爱的表达

图片发自简书App

世上最难走的路是自己的心路。

人和人之间最缺乏的是足够的尊重和爱。每个人都渴望爱,但并不是每个人都会正确的表达爱。

盖瑞·查普曼博士的经典作品《爱的五种语言》中,归纳了5种爱的语言:

1.肯定的言词。学会赞美对方,多一些甜言蜜语:你的支持、赞赏、鼓励等。如果一时说不出来,那就从你的语气开始改变。

2.精心的时刻。爱情需要适度的仪式感,让某一刻与其他时刻不同,多一些专属于两个人的美好时光。

3.赠送礼物。与价值高低无关,它是爱的视觉象征,是爱的传递和交流。

4.服务的行动。无条件做对方想要你做的事,哪怕只是些生活琐事。

5身体的接触。亲密的接触,比话语来表达爱意更有效。

改善亲密关系,从学会爱的表达开始吧。为自己的每天的言行,注入满满的爱!

说句“我爱你。”如果说不出口就换成“爱你哟!”

每天早晨,顺手为他挤好牙膏。

出门前,给对方一个温暖的拥抱。

回家时,向对方说:“你今天辛苦啦。”

还有很多很多……让我们开始练习吧!

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