愿我们都是最闪亮的星——晨读感悟612

一闪一闪亮晶晶,满天都是小星星

挂在天空放光明,好像许多小眼睛

一闪一闪亮晶晶,满天都是小星星

……

星空

这首耳熟能详的童谣《小星星》,相信没有人陌生。它伴随着我们长大,清纯美丽,涤荡心灵。

星星闪亮,自带光芒,星星如我们,只不过漫长岁月里,我们将它的光芒掩埋,慢慢黯淡了。找回来吧!好想看你闪闪发光的样子。

如何找回呢?自信!自信!还是自信!给你一把自信的宝剑,舞动起来,看,你马上就要发光了!

三招提升自信力,打造耀眼之星

001 扮成星星的样子——彰显自信的习惯

我们的大脑有回溯性原则,它相信自证预言,它更相信与信念一致的行为方式。

当我们昂首挺胸、主动微笑、保持形象的时候,即使你路边摆摊,你的摊位也是顾客最为流连的;即使你是打工小白,你的机会也是最容易到来的;即使你始终未能成功,你的气场也让人相信,你仍旧是一个靠谱的挚友。

坚定的眼神、舒缓的语速、放松的状态,让人如沐春风,在平淡的日子里,因为你的出现,而让身边的人宁静安详,这样的人即便没有世俗的成就,也是一个星星般闪亮的人。

所以既然你本来就是星星,那就先亮起来吧!明亮积极,形象清新的你让你看起来好美好舒服呢!

002 做星星该做的事——打造自信的计划

自信是行动的结果,自信是各种赢的体验的积累。

所以我们要发挥我们的能量,主动行动起来。制定一些具体可执行的计划,时间、地点、实现步骤。一个接一个的完成。

比如你想打造一门技能,成为一个专业人士,那么你需要做什么呢?进行调研——确定目标——分步骤行动——坚持刻意练习——分阶段反馈——实践实践再实践。

总之,你要做事,而不是一直在那里想:“为什么闪闪发光的总不是我?”

003 让星星持久闪亮——管理自信的财富

每一颗星星都有独特的光芒,我们要保护我们自己那独一无二的光芒,需要一些小技巧:

a.存储自信。

列出成就事件。每个阶段,你都坚持做了哪些事?每一个小小的结果,哪怕是小到不值一提,你都要记录下来,因为它是你朝着目标前进的基石。你值得骄傲。

b.补充自信。

发光的星星永远都是快乐的。我们要学会调节自己的状态。欣赏音乐、观看优秀的影视作品、品尝美食、交友仙游等等方法的交替使用,看似消费了一些时间,其实是我们的能量补充,是为了聚积能量,更好的发光发热呀!

c.保护自信

永远和正能量的人在一起。星星和星星在一起,星光璀璨,闪耀人生。若是身边总是一些试图掩盖你光芒的人,速速躲开,因为负能量也好强大,我们最好筑起一道保护的墙。

来吧!不怕你的光芒把我闪瞎,快快行动起来,让我们一起遇见更加自信的自己!让我们一起组成耀眼的银河系!

自证预言

小贴士:

参考书目:《自信力:成为最好的自己》[英]罗布.杨

小灶三班有四百多颗星星️,一颗比一颗闪亮,祝福你们越来学闪亮!愿我们在一起,变成银河系!



我是芊帆,每天打磨元认知,剽悍成长进行时!加油!

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