光璀璨，闪耀人生。若是身边总是一些试图掩盖你光芒的人，速速躲开，因为负能量也好强大，我们最好筑起一道保护的墙。
来吧！不怕你的光芒把我闪瞎，快快行动起来，让我们一起遇见更加自信的自己！让我们一起组成耀眼的银河系！
小贴士：
参考书目：《自信力：成为最好的自己》[英]罗布.杨
小灶三班有四百多颗星星️，一颗比一颗闪亮，祝福你们越来学闪亮！愿我们在一起，变成银河系！
我是芊帆，每天打磨元认知，剽悍成长进行时！加油！
